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本帖最后由 小兵彬 于 2013-11-15 09:14 编辑
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做女人还真的很累,很不容易,自从有了宝宝后就没那么多时间注意打扮自己,不经意发现自己真的老了很多,皮肤没那么有弹性了,出现一些小细纹了,经常对电脑还眼干、皮肤也干燥…… # N8 D+ h3 H: U3 s) s5 W8 h9 U" C+ O
- b) I6 K$ K- [; Q这怎么办?最终答案:皮肤问题根源还是胶原蛋白的问题。那就补充胶原蛋白了,相信爱美的MM也用过不少这方面的产品。其实效果怎样,大家都清楚。
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最终,我还是选择食疗。因为什么著名品牌的护肤品、护肤液,都是浮云。我用过的不比各位的少。我之所以放弃护肤品,选择食疗,是因为我也确实用过,效果真的不怎么样。 $ ^8 }1 t/ L: i9 X
! D \% @% h5 ?, Z# \: ]聪明的MM平时还是多注意一下食疗这一块。我试过燕窝、海参、鱼胶等。最终答案,我选择鱼胶。只有这个是比较全面的,鱼胶在美容方面比燕窝要全面。
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接下来就介绍一下保持容颜的鱼胶汤,其实很简单,每个人都可以做。简单的事情坚持到最后就是不简单了,嘿嘿! ! O8 K% }' G1 j" n7 _
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9 e# g1 P+ M1 c& G这就是我坚持吃的鱼胶汤。很简单吧,也没什么料,献丑了可不要介意!
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. Y8 E. R# j9 A8 Y' k' @$ Q$ ^ E7 n【材料】:
5 r1 J( j/ M) n |( I3 O% H北海公肚鱼胶(公肚比母肚的功效好,价格也要高)15克,( e$ E5 M. O. k" |+ e3 n" e& s
红枣6-8个,
- N& Y! ]. G8 l- S# d s; ]百合适量(也可以是莲子、枸杞),冰糖适量(加冰糖更美味)。' e: A! a6 @8 U4 q. ?) x- ~& I
1 y, @* m/ m! w4 ^& S材料方面需要注意:
- P% y3 T# e- W7 ]7 |1 A! \: L1、北海公肚鱼胶放到冷水里泡,一般泡到软就可以了,也不要泡太久,3个小时左右吧,太久营养流失哦。
# |3 V' T8 o: l# ]" M& t2、配料最多建议加3种,味道才不会太杂。$ P# B* k* e* L$ k7 }
3、鱼胶一定要纯才好。
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( X& n9 L% [, H% V+ P$ u+ o% V) f把所有的料跟鱼胶一起放入炖锅内,加入适量的水,准备开炖啦!看起来很少,其实足够一个人一次吃了,北海公肚炖起来肉会很厚的。# p0 O/ H% [- }
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炖了大概3个小时左右就可以停电起锅啦。注意哦,在停电起锅之前大概10分钟的时候,根据自己的喜好可以加入适量的精盐或者冰糖的,呵呵。 . c9 R/ N9 |5 P E( O
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我口水的流出来了,先捞到小碗里,就可以准备吃咯。
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日常美容护肤的鱼胶红枣汤,对我们做妈妈来说是非常不错的美容保健滋补汤,这就是保持青春甚至逆转的神奇汤啊,呵呵! 写了这么多也花了我几十分钟的时间,为了给大家分享这个不容易啊,最后还想提醒一下,鱼胶一定要去有保障的店家,我去年就买过好几次都不好,现在固定在一家买了,炖了之后的肉比较厚,还都是老胶,老胶比新胶好,而且还没什么腥味,就写到这里,大家也支持一下吧!2 q' T. g) Z; G! _6 k% c
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