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本帖最后由 周周@cq 于 2014-7-20 15:11 编辑
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"富人吃燕窝,穷人吃银耳"! \7 k) X7 r' S7 E# \
银耳同样能美容养颜 * a% a& _, A5 S! N
而且做起来也很方便简单 ...5 j i3 X, D# M
只要你有足够的时间,有足够的耐心...
n b+ j' J% E* e6 l$ A) m) V! ^没有什么不可以.......$ G5 Y: S) L2 e* \; Q
8 }) W9 b7 O, P6 S' p
材料: 银耳,紫暑(木瓜),大块冰糖,$ B$ t8 C$ @; z5 @! _" k: q
做法:银耳取出用温水泡大概30分钟,再冲洗干净,撕碎小块或者大块点都可以,备用2 t/ V6 ` _9 r P7 O! y: X
9 ]# K/ N0 `3 N
高压锅加冷水,放大块冰糖和放银耳一起熬,7 j4 Z) | Z! m5 [. q+ u' j `
3 }: X Z$ C0 A, e+ s' f( x
先大火熬开,改中小火继续.40分钟后关火,* R( z5 V. m e+ S2 X g3 D! y
) U$ Q( h2 i, L+ S
冷却后揭盖加紫暑(木瓜).继续熬,直到紫暑熬软就好了....* Q4 r# l* `, t5 U
a; w; j0 O8 u. B6 W5 A
/ d) D$ ^2 r# P, ?4 ~+ P紫暑银耳汤.....
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. |! Y# X& ~8 G% h1 @& N5 O8 f1 c3 X S2 M
B+ M* _, y M# i* w9 W
* o/ Z1 r' _& J. R! O3 P' p在闪光灯下,颜色变得更漂亮....
0 a" P, w) ~, @4 E' k8 n! Q2 Q! o
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