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本帖最后由 小兵彬 于 2013-11-15 09:14 编辑
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做女人还真的很累,很不容易,自从有了宝宝后就没那么多时间注意打扮自己,不经意发现自己真的老了很多,皮肤没那么有弹性了,出现一些小细纹了,经常对电脑还眼干、皮肤也干燥…… 5 n- e a8 F% U6 m y
# Z6 C8 z5 k4 c& G" o- a5 `这怎么办?最终答案:皮肤问题根源还是胶原蛋白的问题。那就补充胶原蛋白了,相信爱美的MM也用过不少这方面的产品。其实效果怎样,大家都清楚。
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最终,我还是选择食疗。因为什么著名品牌的护肤品、护肤液,都是浮云。我用过的不比各位的少。我之所以放弃护肤品,选择食疗,是因为我也确实用过,效果真的不怎么样。 2 h0 L/ N' ?1 D& D
& v3 r2 O; H; M- u& A聪明的MM平时还是多注意一下食疗这一块。我试过燕窝、海参、鱼胶等。最终答案,我选择鱼胶。只有这个是比较全面的,鱼胶在美容方面比燕窝要全面。. x' j3 X8 [3 s) r! G$ a# W8 M
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接下来就介绍一下保持容颜的鱼胶汤,其实很简单,每个人都可以做。简单的事情坚持到最后就是不简单了,嘿嘿!
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! M+ _# x0 G g2 N E这就是我坚持吃的鱼胶汤。很简单吧,也没什么料,献丑了可不要介意! ( ]. Q5 ]5 ~; B- ?7 N: ?
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$ O5 o3 O# n* l/ l! y【材料】:
. w7 }$ k; K9 T% w* T北海公肚鱼胶(公肚比母肚的功效好,价格也要高)15克,+ |! }4 _" D3 Y v/ _; i# H& r. ~
红枣6-8个,6 }3 X; z8 M' a1 N
百合适量(也可以是莲子、枸杞),冰糖适量(加冰糖更美味)。
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材料方面需要注意:
. B: z- w7 N1 J2 S" F: F1、北海公肚鱼胶放到冷水里泡,一般泡到软就可以了,也不要泡太久,3个小时左右吧,太久营养流失哦。
( ~! v* o$ p/ N o3 j2、配料最多建议加3种,味道才不会太杂。6 z; u. A% p+ d9 B6 I
3、鱼胶一定要纯才好。$ I; m3 L9 k9 k! |0 M8 t1 ]
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把所有的料跟鱼胶一起放入炖锅内,加入适量的水,准备开炖啦!看起来很少,其实足够一个人一次吃了,北海公肚炖起来肉会很厚的。( L/ D+ J' i d- e2 F3 D. w
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炖了大概3个小时左右就可以停电起锅啦。注意哦,在停电起锅之前大概10分钟的时候,根据自己的喜好可以加入适量的精盐或者冰糖的,呵呵。
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我口水的流出来了,先捞到小碗里,就可以准备吃咯。7 F8 j# W3 C! S" K: R
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日常美容护肤的鱼胶红枣汤,对我们做妈妈来说是非常不错的美容保健滋补汤,这就是保持青春甚至逆转的神奇汤啊,呵呵! 写了这么多也花了我几十分钟的时间,为了给大家分享这个不容易啊,最后还想提醒一下,鱼胶一定要去有保障的店家,我去年就买过好几次都不好,现在固定在一家买了,炖了之后的肉比较厚,还都是老胶,老胶比新胶好,而且还没什么腥味,就写到这里,大家也支持一下吧!3 _2 X- w4 Y8 O6 ^
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