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[厨娘煮男]

【2015早餐日记】赶上最后一波，日式早餐来了 ...

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百合的百合

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发表于 2015-8-28 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 百合的百合 于 2015-8-28 14:32 编辑
! v( o, d/ L! N7 n9 u' ~# p* e% o/ T# x% R
; W* C8 ^# O, m
$ M* D4 q; T2 ?; p' g  U  n
我正在参加【早餐日记，开启炎夏正能量】花样早餐不带重样，自助餐大奖送你哦！3 Z4 L4 f! t/ c# G( S
没想到才看到这个活动，就快结束了。
( o. v9 o! s' o2 Q$ ]6 _还好手机里保存的早餐照片还在，就一次性都发了吧。: d+ c  U/ X8 q
其实也偷懒来着，但是有时间和心情好的时候就会摆的好看点去拍照。5 T3 |4 F0 w" h9 B! ^1 Z
以前看达人能把美食排成艺术片就是我的目标啊！) z8 X* M7 g; K2 R
1 B/ L3 G# t; t8 L
7 q4 t  S& Y& \, j0 C+ m
小编说的对，早餐是最重要的，也是最容易马虎的！所以有时间都动起来吧1 n; K( j( ~2 L9 ?+ I. K8 y

) t1 E5 r" ]! D4 _! ]2 K! I" M  D% s7 x

21.jpg


6 a4 c/ @9 _6 ~. o' N0 n5 _  K! p; i! U, \( j
1 R& Q$ L, N  c# n/ K! E/ H+ }" n' u, m

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lalune2008 + 40
紫霞仙子- + 200 早餐日记妥妥的奖励！

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沙发
发表于 2015-8-28 14:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

0 b: C6 m  E' C, f+ C6 N7 }, y+ a% `+ x! U: ?
2015.6.13-2015.6.30早餐
: x% i5 f9 \) {0 S7 R煎饼，包子，三明治，鸡蛋。豆浆，燕麦粥，紫菜蛋花汤。$ c; r0 [7 H/ B1 J. @9 L

22.jpg


+ a; A0 ~0 [  i) {  A7 }: Z2 w; j& S7 v: K+ T& B# L7 K

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紫霞仙子-  美到像副画了  发表于 2015-8-28 17:30
如月影99  你这个早餐太美好了了  发表于 2015-8-28 15:19
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板凳
发表于 2015-8-28 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4 ^' A- ?: @1 O) C2015.7月1日——2015.7月20日( K7 f: L* R2 P/ v" _( [
面包，意大利面，水果，蔬菜，玉米粒，主要是西式为主，比较简单。: P$ V# E& x! M  L4 [/ y- e* @

8 _! y8 ^/ R/ I. a3 r4 P

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( d7 f% l# R3 i' x9 Y5 F
. q: j& C8 q4 K, Z2 f# Q

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紫霞仙子-  看起好不错  发表于 2015-8-28 17:31
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地板
发表于 2015-8-28 14:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

+ Z8 d$ O* ?0 C5 }1 {+ l+ w　2014.7.01-2014.7.09早餐寿司，蒸蛋，煎饼，烤面包，炒蛋，水果。面包，这一期的搭配的比较齐全，感觉都有了。
8 R0 Q8 l/ G  F" l& S: c( i. a

24.jpg


8 E4 }5 B7 n7 ~0 J- Y0 L1 u
) g9 V  n4 y% [0 Y1 Z- V/ O+ W' Q5 \, o7 h4 I/ N9 [

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发表于 2015-8-28 14:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

& f6 c+ K" G3 V& Q最近几天的，放大图介绍。越发觉得我的早饭可以当午饭了。囧- M% R: Q( P, Y$ `0 f! D
牛井饭+玉米炒肉+红烧杏鲍菇+芦笋鸡蛋沙拉+肉燕青菜汤+水蜜桃8 A2 l9 W" y/ H7 j7 R; J

25.jpg

- G9 ?4 {" o2 X& }/ i

& j1 R. y; q: T

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紫霞仙子-  这个餐盘太要的了  发表于 2015-8-28 17:31
如月影99  摆的好漂亮呢  发表于 2015-8-28 15:19
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发表于 2015-8-28 14:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
韩式煎饺+火腿炒西兰花+排骨玉米汤+橙子5 o1 ~2 }( P/ @! c. L2 r  ]

7 m1 H2 n; `: R  [9 [" @! J

26.jpg


1 Q" f6 i" \5 C$ ~( Q, X3 e' Z# {5 x' A6 _' C' H

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紫霞仙子-  论一块桌布的重要性  发表于 2015-8-28 17:31
如月影99  我也喜欢吃煎饺呢  发表于 2015-8-28 15:19
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发表于 2015-8-28 14:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
　脱骨肉拉面+荷兰豆炒虾仁+金针菇牛肉卷+土豆泥+菠萝西瓜8 F4 ]1 T7 p% G- y
8 u* q4 T' N0 C+ Q+ f2 v

27.jpg


" D. n- R2 Y& C0 |0 a+ q( {" Z' \; W7 r! X

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如月影99  感觉应该不难，但是为啥我不会呢  发表于 2015-8-28 15:19
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发表于 2015-8-28 14:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
　什锦炒面+金针菇牛肉卷+玉米沙拉+肉燕汤+绿葡萄
' [" T3 ~  _- M) L% D
2 e) U, i7 F+ I. m7 O

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- l8 X, B+ U7 y/ A- b! o* Y) N. j0 N3 d) U2 e- E" d3 r- e- v

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发表于 2015-8-28 14:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
　　蔬菜沙拉+玉米粒烤香肠+煎蛋+培根芦笋卷+西瓜葡萄+花生浆运用桌布拍照达到美美的效果。4 w! Q6 w) g0 N

) S% y4 X- H/ K6 W
: O# g: e/ U) G+ A

29.jpg


' X, J# s; R: L3 V7 x, @4 W
6 j" X" B% }2 Y- l1 c" w7 m4 _; z# W1 ]- C

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如月影99  盘子太可爱了！！  发表于 2015-8-28 15:19
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发表于 2015-8-28 14:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

1 y# b4 h. N& z3 l/ i0 v4 u9 x
% x0 M4 E1 h& p" t; Q5 Y9 Z  S0 ?' T' X8 W, t0 a2 P8 D! f0 u
烤鸡排+清炒西兰花+清炒玉米粒+咖喱酱+米饭+鸡蛋蔬菜汤+樱桃
" g- r% _) Y/ X: }: E, B

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' ^7 B& u. r1 y3 {$ Z4 W
; _' s& b' D! \3 m) b
* w8 Z+ R) v$ j  v. R5 U

! L0 {: R) y+ O  l+ X- v! `! `+ G0 A+ k4 I3 X8 J/ w
) B# X0 o2 ^  q# G  h# M) v% ]1 W

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发表于 2015-8-28 14:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我记得是周六做的。～香肠焗法棍+香煎豆腐+蔬菜沙拉+牛奶+橙子。8 E' r9 y* P& I, l- U; J' r

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% G! k; Z, V2 o, Q
! M1 E2 R) N8 Q/ h* M* I
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发表于 2015-8-28 14:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

+ o( R/ G* T9 ]1 v% n$ S8 O前一周的早餐：鳕鱼排+水煮蛋+蔬菜沙拉+煎饼+土豆泥+花生浆+桃子
& {+ @, y4 F' {

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8 B" e8 B/ {4 ]' A# J* c0 S0 p0 i: \1 O- c0 q" d4 y; p' u

. S- L" K! J3 X. F" C6 ?  ~9 b$ q
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发表于 2015-8-28 14:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
) h' o+ z8 G8 q- K% r

5 c* R- L7 D+ D0 y  O鸡蛋培根口袋三明治+烤鸡翅+清炒荷兰豆+蔬菜沙拉+麦片+桃子% w1 `) t/ j/ s0 v& Y1 `

$ i. Q3 d+ \. Z3 B; K* c0 g8 X) L. }4 q& _- `

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" r  [# D  P: F/ V5 M" B9 O- X5 j# V, h: K7 p% {# C4 F3 D

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发表于 2015-8-28 14:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
从桌子到柜台，到地板，某人已经受不了我了....8 j* e" `" B& g
8 O! s  ~" r# M4 Z% ?
焦糖香蕉西多士+香葱土豆+烤香肠+蔬菜沙拉+牛奶。9 j6 Q: r; i8 [+ C# {/ M

# O8 \. L+ _2 u7 L; u

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. R% G- ]3 `4 V4 g
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发表于 2015-8-28 14:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

  \7 @& B$ \2 _" Z, v! K这一周的早餐：黄瓜炒虾仁+酱油水小管+毛豆炒肉+豆鼓丁香鱼+米饭+紫菜蛋花汤+火龙果。
/ M$ a' N+ a, a/ X* x9 c! R
' r! u  E/ h! q  U
& z+ \& e' t7 A8 \& @

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; C& G8 |$ h+ F7 n+ |
, F7 ~/ v" h) g* V; U- y

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发表于 2015-8-28 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
鸡肉三明治+火腿煎蛋+酱汁杏鲍菇+芭乐+麦片。拍了照立马打包带走，妥妥的! J7 N  l) A; l/ u

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" ~; s7 u- o/ f
% A" o" }* v9 d

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发表于 2015-8-28 14:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
黄油吐司+果酱吐司+厚蛋烧+煎培根+蔬菜沙拉+花生浆+葡萄。最近的无籽小葡萄好甜很好吃阿！就是洗的时候麻烦些！
! T; e; Z* [4 C5 @2 W* K1 i
9 e& j2 o  F- ?0 `1 k$ Y# h- U( s! y! l

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% y& \( w. z, I
" _: }, {( X) c  w
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发表于 2015-8-28 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
香肠培根鸡蛋手卷饼+土豆泥+蔬菜沙拉+玉米汁+小柿子。
' K$ I# }! E2 j) u7 N$ O- v+ O; s+ L/ d1 V, \" x; x

39.jpg


3 i" L7 ]$ j) ?
* U" {' Z5 Z3 F' e" I" E
6 t6 Q3 Z* j8 S7 J- Q0 y9 ~% u
8 C; f& L+ y# h( H7 d. a; h更新完了，杂七杂八的都在这里了
& Z8 s$ V$ W# v
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紫霞仙子-

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发表于 2015-8-28 17:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
2015.6.13-2015.6.30早餐1 }5 w! b- p; q4 F: j
煎饼，包子，三明治，鸡蛋。豆浆，燕麦粥，紫菜蛋花汤。
美到像副画了
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紫霞仙子-

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发表于 2015-8-28 17:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
2015.7月1日——2015.7月20日" O( [! F) B0 n& Z* t1 s, Z0 D
面包，意大利面，水果，蔬菜，玉米粒，主要是西式为主，比较简单。
看起好不错
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