莫明明明

                                                                                                             健康功效明目、增强抵抗力、降糖降脂、利膈宽肠
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用料

鸡胸脯 / s: x% d' o7 d' s( h1 l5 R	胡萝卜 " p4 r- y! A! e; a+ i" @
青椒 ; m/ C" I" M/ y	圆葱0 m: _8 Z& O+ R9 E0 j
竹签 3 Q& V0 O& ]9 F% ^	大喜大烤肉酱 $ V1 d$ U% }' a1 x* e# U* i  N
蚝油6 D, K" Z" E/ g* U8 X6 I2 X5 ^	料酒, J& t( P* j8 D* x0 s* ]+ a

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• 1.准备材料。
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• 2.鸡胸脯切小块，放入大喜大烤肉酱（原味、酱香、香辣均可，根据自己的口味），蚝油、料酒腌制1-2小时。: q! g0 `& Z# R5 C
  
• 3.圆葱、胡萝卜和青椒切小块也放入少许烤肉酱腌制半小时。
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• 4.使用牙签将鸡肉、圆葱、胡萝卜、青椒间隔串起来。放入烤箱200度烤制10-15分钟，根据肉块大小决定时间。- e* m' |1 V9 ?4 k1 ^$ h8 a( S! d
  
• 5.中间可取出刷一遍腌制的酱料，烤好即可食用。
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•                                                                                                                                                 烤羊肉串
  5 G" Q: }: U! }4 s  e  I用料 里脊 孜然粉 辣椒粉 生抽 甜面酱 1.原料图-里脊 2.原料图-辣椒粉、甜面酱。 3.原料图-孜然粉、孜然粒。 4.将羊肉洗干净后，切成2厘米见方的方块，竹签提前用水泡过，把腌好的肉& T3 Q6 i) n$ M: r
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贪吃的猫023

图好小哟，都看不清楚

quannonghui

第一张大图，其他全是小图，看上去还是不错，这玩意能网上买？