quhua

    冬至快到了，准备给父母养养身。但是我不知道要加哪些补药？/ `8 D/ y1 X2 d
    有知道的朋友请告诉我，在感谢了！6 V8 I, m* a2 o

懒羊羊爱

羊肉本身就是补药的嘛。。我也不是黑清楚啊，等到知道的美妈来解答

cqcxyangel

学习  n1 R6 y1 D0 z9 p
   

房千晴妈妈

500克左右的羊肉煲汤可放：
8 Q0 A, R2 Q- S, A. \) c% N/ |当归25克,黄芪25克,党参25克　　（你可将这三味药用纱布包起来放在锅中）6 c- O' K# E) L
料酒25克,姜5克,八角5克,花椒2克（盐可根据各人口味放）( t" i, a" d  G
这款汤的营养在于：2 {4 q, M* A+ ]8 R: T' k
配黄芪、党参、当归则可增强补气益血功用，又能行气活血通经；
$ I/ Y# c! H1 J8 g- s$ a配生姜则益脾胃，散风寒；
9 g* [5 r- ^" {4 L% b五味配合具有补气养血，强壮身体之效；
4 c& q0 q3 [0 [7 l适合于病人、产妇、中老年人、体质虚弱之人食用。$ Y$ l/ p2 }9 Z. c" d  e$ R

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quhua

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- n: h9 M. [( S' n( f, H3 Q" h, |$ Y+ a( c8 Z3 K' M2 j. E) A
太感谢你了千晴妈妈！
1 P7 G/ L' ?# g) H& W- }我会照着做给我父母吃