小兵彬

1 c, w; E7 N7 j' G1 t
* I% p! ]) S1 n' E: V( I      做女人还真的很累，很不容易，自从有了宝宝后就没那么多时间注意打扮自己，不经意发现自己真的老了很多，皮肤没那么有弹性了，出现一些小细纹了，经常对电脑还眼干、皮肤也干燥……
5 @* g  A" {7 l+ O
0 S( r' c9 {( y9 E这怎么办？最终答案：皮肤问题根源还是胶原蛋白的问题。那就补充胶原蛋白了，相信爱美的MM也用过不少这方面的产品。其实效果怎样，大家都清楚。5 B" q- ^# L% Y( y$ \
+ I" [6 v( \8 B
最终，我还是选择食疗。因为什么著名品牌的护肤品、护肤液，都是浮云。我用过的不比各位的少。我之所以放弃护肤品，选择食疗，是因为我也确实用过，效果真的不怎么样。, y/ M( H, e" c* T2 X4 d+ |

4 y' K: E0 |" t) c/ Q$ c; k4 ]聪明的MM平时还是多注意一下食疗这一块。我试过燕窝、海参、鱼胶等。最终答案，我选择鱼胶。只有这个是比较全面的，鱼胶在美容方面比燕窝要全面。+ P2 C2 G2 c% g# p4 B- v

0 t% i: O8 B5 l5 q6 I; }接下来就介绍一下保持容颜的鱼胶汤，其实很简单，每个人都可以做。简单的事情坚持到最后就是不简单了，嘿嘿！$ v4 D; p  T5 A/ U: n4 I

( r( F0 d0 [# N0 r" \; q4 I* m1 o% {+ n8 ^) C) ]( r

! C- `% l& l  _$ z$ x, ^6 i5 y" }, y$ \5 u; C! x0 i3 t7 d2 _/ Z1 G
这就是我坚持吃的鱼胶汤。很简单吧，也没什么料，献丑了可不要介意！ - H7 Q; e8 g" k# w( p

, z* ]9 Q2 z' P" o. X' d  x* c0 F

( b' R' |1 A% ]

' f! k8 W) W8 Y: r. Q【材料】：4 n3 J( E, U. M5 Z6 [: g6 r. d
北海公肚鱼胶（公肚比母肚的功效好，价格也要高）15克，
8 D# ?1 b: p1 e/ [红枣6-8个，5 ^" |: @& D1 D$ P, f
百合适量（也可以是莲子、枸杞），冰糖适量（加冰糖更美味）。3 C7 _/ x7 Y  @6 Q; H

' q7 ~8 M7 V8 f9 C8 o材料方面需要注意：& A! y( L' M: J6 r5 w5 D3 z
1、北海公肚鱼胶放到冷水里泡，一般泡到软就可以了，也不要泡太久，3个小时左右吧，太久营养流失哦。$ c/ t" ~% j9 c" V# C
2、配料最多建议加3种，味道才不会太杂。
) t; ]: b- v4 d9 ]: ?$ ?7 M5 I5 o  ?3、鱼胶一定要纯才好。
! p- l1 t* U$ K9 A
  u( H* z7 Q7 t) k! i
) g) S' L" v3 ]

7 M1 e0 X3 {, ]( d1 G' D: P' y
  w: j3 Y1 i" S" {( m3 }
把所有的料跟鱼胶一起放入炖锅内，加入适量的水，准备开炖啦！看起来很少，其实足够一个人一次吃了，北海公肚炖起来肉会很厚的。
( i/ A% q6 ]: g. P7 G, j/ Y; G: P' D8 m" e

; ^3 E* R$ b# p& |. _, m* X
& u* i6 ~: n; e( B: ^4 p* W: R" m0 B. Z8 b! m; B
炖了大概3个小时左右就可以停电起锅啦。注意哦，在停电起锅之前大概10分钟的时候，根据自己的喜好可以加入适量的精盐或者冰糖的，呵呵。3 c" w. R0 g- h& P# h8 v
% u, b% o1 y8 R+ r
( w$ q  g5 C3 g  H5 G4 [

5 `8 p: I6 P# l+ T9 }. O4 `# r, T, ?5 @: g, L; C
我口水的流出来了，先捞到小碗里，就可以准备吃咯。. x/ l' p$ q8 U( A1 @$ w

# ?$ z2 t8 u% X! T$ l, ], H& i$ T9 T* T! R) f8 n2 P

6 o. x( H, Y6 Q# w! \' \# N  f5 J4 l7 F+ q! X4 R3 S; q
日常美容护肤的鱼胶红枣汤，对我们做妈妈来说是非常不错的美容保健滋补汤，这就是保持青春甚至逆转的神奇汤啊，呵呵！      写了这么多也花了我几十分钟的时间，为了给大家分享这个不容易啊，最后还想提醒一下，鱼胶一定要去有保障的店家，我去年就买过好几次都不好，现在固定在一家买了，炖了之后的肉比较厚，还都是老胶，老胶比新胶好，而且还没什么腥味，就写到这里，大家也支持一下吧！
/ ^& n5 a7 k0 a  x% e0 E3 n6 k' ?! z# K8 @

紫霞仙子-

回复 小兵彬 的帖子! [, T3 j% r9 D& J3 o' W) o4 V

: j9 P- v" Y% K0 ?' G$ K小兵彬，怎么看到不到图片呢

王小晶的妈妈

回复 小兵彬 的帖子+ R! H, _: l5 U$ k5 ]0 {5 @3 o4 j$ O

, @6 p! e5 }2 y) B$ r: E, q就是，女人就是要爱自己，我都想熬汤养一下

小兵彬

回复 王小晶的妈妈 的帖子2 J1 P  D( j" A+ R( D" d9 h

% ^- f# u) q2 a" B恩，是啊，但是买的时候也要注意哦，我之前也买过不好的，现在都在一家买了，是老胶，新胶不好

小兵彬

回复 紫霞仙子- 的帖子
5 D6 B, ]0 q% @* W7 h/ x3 Y9 d/ g& t1 S. ^. X" \5 |
哈哈，可以看到了，紫霞仙子你也喜欢鱼胶，鱼胶是好东西啊

假如来世

美容的东西都要多吃啊

小兵彬

回复 假如来世 的帖子
9 Q7 d4 h. ]1 P! o; a+ t- c3 x8 J4 L+ F4 i1 [1 L
不是美容的都要多吃，有效果的才吃，鱼胶是很不错的美容食品

洋洋得意的妈妈

没有买来吃过，所以请问鱼胶在哪里买有保障呢，另外价格大概是怎么样的哟？谢谢 ...

同问？在那点买有保障嘛。

小兵彬

回复 洋洋得意的妈妈 的帖子
; E. G( L( ~  I% B/ V% m# n1 e8 y4 k
我也是朋友介绍的，就很不错，是5、6年的老胶，也短给你了，你可以去看看

土豆?妮

宝妈，短个地址吧，怀孕期也可以吃鱼胶吗？

琴儿悠熙

回复 小兵彬 的帖子- H2 V1 I$ s% S1 W* I! [! T
回复 洋洋得意的妈妈 的帖子  U$ y  _4 l# n  [& `& C

/ k, V) S. Z  o2 l  z我也是朋友介绍的，就很不错，是5、6年的老胶，也短给你了，你可以去看看 ...

0 G  ^3 s3 |1 |% B# A/ ~宝妈，给个网址来！谢谢

cqayong

珍爱自己，才会快乐常在。。。

李苏灵灵

回复 小兵彬 的帖子5 r; g8 t% C3 T& k2 Y# Z' a
本帖最后由 小兵彬 于 2013-11-15 09:14 编辑 + P* Z9 k, k5 R) o9 C2 k9 R1 p0 T

" }# D& g3 r7 k9 M% Q" y      做女人还真的很累，很不容易， ...

7 R. J2 Z; q' L  V4 G宝妈也发我一个地址吧

轩轩媽媽

宝妈价位在多少钱

小恩恩爱妈妈

美妈，短我个地址

小兵彬

回复 轩轩媽媽 的帖子" P) @" c8 O6 D1 q

- U# n5 |/ l3 m+ l" G; o# P1 |鱼胶有贵有便宜的哦，我一般都是买适中的

小兵彬

很多朋友发消息给我要地址，我私给大家了