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本帖最后由 橙子12 于 2013-7-15 14:59 编辑 , ]7 V9 ]( M ]+ @
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回老家的时候妈给我打了些芝麻糊，芝麻是在农村买的，好香哦，不摆了！！嘴馋的妈妈们要不要，可以给你们义务带点4 Z0 ?$ g4 {/ u! f
一口气弄了好多哟，吃了对娃娃大人都好。
- \ J! s8 U7 q/ T要芝麻和芝麻糊的姐妹们可以找我哈，哈哈哈哈哈，好香！！！可以和你们一起分享下
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自制黑芝麻糊
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7 H0 C$ q" s4 A5 X原料：8 ?7 P8 A2 z# M/ n8 V4 S, I
1、主料：黑芝麻、黑米、糯米。
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2、配料：根据个人喜好和来源任意选择加入，小米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮。" t' z9 e1 n6 v5 p& Q, F0 x
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3、调料：白糖
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6 a2 m" |) n8 M. w! X' h; |6 \9 N7 _制作方法：一次可以做出吃许多天的成品。4 L1 x K+ J) v% e; S6 {, k m
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(1)准备原料：主料不可以缺少。黑芝麻多放一点，以打出来的粉末偏黑色为宜。黑米是滋补佳品。糯米不能缺，起黏糊的作用。配料按自己的喜好和货源情况添加，品种多一点营养更丰富。比例随自己的喜好，喜欢吃的，多放一点。如果想用开水冲着吃的话，最好先把原料炒熟，然后再粉碎。& {7 ]! w% B/ H4 ]- t% Y
9 Z3 e7 m# a5 ~+ J7 n(2)粉碎：可以用任何方法（如粉碎机，碾子，石磨，甚至用酒瓶子压），将主料和配料粉碎成粉末。如果颜色偏白，就多加一点黑芝麻。粉碎完毕，产品就做好了，装瓶待吃。/ v9 L7 h. Y) R' T/ k V4 N
" U6 ?9 S j Z0 G4 `(3)调制：嘴馋的时候，每个人约三勺，加半勺白糖，适量水。最好用铝锅用慢火煮，不停地用勺搅动，很快就越来越稠。稠到一定程度就可以解馋了。偷懒的人用开水冲服也可以（但粉碎前要将原料抄熟）。7 \5 a4 R' v) `" }! \. B
; N0 j& G7 d! m- Y(4)用途：营养丰富，可以解馋，余味无穷。吃完后还会“猫的干活”，舔干净为快。眼睛还会盯着别人碗里。选择适当的配料，还有其它功效。如黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效，黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用；黑米、红豆可以瘦身；薏米可以活血养颜，富含膳食纤维的薏米还有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效等等" I0 `5 L6 W& b n% y3 C! |2 h& o" V
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土鸡蛋，老家收的，家里妈妈有点) T; Q, T' y8 L, m0 X5 C2 G7 T
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发表于 2013-7-13 13:00
,亦可以，免费品尝！！！
,亲，你比我还幽默，帮我踩下我的淘宝店嘛
