weilanse

            牛奶和酸奶哪个更有益于健康也？每次去超市买的时候都要纠结半天。。不晓得有姐妹和我一样的没得% _5 v" J( E# p3 t$ O
以前看过说鲜牛奶的营养价值是最高的，但是现在鲜牛奶不好买啊，也不晓得哪儿有卖的。。。。酸奶呢，其实我是喜欢喝的，但是酸奶的营养我就不是很清楚了了。。姐妹们平时都是购买牛奶的多还是酸奶呀，，，有没有好的牌子介绍哟？？？  N2 P) m9 `% W, N

夕米

我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的比较贵给。。。但是现在天友也涨价了，不厚道, }. ?3 ^; s- N  y

小新胖妹

各有各的好吧，早上一般都是喝牛奶，还是喜欢喝伊利的哈，，，酸奶一般都当饭后甜点了。。难怪长这么肥

佳懿宝贝

不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

房千晴妈妈

早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化.
6 r! L0 \- m& M, F/ t9 Q牛奶晚上喝有助于睡眠. : \4 M: g- @  q$ W3 q: J3 F
另外豆浆和牛奶都有美容的效果.常喝皮肤好.
% n5 r7 E4 h: A8 ?( n! L酸奶时间上不受限制. ' b* Y# V& u1 R5 \; M& d

" C" a* F# X2 s1 O- R+ Q

曾经770

牛奶和酸牛都不能空腹喝

蕭蕭

早上喝牛奶，午睡醒来喝酸奶，豆浆懒得弄。。。

weilanse

夕米 发表于 2011-9-16 13:42
- G+ k0 C7 k4 E+ x我喜欢和酸奶，之前一直都是买的天友的。。后来听到朋友说奶牛梦工厂的好喝些，去看了一下貌似奶牛梦工厂的 ...

' A8 t$ s* E1 z/ l
就是，老酸奶就4快了。。不吃了

weilanse

佳懿宝贝 发表于 2011-9-16 14:09 # N" ~; p  M) @; {6 j+ p8 [
不能空腹喝酸奶，伤胃的，早餐最好是牛奶

" q$ {: \: v4 x7 j, }: B/ W: r5 p
啊，我一般饿了也喜欢喝，看来以后要注意了。。谢谢美妈

张小宝

早上喝鲜奶比较好，因为酸奶凉的，对胃不好

weilanse

房千晴妈妈 发表于 2011-9-16 14:40
& _7 e/ ]$ n) ~6 J. W  P6 \  p早上最好喝豆浆,而且提倡全天渴的时候用豆浆来代替水.记住豆浆不要和鸡蛋一起吃,不易消化.
0 n7 \3 Y2 e) L) Z9 v, r+ k8 }牛奶晚上喝有助 ...

# v) E/ ?2 J% H% J9 m( c* i啊啊，豆浆不能陪油条

weilanse

曾经770 发表于 2011-9-16 15:01 - ^) X9 o) n5 G8 F, M6 n" G
牛奶和酸牛都不能空腹喝

5 i* H: ?# O, S
一般喝啥子牌子的也

曾经770

回复 weilanse 的帖子# D. O4 d9 J( ^" q+ W
1 B  i3 o: N* t' \6 _3 \
我早上喝牛奶或者豆浆，但是在喝之前要吃点面包之内的东西

瀚熙的妈妈

喝牛奶，吃面包。酸奶晚上喝。