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黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友呀。偶就大爱黄瓜! : S, ?) o6 \; h
黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
5 x8 X& r3 }! y 夏天还时不时贴个黄瓜面膜,灰常NICE!0 u2 l# t5 l3 g4 a" V
; p# J$ }5 `$ z) N7 V5 r% B1 \但是黄瓜跟一些东东是不能混吃的,所谓的食物相克,大概也就是这个道理了,比如。
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% J* S( Q' Q$ [1+1〈1的搭配, _5 t4 s4 \# K
黄瓜、花生搭配,易引起腹泻1 B! `' D' }6 a# p/ J& F
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4 ]" R* e* q4 _4 f# ?( u -黄瓜、花生搭配,易引起腹泻:黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常活跃在许多家庭的餐桌上,许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。
$ Z# `% f2 L4 A# e0 S2 g& E 其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。
+ T; H" W+ U0 M/ v 对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系,但对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食。
2 Z- z+ ~! I. U3 U0 }6 @5 o* O* ^( e
- V* P! |. a% F% T; i8 O3 v* G 此玩意还跟哪些东西相克呢,赶紧来给我们普及普及!" Z t- \0 }. h' W& M5 M8 P2 D) m
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