weilanse

            牛奶和酸奶哪个更有益于健康也？每次去超市买的时候都要纠结半天。。不晓得有姐妹和我一样的没得, y0 X, Q" o$ B* X4 S' _
以前看过说鲜牛奶的营养价值是最高的，但是现在鲜牛奶不好买啊，也不晓得哪儿有卖的。。。。酸奶呢，其实我是喜欢喝的，但是酸奶的营养我就不是很清楚了了。。姐妹们平时都是购买牛奶的多还是酸奶呀，，，有没有好的牌子介绍哟？？？/ y% N: J! _: O4 t: X1 k3 a8 g

夕米

我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的比较贵给。。。但是现在天友也涨价了，不厚道
- U' J3 b$ C, {" N9 [

小新胖妹

各有各的好吧，早上一般都是喝牛奶，还是喜欢喝伊利的哈，，，酸奶一般都当饭后甜点了。。难怪长这么肥

佳懿宝贝

不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

房千晴妈妈

早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化. + f1 R7 w4 R0 V" Y* T! C
牛奶晚上喝有助于睡眠.
+ P  M/ o  y+ w+ w8 o( e) I" K4 \另外豆浆和牛奶都有美容的效果.常喝皮肤好.
$ {6 x. {' V, ~酸奶时间上不受限制. & z4 P( Z+ ~, O& a% l

  d3 Y, t  x; ?& ^9 g( {

曾经770

牛奶和酸牛都不能空腹喝

蕭蕭

早上喝牛奶，午睡醒来喝酸奶，豆浆懒得弄。。。

weilanse

夕米 发表于 2011-9-16 13:42 9 \, r  {: r/ _
我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的 ...

6 F; X) ?/ L/ s: S- J
就是，老酸奶就4快了。。不吃了

weilanse

佳懿宝贝 发表于 2011-9-16 14:09 , @' S3 K3 }% H6 A, K  L  y
不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

/ S; Z- ^* \/ ?. k9 e啊，我一般饿了也喜欢喝，看来以后要注意了。。谢谢美妈

张小宝

早上喝鲜奶比较好，因为酸奶凉的，对胃不好

weilanse

房千晴妈妈 发表于 2011-9-16 14:40
* _7 f% Y" Q$ ^$ c  f早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化. 1 l7 E, \( b$ h
牛奶晚上喝有助 ...

" [. n+ A- e2 l4 Y! z- X  M啊啊，豆浆不能陪油条

weilanse

曾经770 发表于 2011-9-16 15:01 3 j% X0 J/ ]" Z1 a% [
牛奶和酸牛都不能空腹喝

, B# C0 X: X5 M/ A: N$ Z7 X1 x
一般喝啥子牌子的也

曾经770

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我早上喝牛奶或者豆浆，但是在喝之前要吃点面包之内的东西

瀚熙的妈妈

喝牛奶，吃面包。酸奶晚上喝。