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楼主
发表于 2013-8-26 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-8-26 14:22 编辑
  d5 W1 U2 z# k9 N) w; K7 D- R+ V, B1 }. Z# U) H, w
材料:咸蛋黄三个、仁、葱、姜、蒜、盐、油
( G+ I. C; a; O  k9 t0 b, ?
( Q; X  o# _& o, S7 r- |

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+ ^- Z/ [. R& s
明虾去壳,咸蛋
6 h5 W6 C: j# Q* ^" V1 S6 L

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& g: x6 ^3 }; \  I  ^' [9 R
将虾仁用料酒生姜粒葱、蒜粒腌上,咸黄只要黄并压散

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' ?5 S* I4 @: l1 f9 A! n% N( B
锅上火倒油,烧至八成熟放入腌好的虾仁翻炒至变色,盛出备用8 k1 _& B+ s- X( G9 N

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" `$ t* W1 G# ]+ `8 b  u锅里留少许油,将压散的咸蛋黄翻炒松散

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4 ^" H  L6 l0 M! S' s! `, J
然后把开始炒好备用的虾仁倒进去,炒到蛋黄裏住虾仁! S0 ~4 _9 C3 X8 ]

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( J/ ^0 M7 p$ r( M- @8 I
这时可关火装盘

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什么菜呀

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好吃

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真不错

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' Y2 A9 s0 e9 m
妞被烫到了# I: p0 b4 s8 M
8 W$ L2 p8 J" Z+ K8 [# E
千晴妈妈温謦提示:小心烫嘴,另外虾头千万别扔,洗干净炒下加水煮会,放入豆腐和圆白菜又是一款不错的补锌和钙的汤哟 

点评

草铃子  看来味道好吃也,嘴巴都要抢起泡了呵呵~~  发表于 2013-9-5 21:14

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回复 房千晴妈妈 的帖子
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千晴妈旅游也不不忘发帖,小编感动

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回复 ^_^小熙 的帖子
" y! v- w$ p, `5 C2 p什么菜呀

$ e  _: r0 L$ S" \9 }% l) n& ?3 H蛋黄虾仁

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回复 乐乐妈咪-宝贝 的帖子9 f8 a  X4 \' I) ~; E
真不错
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我家妞也说这个好吃
王二妞

高 一

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败家女王

回复 房千晴妈妈 的帖子
/ X0 G. R5 Y/ ^9 i" J, M* m/ o1 Z9 C7 @! f5 P3 e1 e7 H
你这个做起好好吃哟,以后跟到千晴妈混了,不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈,最近想吃减肥餐,有没得啥子推荐。

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不错

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不错

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不错

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/ a9 a- o0 I5 w回复 房千晴妈妈 的帖子" D2 s' J+ ~( q6 A4 m
2 B, Q) i) t* F. T  \
你这个做起好好吃哟,以后跟到千晴妈混了,不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈,最 ...
, r! D' C# e! ^% W
每天早晨坚持半个西柚,另外多吃苦瓜可减肥

点评

﹡_、_凤  苦瓜我到现在都不敢吃  发表于 2013-8-28 12:53

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回复 两宝宝的妈妈 的帖子: d5 I6 O: X; Z  l! i
不错

; ~8 s6 Q8 M9 p, h  ~: G* ^做来吃吧,味很美哟

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当千晴妈的家人好有口福哦。

点评

紫霞仙子-  就是啊,我都想搬到起跟千晴妈住  发表于 2013-8-27 15:55

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淘宝掌柜通

哈哈,学习了,这个周末子家里实验一下。
豆豆

初 一

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当千晴妈的家人好有口福哦。
就是啊,我都想搬到起跟千晴妈住
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