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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2012-6-8 22:20 编辑 i$ G. J" [, e
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滑嫩的牛肉片0 p; \6 W4 `4 M5 g7 F5 r! H1 H
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千晴说:妈妈今天咋又是辣的,你没有想到小情人不能吃辣的呀?
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6 L7 \9 H) [1 e" C0 z材料:& t; W- W3 ~; d4 Z, a1 v6 R' Q5 S
牛里脊肉、蟹味菇、鲜黄花菜、黄豆芽、空心菜、大蒜、生姜、生抽、芝麻油、淀粉、黄酒、白胡椒,花椒,郫县豆瓣) a) `6 o6 H7 [
做法:
) E# C3 D O; W8 T1、上好的牛里脊肉,将其切片,用生抽、芝麻油、淀粉、黄酒及白胡椒腌20分钟。
7 y, p+ d% F& s: y, N2、将大蒜切蓉,盛在碗里备用。5 d9 ~ M/ s: Z1 @
3、将蟹味菇、鲜黄花菜、黄豆芽、空心菜用水淖熟捞出,放在大碗中。
$ S* H* F# s7 d! H& m/ k4、锅中加油放入花椒、生姜、郫县豆瓣酱炒出红油,然后加适量的水(或高汤),待其烧开后放入盐和生抽调味。- ^* \4 T' P0 _
5、将腌好的牛肉片倒入锅中,用筷子调散煮熟后捞出倒在备好的蟹味菇、新鲜黄花菜、黄豆芽、空心菜上。
; \1 q& R8 _) ]+ ^. G$ ~6、最后在上面撒些辣椒粉以及蒜蓉,再在上面浇1勺热油即可。
) P$ D) ?9 {. J) B& ^% c+ a1 \8 @) e( O
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