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本帖最后由 周周@cq 于 2014-7-20 15:11 编辑
! J2 m" F- Q V" u x& F3 D2 L# U
"富人吃燕窝,穷人吃银耳"
6 K1 _2 o: E/ d2 F银耳同样能美容养颜 ; U4 r, d1 W c/ A+ T( k2 [
而且做起来也很方便简单 ...( f# F. B2 i, A& U& R
只要你有足够的时间,有足够的耐心...
* ?# l1 R- s2 k( N( z没有什么不可以.......2 {6 j& U- @3 d" r' y. q
' R* L/ Z9 j! E7 L
材料: 银耳,紫暑(木瓜),大块冰糖,
7 l4 d) X' n6 ?$ m. B# ]做法:银耳取出用温水泡大概30分钟,再冲洗干净,撕碎小块或者大块点都可以,备用
7 X0 U3 u* A# R6 l' X [4 Z# v- S# x( @, u& F5 l! o
高压锅加冷水,放大块冰糖和放银耳一起熬,& d) H/ l* d& ?! H, l5 L
+ |, K& \; A& W4 D, y3 { 先大火熬开,改中小火继续.40分钟后关火,$ t" ~# W0 b% M$ p7 q
- ~9 T7 G$ o% T4 ~
冷却后揭盖加紫暑(木瓜).继续熬,直到紫暑熬软就好了....
& M/ |, k! e3 m) }5 A4 p
% D' I* a7 j: _: j3 H2 q: c R* e: V4 [" W0 m" F3 E
紫暑银耳汤.....- L# U5 e# a A8 x" X( W7 I v
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5 r$ b: a# X8 g6 K6 E8 h
4 x9 V* f5 ?: |' I# d- d6 N在闪光灯下,颜色变得更漂亮....
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