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[厨娘煮男]

[千晴妈妈出品]2013海鲜三---蛋黄虾仁

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房千晴妈妈

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楼主
发表于 2013-8-26 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-8-26 14:22 编辑
4 X" A3 G5 e" @! X
5 P( [7 D0 C$ _- @" K材料：咸蛋黄三个、虾仁、葱、姜、蒜、盐、油  C  N& O/ _5 a) [

5 b. L) z# ^. E) ]9 q& d7 W3 O/ g& r

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* N; t  K3 Z  o6 D* M& u9 c明虾去壳，咸蛋
( Z7 W+ n/ y4 D4 H

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7 {0 f7 m3 g8 Y9 O! @* u将虾仁用料酒生姜粒葱、蒜粒腌上，咸黄只要黄并压散
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房千晴妈妈

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沙发
发表于 2013-8-26 14:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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3 f, @* w( O. F& l7 e7 {
锅上火倒油，烧至八成熟放入腌好的虾仁翻炒至变色，盛出备用
" q) ~0 ^& l6 F$ y  b# {. r- d

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+ u5 |4 X' q% V5 J2 U, r锅里留少许油，将压散的咸蛋黄翻炒松散
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房千晴妈妈

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板凳
发表于 2013-8-26 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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' \! U& |5 V, ^. r: y$ H% H然后把开始炒好备用的虾仁倒进去，炒到蛋黄裏住虾仁
: s# n5 U5 |+ U. _& f

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' L6 N8 Y7 \, D! W: z- F  v: g
这时可关火装盘
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^_^小熙

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地板
发表于 2013-8-26 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
什么菜呀
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乐乐妈咪-宝贝

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发表于 2013-8-26 14:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃
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乐乐妈咪-宝贝

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发表于 2013-8-26 14:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真不错
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房千晴妈妈

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发表于 2013-8-26 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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* n# m% ]7 F4 n  {+ ~! u妞被烫到了
* S# Y& Q: W7 ^5 V/ b% d6 n) k
千晴妈妈温謦提示：小心烫嘴，另外虾头千万别扔，洗干净炒下加水煮会，放入豆腐和圆白菜又是一款不错的补锌和钙的汤哟　

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草铃子  看来味道好吃也，嘴巴都要抢起泡了呵呵~~  发表于 2013-9-5 21:14
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紫霞仙子-

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发表于 2013-8-26 14:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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4 m; K5 X5 `! E
千晴妈旅游也不不忘发帖，小编感动
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房千晴妈妈

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发表于 2013-8-26 14:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 ^_^小熙 的帖子
9 q" p, r9 ]' `' l什么菜呀
: |  b- i) c" H% ]+ ]& J
蛋黄虾仁
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房千晴妈妈

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发表于 2013-8-26 14:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 乐乐妈咪-宝贝 的帖子
. S- `3 u& j& @真不错
' {$ P- J" c% L: O4 s5 e- i! y
我家妞也说这个好吃
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我的可12
王二妞

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败家女王

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发表于 2013-8-26 14:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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3 O7 n" \" ^$ |
你这个做起好好吃哟，以后跟到千晴妈混了，不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈，最近想吃减肥餐，有没得啥子推荐。
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两宝宝的妈妈

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发表于 2013-8-26 14:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错
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两宝宝的妈妈

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发表于 2013-8-26 14:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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两宝宝的妈妈

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发表于 2013-8-26 14:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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房千晴妈妈

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发表于 2013-8-26 14:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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4 y: n7 y& T+ f. U* w5 [回复 房千晴妈妈 的帖子
) ?5 H# `2 L! a" U; m% z; Z# e1 c: O/ g# N8 E# n2 V. W
你这个做起好好吃哟，以后跟到千晴妈混了，不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈，最 ...

. ?( d, D0 [; \% |% H+ W每天早晨坚持半个西柚，另外多吃苦瓜可减肥

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﹡_、_凤  苦瓜我到现在都不敢吃  发表于 2013-8-28 12:53
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房千晴妈妈

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发表于 2013-8-26 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 两宝宝的妈妈 的帖子
" q: h/ U: s' N, M/ v( `- n( N不错

6 }! a5 z! \; E" i$ D5 F$ F' z* l做来吃吧，味很美哟
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伊然妈

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发表于 2013-8-26 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
当千晴妈的家人好有口福哦。

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紫霞仙子-  就是啊，我都想搬到起跟千晴妈住  发表于 2013-8-27 15:55
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英伦婴儿用品

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淘宝掌柜通

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发表于 2013-8-26 19:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哈哈，学习了，这个周末子家里实验一下。
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xueyi0540
豆豆

初 一

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发表于 2013-8-26 19:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
收藏起来　　下次做
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紫霞仙子-

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发表于 2013-8-27 15:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
当千晴妈的家人好有口福哦。
就是啊，我都想搬到起跟千晴妈住
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