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4 F' Z4 y, D% u: G) |2 {9 {把肉馅汆成丸子,下入锅中,肉丸全部漂起后,再继续煮5分钟,最后加盐、胡椒粉调味就可以了
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当孩子看到这一碗吸引眼球的美食~~会吃吗?* y' _( D" N" F" e# b
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营养提示:
5 ?% i0 {7 n& h/ G, D 荸荠营养丰富,含有蛋白质、糖类、脂肪,以及多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。生食清香爽口、肉质鲜嫩,口感可与水果媲美。做在汤里,又有另一番滋味!荸荠肉丸汤,具有益气安中、清热止渴、开胃消食的功效。经常喝既能清热生津,又可以补充营养,发烧的病人可以多吃一些。/ B9 P' s6 A q
1 |: V+ c( Y- p' ^8 \3 \千晴妈妈温馨提示:胡椒性热,爱上火的可不放,也可放点香菜。+ u7 K7 |( d R1 [- v% S
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