- 注册时间
- 2013-11-12
- 帖子
- 68
- 阅读权限
- 10
- 积分
- 87
- 精华
- 0
- UID
- 11859765
 
- 妈币
- 425
- 宝宝生日
-
- 积分
- 87
|
本帖最后由 小兵彬 于 2013-11-15 09:14 编辑 7 P! L, J* J9 y2 v! z) B6 B# y$ }
! h3 v/ }" K4 t3 r: y 做女人还真的很累，很不容易，自从有了宝宝后就没那么多时间注意打扮自己，不经意发现自己真的老了很多，皮肤没那么有弹性了，出现一些小细纹了，经常对电脑还眼干、皮肤也干燥…… 6 `+ ]: q2 C% f: w7 I1 P; [+ S- _$ D
# v9 P& y+ n, Y
这怎么办？最终答案：皮肤问题根源还是胶原蛋白的问题。那就补充胶原蛋白了，相信爱美的MM也用过不少这方面的产品。其实效果怎样，大家都清楚。% B: c! l5 m* [! j
0 W% A. L! Z* n( }: |6 J# m; c3 a
最终，我还是选择食疗。因为什么著名品牌的护肤品、护肤液，都是浮云。我用过的不比各位的少。我之所以放弃护肤品，选择食疗，是因为我也确实用过，效果真的不怎么样。 2 \5 t2 [$ t% u% \
; f( S3 i: C4 H. x3 p
聪明的MM平时还是多注意一下食疗这一块。我试过燕窝、海参、鱼胶等。最终答案，我选择鱼胶。只有这个是比较全面的，鱼胶在美容方面比燕窝要全面。
1 g! f' _# e C
0 c% ?# x$ D5 b, r; i+ Q! l- [! T接下来就介绍一下保持容颜的鱼胶汤，其实很简单，每个人都可以做。简单的事情坚持到最后就是不简单了，嘿嘿！ ( u" U% @$ B- h+ s
# q- _; A) F! t- b9 ]
1 \7 @3 i$ ?4 O0 N+ x' T! m
-
+ {, h- V2 P# ?. H+ n# S; Y
% X* L$ Q/ }" ~ J V$ F
这就是我坚持吃的鱼胶汤。很简单吧，也没什么料，献丑了可不要介意！
5 T3 X. ]7 Y u6 I" E4 `* a5 w9 t
: g# g; b' ^# X
-
; U" ]- _) y8 l2 }
3 f. E. v3 V& }' l- q1 ]4 q s【材料】：
5 d. c5 r9 D. N/ }北海公肚鱼胶（公肚比母肚的功效好，价格也要高）15克，
3 |1 A D# f( x2 t) L9 U红枣6-8个，
3 I/ }( h* W* h百合适量（也可以是莲子、枸杞），冰糖适量（加冰糖更美味）。
& ^$ k% B* R* Y X5 a# p9 r0 J* Q$ ?7 f& k7 R5 c
材料方面需要注意：
& G5 h3 }* |1 S; r2 I) g1、北海公肚鱼胶放到冷水里泡，一般泡到软就可以了，也不要泡太久，3个小时左右吧，太久营养流失哦。
2 x( z4 |( X, O+ v2、配料最多建议加3种，味道才不会太杂。4 M( e1 T/ L& c
3、鱼胶一定要纯才好。0 B) y5 Y, o, b+ O
. }( y; B& l7 U+ U. {, U5 I5 |0 B/ h
! Z8 Y7 A4 J. n3 i$ @ d
-
0 U5 _, f4 W4 _& j5 U
7 _ L1 Y- R2 x G# T把所有的料跟鱼胶一起放入炖锅内，加入适量的水，准备开炖啦！看起来很少，其实足够一个人一次吃了，北海公肚炖起来肉会很厚的。
$ l2 `( U/ ^. Y5 G- f' M; B6 b9 ?5 i
% J; j+ `8 @& V
$ J! f8 Q l3 C$ E, f% A# W, ?) h* {* o v! {6 s, l: ~& _# h, i
炖了大概3个小时左右就可以停电起锅啦。注意哦，在停电起锅之前大概10分钟的时候，根据自己的喜好可以加入适量的精盐或者冰糖的，呵呵。
8 d& v% u9 ^0 R( \! ` T- i. X& Y/ V& C3 o
" Q E& i8 g/ n! b$ v
-
; F5 z8 t2 a) Q* Z8 k# L4 S+ x, e( |# ^% b4 A; f
我口水的流出来了，先捞到小碗里，就可以准备吃咯。 r9 t8 H) D2 j# J$ `# g* e
, l9 ^1 S6 D& w% @: B- x
8 s( s: ]! J) Q- w: t" p
-
7 o* v* Y8 Z" F! o3 a8 E4 |2 P0 x2 |' a* @2 o: W
日常美容护肤的鱼胶红枣汤，对我们做妈妈来说是非常不错的美容保健滋补汤，这就是保持青春甚至逆转的神奇汤啊，呵呵！ 写了这么多也花了我几十分钟的时间，为了给大家分享这个不容易啊，最后还想提醒一下，鱼胶一定要去有保障的店家，我去年就买过好几次都不好，现在固定在一家买了，炖了之后的肉比较厚，还都是老胶，老胶比新胶好，而且还没什么腥味，就写到这里，大家也支持一下吧！& ^- f: K% f* M+ N. {9 l
|
|
发表于 2013-11-14 14:20
，鱼胶是好东西啊
