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本帖最后由 周周@cq 于 2014-7-20 15:11 编辑 |. U- J3 F9 y! I s
2 H4 C. z; O J. I' M% u
"富人吃燕窝,穷人吃银耳"/ c( ?; \1 g& _$ v; P/ G. W
银耳同样能美容养颜
; H1 y0 P) E' h- g, ~5 T而且做起来也很方便简单 ...
S' ^, R, @* W+ a只要你有足够的时间,有足够的耐心...
+ R$ Y" ~7 N' D9 O% z/ o9 I0 y* F6 I没有什么不可以.......1 i. d; B; h1 h& G+ Q0 C/ n4 T* v
+ T1 Z! K. C4 O. t7 B) ^
材料: 银耳,紫暑(木瓜),大块冰糖,
( C1 v* C* O' l+ Z4 ^* _做法:银耳取出用温水泡大概30分钟,再冲洗干净,撕碎小块或者大块点都可以,备用
: a) y8 A4 k% x0 ^+ M8 l1 ]: o) q& O# _( o0 ?+ F; [
高压锅加冷水,放大块冰糖和放银耳一起熬,
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先大火熬开,改中小火继续.40分钟后关火,
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6 o9 l: D0 E0 I& N3 M/ m 冷却后揭盖加紫暑(木瓜).继续熬,直到紫暑熬软就好了....
8 D: K: {7 g# A2 L3 R% u7 e! O9 Q7 E* H, X
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紫暑银耳汤.....
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2 {2 [8 `8 e# E6 v在闪光灯下,颜色变得更漂亮....
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