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本帖最后由 周周@cq 于 2014-7-20 15:11 编辑 / q9 ?% K1 N; Y. r1 P. c, V8 \
2 W7 U8 x! G2 n7 P3 a8 ?" Y "富人吃燕窝,穷人吃银耳"
: s4 D& @/ c, U3 S) N4 K1 k银耳同样能美容养颜
7 Y- Q" A' b/ c$ r! T而且做起来也很方便简单 ...
2 V% x O4 [( E/ m只要你有足够的时间,有足够的耐心...& g" `/ Y( c4 h
没有什么不可以.......5 P# b, [8 \0 t4 { ]
' Y. U( }9 v. a8 z7 `* {. z% X材料: 银耳,紫暑(木瓜),大块冰糖,
5 S2 [4 D4 A! \$ O2 N$ ?) B- v! Y做法:银耳取出用温水泡大概30分钟,再冲洗干净,撕碎小块或者大块点都可以,备用7 I# D# p$ G5 w3 U% S
+ Q. E; k/ _" ~4 A
高压锅加冷水,放大块冰糖和放银耳一起熬,
4 _- F ^0 J- @. V4 z; g
7 w! B* _( C. f! v5 Y, a+ b 先大火熬开,改中小火继续.40分钟后关火,0 `) n8 `7 ?# d8 M& a2 T3 F4 Q6 ?* v
9 j0 a% e' I: u* ` 冷却后揭盖加紫暑(木瓜).继续熬,直到紫暑熬软就好了....
& V# ~- a$ p( L- Y9 q0 h
0 g8 e* W, s; U) z" g4 X. ]) n7 l8 e) Z" w& L' q
紫暑银耳汤....." U7 _# {/ b* K+ p; a/ v' q
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在闪光灯下,颜色变得更漂亮....
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