房千晴妈妈

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材料：黄瓜、猪肉、大蒜、生姜、淀粉、生抽、郫县豆瓣; T! Z3 h) \1 |$ j) ]: k

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先将黄瓜、猪肉切成丁，大蒜、生姜也洗干净功成小颗粒9 m& J7 ]6 x4 T, y( ]; B8 T
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, i6 u. K% u/ e! s& |  g9 w把切好的肉先用淀粉、少量盐淹一会，将淀粉用一碗兑点水调散，加入生抽、耗油兑成汁备用

房千晴妈妈

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1 h. B3 }: g& {. [$ l' A  O
1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣
5 S" r  v$ |$ L$ i- O+ D/ J; j2、在加入大蒜翻炒一会% R: Y/ c; p. ^- J- z
3、最后在放入切好的黄瓜一起翻炒几下，倒入兑好的味汁' \0 a/ f* V" L

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翻炒均匀就可出锅了~~* H- N! p5 Y) \, b. i2 @6 X. R* n
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营养提示：
/ t3 X3 U6 t$ v/ o5 K/ K2 r      黄瓜营养价值都比较高，富含纤维素、胡萝卜素，含有一定量的多种维生素和矿物元素，有抗氧化、防口角炎等作用，其中维生素B1和维生素B2的含量高于番茄。
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焗外秂

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣8 P: h3 Z6 p; s, t$ {1 s5 j
2、在加入大蒜翻炒一会9 V  L  ^, g8 R7 U+ Z/ v6 H8 ^2 H
3、最后在放入切好的黄瓜 ...

哈哈！安逸哦

紫霞仙子-

1、先把腌好的肉与生姜一起下锅炒，变色后在加入郫县豆瓣
3 C$ _7 v- ]' L7 F2、在加入大蒜翻炒一会! G* i, o: T1 O7 [$ }
3、最后在放入切好的黄瓜 ...

好久去千晴厨房坐一坐，O(∩_∩)O哈哈~

eryanwdc

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LOVE爱宝@

我觉得黄瓜肉片好吃点吧