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楼主
发表于 2012-2-29 15:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2012-3-1 16:09 编辑
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1 f9 l! T/ B( w: ^5 H- \4 Y( x1 \          虽然已经立春老,但是重庆的气温还是没有上升,这几天反而冷得很呢。但是空气仍然干燥。春天是万物复苏的季节,春天也是细菌容易滋生的季节,科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助哟。不知道各位妈妈们这段时间都吃的什么菜式呢?4 n/ U4 v' J2 r. V3 c4 J! m" P
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          初春时节,气温仍较寒冷,人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础。所以早春期间的营养构成应以高热量为主,春天也是为迎接夏季美丽,去脂修身最重要的时候~亲爱的们为自己和家人做些什么饭菜才能又营养又健康呢? * y$ J0 ?- z# y: k
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          那么,就请大家来一起介绍你认为春季适宜食用的菜式吧~或者秀秀这段时间你家都是吃的啥菜式、水果、素菜都可以的,又或者是对春季养生有什么自己独到的见解~
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          参与时间:2月29日-3月5日
        参与规则
         1. 直接跟帖秀春季养生菜式或者说说自己的春季养生心得、见解;
/ R# C. f. e! Y- ?" d         2. 单独开贴,帖子链接别忘了帖到本主题贴哟~ 
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         按照要求回帖的童鞋奖励30妈币哟~单独开贴的奖励50妈币

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本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2012-2-29 16:19 编辑 $ L; m  {7 J7 h: M) E

2 g+ \) f2 P/ _! }8 g0 {) Z  W先来看起,高手些做的春季养生菜,大家也来摆起、晒起哟~
1 w4 ?1 m' g. ^8 \6 H1 Y$ t+ J. M6 \ 8 c/ _: N/ J$ P9 q1 z2 j- q
开春了减掉多余的肉肉啊,多吃下面10种食物就可以捞$ \' z6 c9 ~# ~" x( R+ U) u
http://www.cqmama.net/thread-669868-1-1.html
7 u1 G) F6 J6 J/ K- z4 Z春季养生营养菜,提高免疫力“虾爱西兰花”: v7 H. Z9 B8 V8 z9 a4 A8 o
http://www.cqmama.net/thread-669880-1-1.html
7 ^: B4 [( U+ }, \! c9 T8 f好强悍,素菜也能做出荤菜的味道,而且这么精致
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http://www.cqmama.net/thread-669914-1-1.html
4 d. s) f" J8 X& C* M% A" B2 [春季养生素什锦,料多好吃,做起来也简单
7 I: o( a4 q( ]+ c+ Z5 N" }: l
http://www.cqmama.net/thread-670252-1-1.html
/ ]& B- b4 R; S* S* Q- C7 _千晴妈妈2012营养菜,三色蒸蛋,好吃又好看
7 P8 o! i5 Z7 V+ o
http://www.cqmama.net/thread-670291-1-1.html 
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地道好吃狗 尝鲜族

这个季节新鲜的水果是不是只有草莓哟

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我们屋头吃的兔子肉也,重口味的。。。这个天可以多喝点花茶吧

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育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

本帖最后由 房千晴妈妈 于 2012-3-2 11:00 编辑 $ B: V9 t$ X  Z3 y

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地球人都会做的美味:4 O* `3 W, q0 B7 s$ V/ e
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http://www.cqmama.net/thread-671047-1-1.html  鱼香胡豆  K/ q) v) |% v2 a& `

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房千晴妈妈 发表于 2012-2-29 18:46
, K9 B# a* {7 t3 Z占楼,围观来了!
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哎哟,千晴妈妈的菜也来晒起哈

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回复 夕米 的帖子
0 ~) ~/ D8 S8 m2 o) p
- o, P* T9 |  h0 O还有樱桃

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地道好吃狗 尝鲜族

想拱白菜的猪 发表于 2012-3-1 09:19
0 q  c- y* S- l! U. Z6 `7 E回复 夕米 的帖子
7 [( c# V. K4 w5 e- v$ q/ G, O4 M( p* R+ P. ^; m4 c
还有樱桃

. V! x! Q9 z2 I+ H啊 樱桃出来了啊 没看到卖的啊

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老幼皆宜的春季养肝滋补汤—胡萝卜鸡丸汤
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原料:鸡胸脯肉200克,胡萝卜1根,鸡蛋1个,姜蒜末﹑香菜﹑香油﹑白胡椒粉﹑盐各适量

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点评

莴笋叶  好友食欲哟!  发表于 2012-3-4 20:56

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还是和平时一样 我觉得要多吃凉菜 哈哈哈 少放油什么的

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尝鲜族

昨天晚上弄了海鲜粥 吃得好舒服啊
7 t! B$ ~/ u% c7 f6 d, ?- C0 G- ]最近重口味的吃过了 肚子吃不消啊
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白水豆腐 刮油的很 哈哈哈啊哈

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五香茶叶蛋) Z( g7 G8 F0 O; b+ L+ I

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豆豉鲮鱼炒苦瓜
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青头菌排骨汤
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品味细节 发表于 2012-3-1 17:07
& V  h& K5 F3 x  h' e$ E呵呵,吃什么不上火的啊!
! `  X4 K% M9 I: s, L- c油多了,也上火吧!

% [! R% Q/ I9 Q; F" R6 \美妈推荐下吃了不上火的菜呢

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品味细节 发表于 2012-3-1 17:26 ' g( G" e, P/ J* }! r2 f+ x5 y
就是美容养颜汤啊!
8 V2 t" Z2 u8 J1 }. [7 M8 j6 S好多好多的,广州那边都喜欢弄汤的。
/ @2 q8 W/ I; I' K2 y  [: r( P) w猪蹄弄汤,对皮肤超级好的。具体怎么做,我也不 ...

) ]% E) G! g" e8 N欢迎美妈好久弄了来晒晒

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发了个草莓的做法的 也算春天吃的撒 哈哈
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春季养生我来说,素菜做成荤菜味,什么菜最刮油 ...
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