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本帖最后由 周周@cq 于 2014-7-20 15:11 编辑 & L7 U4 F2 D% a
2 ^, A* i. ^0 Z
"富人吃燕窝,穷人吃银耳"
3 R. ^" t( V' i; z4 V银耳同样能美容养颜 & X! J; }& _7 N l0 O B# `
而且做起来也很方便简单 ...$ t# d; _* ?9 Y" z O& u- s8 S
只要你有足够的时间,有足够的耐心...
1 ^( Q% K' H+ g: F* g: \没有什么不可以.......
3 \. n3 F% x2 F( [, C9 n f& Y" Z& R) u
材料: 银耳,紫暑(木瓜),大块冰糖,9 x* k$ O" [! M: |9 f2 J& g
做法:银耳取出用温水泡大概30分钟,再冲洗干净,撕碎小块或者大块点都可以,备用" u9 ?2 N- B6 w! _5 M* a
0 ~) V. p3 ~. t1 P. _) E 高压锅加冷水,放大块冰糖和放银耳一起熬,$ _4 V: L' d/ z0 K
/ z& P0 V6 K0 g; y2 ?9 @
先大火熬开,改中小火继续.40分钟后关火,
( j7 S$ P: i2 P, b( a+ g F* {
' d& |7 E" `0 K1 j, r0 s# m 冷却后揭盖加紫暑(木瓜).继续熬,直到紫暑熬软就好了....# F9 M1 R% d" x6 N; q+ t$ e
2 }5 X. u- e+ j$ m6 w. H
% X5 o& [+ ^# j紫暑银耳汤....." \( s7 V: o# s- g8 k. M3 d# N
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' X8 l% C6 X( s
( q( ]" R: T6 ?5 Q7 U8 L1 I- O9 b0 ^+ ?" J
- d" B) g+ n$ g& e) r0 G0 q b O在闪光灯下,颜色变得更漂亮....; m2 ~7 W- S; \; F5 R. T1 n4 E/ c4 H% x
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