房千晴妈妈

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7 j$ n  s+ T4 `9 M8 ]" V食材：嫩玉米棒一支、面粉、糯米粉、鸡蛋一个
/ @5 E8 q. X+ c, _+ _/ F! A配料：糖或盐、油
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将嫩玉米棒剥粒后清洗干净，用料理机加适量水打成浆。" ]( L' f, \3 g# I: P
打好的玉米浆里放入适量的面粉和玉米粉、鸡蛋一个，另外口味按个人喜好甜或咸都行，调成浓糊状2 D% K; n$ S! w+ ?4 M

房千晴妈妈

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9 i2 [3 c( o$ a* }. P8 C" J! V平底锅上火，用油擦锅底烧热后，舀入调好的糊，等至一面凝固 0 v# Y: f1 N6 I+ X2 u- ]- E

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3 E: o' \1 C) n5 h翻面在烙另一面凝固并变色就ok了。
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房千晴妈妈

6 u( ~$ f% m' C" {6 |6 m看到这个想吃的自己就动手做吧！
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营养提示：, m6 H- _1 g( u; p: z. O8 q. ^/ `
玉米是世界公认的“黄金作物”，其脂肪大部分是亚油酸，磷、维生素B1的含量居谷类食物之首。具有防治便秘、肠炎、肠癌和利尿降压、止血止泻、助消化等功效，适宜一般人群食用。/ J- T" x: }- {# y0 ~( a
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BG8HFJ

好看，也好吃，以前在农村经常弄来吃，不过那个时候我们是用石磨磨的嫩玉米

nene8328

这个简单，易操作，支持

小飞鸟023

健康又好吃，又简单。

芦苇叶子

用的什么机器打的玉米汁

家有桃娃

非油炸，我喜欢

蟠桃仙子

今天下班就买个玉米回去弄，怎么打粉呢

房千晴妈妈

蟠桃仙子 发表于 2015-11-5 16:398 y. c+ \; J6 s
今天下班就买个玉米回去弄，怎么打粉呢

7 u# S3 B. B; P" d8 w$ T/ f是用料理机打成玉米浆哟，不是打粉

房千晴妈妈

芦苇叶子 发表于 2015-11-4 22:38
0 ~! y7 l/ R2 Z5 W) K+ E# \用的什么机器打的玉米汁

( s$ J$ _$ C& _# k. S$ y: G料理机打的

房千晴妈妈

家有桃娃 发表于 2015-11-5 16:31* T* r* ~) W  I" u
非油炸，我喜欢

% y' L1 b( o( H- L0 |! }* @/ J
油炸食物不健康

房千晴妈妈

小飞鸟023 发表于 2015-11-4 14:00
& E& y1 Z4 L+ [# k% n8 d健康又好吃，又简单。

% K; u6 M6 @% p) \" ?/ X* l  u我称之为快手饼

房千晴妈妈

BG8HFJ 发表于 2015-11-4 13:42. E8 ], W" ^+ r; X$ ~0 F1 ^
好看，也好吃，以前在农村经常弄来吃，不过那个时候我们是用石磨磨的嫩玉米 ...

# p) ~, N* o$ K0 D" s9 @$ u4 V石磨磨的更香一些

雯妈lovewen

这个好啊
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蟠桃仙子

是用料理机打成玉米浆哟，不是打粉

哦，我以为打成粉了兑水呢，哈哈