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本帖最后由 周周@cq 于 2014-7-20 15:11 编辑
/ ~& k# ~3 m. }7 H+ C3 n% J6 M$ i/ n3 M, h2 y# S
"富人吃燕窝,穷人吃银耳"
/ Z V! B/ q( t _+ g; J$ P7 P银耳同样能美容养颜
]9 ]: q7 d5 D! b& |2 n而且做起来也很方便简单 ..." @, z& s7 a3 h) x6 u m' _
只要你有足够的时间,有足够的耐心...8 z. C! h* n$ ]9 a; ~7 U, q% o
没有什么不可以.......
. N+ Q' S) K1 f. g5 W
0 @4 Y8 d& c! e C' @; R材料: 银耳,紫暑(木瓜),大块冰糖,, y5 b2 f! K, p9 m+ z% n, e' t: Z
做法:银耳取出用温水泡大概30分钟,再冲洗干净,撕碎小块或者大块点都可以,备用 w# ?) N, f; |$ M( z% Q
2 K& |2 a' h$ s$ |5 R
高压锅加冷水,放大块冰糖和放银耳一起熬,
( Q! M; n( m: Z
! @" v; ?7 P7 U9 x0 @* ]) n 先大火熬开,改中小火继续.40分钟后关火,! I4 O3 m/ d9 ]* G& D
0 D% R1 O) K+ M$ L+ p% m
冷却后揭盖加紫暑(木瓜).继续熬,直到紫暑熬软就好了..../ j6 C% R: O' H* G3 U, |* d% E
4 W* Z3 O9 k# O* b( @1 [, @
: d7 M" z" W8 c; }: l紫暑银耳汤..... U% j5 {# _. r4 x& g6 r) k5 G
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7 M" s" ?2 F& W/ F/ n' j, Z0 ]
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+ ^6 \6 A* I( V
6 y/ u7 R* s9 {3 y) U在闪光灯下,颜色变得更漂亮....
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