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我是一个笨笨呆呆的人,喜欢去旅行,喜欢在自家厨房随意而为。喜欢给大家分享,虽说文字不够细腻,图片不够美好,但笨笨的人一直在努力,也一直想把最好的,自己经历的都呈现出来,分享与大家。 韩潮流行的时候,常在外吃韩国烤肉,生菜一卷,肉质香甜可口,咬一口,油脂调料在口中爆发,超级美味。7 _% {8 V, V0 r+ x6 V
常在外吃也不科学,一直思考怎么才能在家做,看了很多书,很多网上介绍,综合实际,今天给大家介绍这款,可以在家里也能经常吃的,低脂的韩式烤肉。O(∩_∩)O谢谢
0 u- K" p0 M$ n( P
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: n H! W5 L( m+ k. e 先介绍材料:
: v# t2 A" r0 c' l5 V/ U 1、鸡胸肉 200g 洗净放置。(可多准备点,方面后面一起腌制) q# n: Y6 h+ ~' P
2、大蒜 独大蒜 一个大头。" b, A' R- @' R6 h4 ^* m R* A
3、香草 一把。(必须要,可以腌制鸡肉,去腥味)+ i U: W; U: @8 L
再来调料:3 u$ A) Y4 q0 u9 l
味板鲜 少许 麻油 老抽 白芝麻 黑胡椒(可用白胡椒)
& M$ n1 p9 F7 C% }
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( t, b; } i2 B9 }9 C% Y
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