德不必静

) c% I! x, x2 C* B1 g  A9 g- H3 x) S' g# {
炒点小菜
% I" K: @* O6 l2 j: ~: E- a# S% T  F* J9 l/ j: I. v
比如重庆人  经常吃得 藤藤菜， 莴笋      ，  炒个肉丝   ，   打番茄汤
; Z; C  n4 x2 T: x- s9 O. l# }6 U' a8 m
) e. C! t/ P/ ?& G7 O1 v
1 M- h& n9 [# {6 n2 J4 f9 l' _0 A
从来没买过
2 i/ s# d" F, b+ O, K+ ?
  @' }6 R# ~5 e$ U& T
$ N' q# }$ v4 L3 k6 T$ C
4 v& o  y$ H/ h& H4 k8 h一般都是吃 玉米油和菜油
0 }% R5 Q) J% Q6 a; _  d

重庆燕仔

听说冒似还不错。。。。

胡帅帅的妈妈

我爱买橄榄油，我i家也有茶油，不过这个比橄榄更贵，一般用来清蒸蛋和鱼，炒的话少，炒青菜一般起锅放点耗油，不放味精

洋崽妈

上次还专业看了专家说适合凉拌，炒的话营养就要破坏些。

林鹭幺儿

橄榄油一般都是用作吃凉拌菜用，原因是1---售价比较高，凉拌使用量少     2--经过高温加热后的橄榄油，营养成分会衰减一些。    有条件的家庭吃橄榄油，茶油肯定是最佳的选择了

zhhlf520

我家吃的茶油。。每年我爷爷自己茶山上捡的茶籽榨的。。。每年有个百把斤。。过年回去都带几十斤。。

兔妮妮妈

橄榄油炒菜的话没什么感觉，据说炒过后营养和一般菜籽油差不多了，所以还是用来凉拌好些。个人有些闻不来橄榄油的那个香味，所以每次放得都很少！

重庆安琪尔

回复 zhhlf520 的帖子
5 M7 s: f! y# M6 ?( H* Y  `: O  `8 w$ P8 N* q
自己也是比较喜欢吃菜籽油，农村出的菜籽油炒菜很香。

唯妹儿

DDDDDDDDDDDDD

woaibbmay

娃儿吃的橄榄油。我们吃的玉米油。。

绿茶甜品

没有尝试过

超爱你。

可以用于烹饪的橄榄油
0 ?9 o- k2 k. d  o/ A橄榄油营养丰富，冷热皆宜，可用于多种橄榄油烹饪方法：  @5 J' [. [* W9 G: |7 P0 n* I
　　1. 直接作为冷餐油，橄榄油直接使用会使菜肴的特点发挥到极致。在新鲜的蔬菜沙拉上或者炸好的牛排上淋一点橄榄油，使食物的口感更为丰富，滋味美妙。如果再加上一杯淳厚的葡萄酒，真是件快意之事。
3 e  z  H9 }. P' P* O& c0 o. `4 V
2. 用橄榄油煎炸，橄榄油可以反复使用不变质，它对氧化所引起的变质具有更强的抵御能力，是最适合煎炸的食品。偏爱煎炸类食品又注重养生的我们尽可放心使用。
# z% Z: e# V9 f) u6 |5 @7 t- d- `; I2 E! s$ j1 U; {! ]
3. 用橄榄油腌制，橄榄油是比较好的腌制原料，因为它容易渗进食物里面，并将腌料的味道带进去。) R- U/ t+ \: m$ p( k2 A
　! Q6 _- V; k5 U6 y( F
　4. 用橄榄油烘焙，将橄榄油涂抹在面包或者甜点上烘焙，那种香味，可远非奶油能比。7 E( B1 `; N5 I' F$ k5 f; u
2 k% ]( _  B% z( Z: F
需要的可以私信我哦、、、

古宣

我们那边有橄榄，我们以前都叫青果，现在听说叫橄榄，在哪里可以榨油啊

galle

好的橄榄油都很贵，炒菜还流失营养，浪费了吧～我看我爷爷他们是早上直接喝一勺叫啥克鲁托橄榄油
来自[移动wap版]