weilanse

            牛奶和酸奶哪个更有益于健康也？每次去超市买的时候都要纠结半天。。不晓得有姐妹和我一样的没得( K+ s+ Z. ^  o& c" \
以前看过说鲜牛奶的营养价值是最高的，但是现在鲜牛奶不好买啊，也不晓得哪儿有卖的。。。。酸奶呢，其实我是喜欢喝的，但是酸奶的营养我就不是很清楚了了。。姐妹们平时都是购买牛奶的多还是酸奶呀，，，有没有好的牌子介绍哟？？？" N' I& M+ F5 R

夕米

我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的比较贵给。。。但是现在天友也涨价了，不厚道
3 S$ Q) t: ]' o6 Q* \3 _! _

小新胖妹

各有各的好吧，早上一般都是喝牛奶，还是喜欢喝伊利的哈，，，酸奶一般都当饭后甜点了。。难怪长这么肥

佳懿宝贝

不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

房千晴妈妈

早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化. * `2 L6 c. N5 i" A; W
牛奶晚上喝有助于睡眠.
9 e, N: @0 U+ l另外豆浆和牛奶都有美容的效果.常喝皮肤好.
) H2 ^* K5 V" l酸奶时间上不受限制. . }5 M& |! O* ~' {0 l$ _

5 B/ a# m/ J0 t+ }# G' h5 a

曾经770

牛奶和酸牛都不能空腹喝

蕭蕭

早上喝牛奶，午睡醒来喝酸奶，豆浆懒得弄。。。

weilanse

夕米 发表于 2011-9-16 13:42 - N$ J& `  w1 G8 V9 S$ Z; t
我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的 ...

& q/ u& j$ P# c2 ]1 @4 Y就是，老酸奶就4快了。。不吃了

weilanse

佳懿宝贝 发表于 2011-9-16 14:09 $ q) K9 O; b" A* K8 E4 k2 R
不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

% |5 M6 d: y; [4 P
啊，我一般饿了也喜欢喝，看来以后要注意了。。谢谢美妈

张小宝

早上喝鲜奶比较好，因为酸奶凉的，对胃不好

weilanse

房千晴妈妈 发表于 2011-9-16 14:40 3 d+ S& p3 G9 N4 d2 R/ L
早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化. ' a! K4 e5 F+ W# k4 P( p
牛奶晚上喝有助 ...

) o4 N7 v: @0 }# c; b$ T0 g; U7 O
啊啊，豆浆不能陪油条

weilanse

曾经770 发表于 2011-9-16 15:01 ) f$ L! M4 U8 a/ v# e
牛奶和酸牛都不能空腹喝

" h% ^9 A  ?, S
一般喝啥子牌子的也

曾经770

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) S8 o* C# D2 `我早上喝牛奶或者豆浆，但是在喝之前要吃点面包之内的东西

瀚熙的妈妈

喝牛奶，吃面包。酸奶晚上喝。