霓裳仙子

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5 ]: q1 U( u2 F5 y% A/ ?- F      春天不减肥 夏天徒伤悲呀~~~春天虽然短暂，减肥的日子却是紧迫的不能在紧迫了，见面相对最想说的那句话其实是，亲，你最近胖了哟~~以前吧，霓裳还敢说，霓裳是妈妈的贴心小棉袄，可如今，看看霓裳这臃肿的身材，霓裳只能说，霓裳是妈妈避寒的军大衣了。呜呜 妈妈，千万别嫌弃霓裳，霓裳在努力变成妈妈的小棉袄~~~
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          减肥，已经是霓裳在霓裳的计划日程里面，是不可缺少的一项目标and计划了，请以后看见霓裳一定要说一句，霓裳，今天你减了吗？以鞭策霓裳，让霓裳能过早日重回妈妈小棉袄的行列~~~

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        好吧，霓裳带着强烈的目的性，来到了执道减肥，带着无比起期望，来了解下，减肥这个话题

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关于执道9 j* M% ?! n% s  V* @1 u9 P! c
         执道特点主要采用推拿及点穴疗法，打通全身经络，加快脂肪新陈代谢，及时排除体内毒素，调节内分泌，便秘等，尤其是对高血脂，高血压，脂肪肝等有特效。对局部肥胖，四肢肥胖，腹部，背部特有疗效。 执道的经络点穴健康减肥不打针，不吃药，不腹泻，无疼痛，做起来感觉特别舒服，我们只减多余的脂肪，不会损耗你的体力，不会影响正常工作和休息，而且皮肤会越来越红润，富有弹性和光泽。
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( [9 k$ a+ `3 b. @0 ?解放碑：023-65338088+ v( q& J, ]& @+ e
沙坪坝：023-65400660
& C' e' B  k4 n' j观音桥：023-65316555
% o7 I" }( P+ A" q" j8 u南坪：023-626015115 W: W# l$ u2 \
杨家坪：023-650085984 J6 o- b$ N/ g7 T; ^6 i6 t/ b
龙湖：023-67040975( L1 r) ~! ]( ~8 M+ W" @
郑州：0371-860677990 c* E1 s* l5 p  ^
南充：0817-2240977

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% E/ J+ v0 a  z6 u$ |4 A      减肥，这是女人终身奋斗的事业，带着减肥的重重疑问，霓裳来到了执道，相信，在霓裳层层逼问中，咱们的网友一定是和霓裳一样是收获颇多滴~~    来吧，爬着霓裳的楼，咱们一起了解了解减肥滴那么些奥秘。   
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/ l) S4 o* X' _9 s       霓裳这次采访滴李经理，又是一个帅锅，你们懂撒，霓裳对帅锅，完全木有免疫力，直接就遭迷地七荤八素的，话说，霓裳觉得霓裳越来越木有节操了，这个估计已经不能破了，好吧，霓裳越来越花痴了，这事霓裳红果果的承认，希望，莫拍我哈，毕竟，毕竟，爱美之心人皆有之撒

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霓裳炮弹第一波：为什么咱们的名字叫做执道？8 y* f9 |  |* E0 o" x
帅锅回答：执道成立2009年，如今已经有五年了，从最初的起步到现在已经有五年了，五年来，他们经历了波折、经历了低谷，一步一步的走到了今天，已经达到了重庆6家分店、河南2家分店。其实，咱们执道的名字，起源老子道德经第十四张中，“执古之道，以御今之有”，秉承着道家精神，坚持自己的中医减肥的原则，一直这么走下去。' r7 |! S( j# L  N- X; y& |9 v6 M
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霓裳炮弹第二波：身为中年男人，必须要给咱论坛的胖爸爸些分析下，人到中年，如何阻止自己发胖的脚步??
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. N6 Q9 E5 U- @! p帅锅回答：其实，重庆人的饮食习惯，很容易导致发胖，晚餐的肉和油，是导致发胖的主要原因，建议胖爸爸们，能在饮食和生活作息上进行一些调整，多做有氧运动，尽量避免不健康的生活习惯，久坐等，增加自己的运动量。
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  S" V1 b' X# T, f9 c霓裳炮弹第三波：目前市面上的减肥，分为哪些种类？有什么区别？
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帅锅回答：目前市面上有很多种减肥，从自己的有氧减肥到医院的抽脂减肥，从运动到手术，减肥的方式和方法，层出不穷，花样也一直都在变化着，但是，无论你选择哪一种选择方式，只要适合自己就好，在不损害自身身体的情况下，才是最健康的减肥( Q7 k8 f0 i9 Z( A* O
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     告别了帅帅的帅锅，霓裳又采访了咱们执道的南坪店店长，来吧，跟着霓裳一起来了解减肥滴小秘密吧% n6 d( E1 c+ _# d
霓裳第一问：在减肥的时候 我们要注意什么？
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) N2 T; ?& l7 W) o回答：减肥在饮食上是非常重要的，按时吃饭，有规律的进食，无论你选择哪一种减肥方式，无论是在家或者进店减肥，都要坚持到底，如果半途而废，不但不能减肥成功，反而会导致反弹，于事无补。
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+ G4 |! a* m9 }/ ~霓裳第二问：减肥的误区，要怎么规避5 J5 w! p) h/ n
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回答：首先，是减肥药，减肥药对肝和肾伤害很大，我建议所有的朋友尽量避免减肥药，是药三分毒，能避免就一定避免药物减肥。
) r6 L: X& a+ K6 j3 |6 ?0 r      其次，节食，一定要注意度，过饥过饱其实都是不好的，例如网上盛传的二十一天减肥法，其实这是一种并不科学的减肥方法，在你过度饥饿之后，你的小肠吸收功能是相当强大的，你觉得在饥饿的这几天，你是瘦了，但殊不知，你减下来的只是水分而已，在家里面减肥，一定要保证基本的能量，尤其是早餐，一定要吃好，保证充足的蛋白质，如果你不吃，其实并没有消耗多余的脂肪，前几天只是消耗多余的水分而已。
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霓裳第三问：上班族要如何避免晚餐的油腻？, ^1 @' [4 L2 T. E
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回答：生了孩子，其实并不是胖，只有肉比较松，在家里面减肥，通过节食是可以减肥的，但是饮食一定不能失调，保证营养，不吃米和肉，蔬菜和水果是完全没有问题，3 k6 p: L9 b$ F; ?8 Q' S+ o
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一进门，就能看见大气磅礴滴执道二字
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这个轰格 是霓裳喜欢滴调调; }6 u( Y5 Y" y" K% s8 Y/ n
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- W' e6 @: s: |7 ^  o嘻嘻  给花花 来个小特写吧0 Y; S% W# T/ w9 l! g2 M0 v
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好了 跟着霓裳继续打探执道吧1 I3 u, V% K" e/ d, r# K
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' `3 W- Z' Q) S/ Z0 A执古之道，以御今之有/ I6 M2 K5 V; K- q  {1 L7 S# P
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嘘，这个是偷拍滴哟: W1 D7 o+ @+ r6 W7 S; b

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) w; ~( V3 m" W" X& E; Q好吧，这个调调 霓裳也喜欢6 y) f3 s7 h8 L3 [8 B

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  Q$ {* x. ^: N7 Z1 I. {" E. l终于进来了，咳咳，霓裳当时去滴是有 有个会员正在做治疗3 t. D2 N7 ?! {0 c
好想冲进去 咔几张，呜呜呜
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- O) w4 |% X& V% m- I, N$ t这个花  貌似还比较简单哈  回去好生学一哈$ \$ F; j6 M' c

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霓裳来拉个仇恨  这些仪器是干啥滴腻？？霓裳木有减过肥: F/ i! w4 i: a* v) O

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啦啦啦 求科普 7 o5 m3 N5 B4 |4 \' s

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按照道理 霓裳知道这是干啥滴 哈哈哈
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嗯嗯 这个霓裳表示 灰常喜欢4 F5 j+ _+ W- Z) ?9 h% k. Q
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% v3 G* M* h: D3 H2 n! i这玩意 做完减肥  在泡个澡？哇咔咔
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; |7 w7 l" n8 x2 g- a6 ]哦哦 原来是干这个滴~~3 v* L$ P0 C3 B

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这些就帮助俺变瘦滴 小伙伴们
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& g" O6 r! I: g$ d2 t变瘦重么可以缺少他们？？# C& h$ U* g& p  a

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/ S0 x* G* L; Q+ M% v" v. c, p嗯嗯 继续 不能缺少 $ F0 k9 K7 b; G* D. I* i) n! H1 ^5 p

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; ]* M# U  B7 u2 }& W3 x0 D这是干啥滴来着？？嗯嗯 是擦脸变美美滴~- {2 g8 A, \; M% J. j; {; Z1 i

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来来来 仔细看看 + s- \7 M/ R5 ]% n+ {& x

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有种想败回去一套的敢叫  这样下去朗格了得？* G. C# O' R4 ^

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% ~; c0 B$ T2 Q2 E. [3 R这个必须来个特写$ R- U, ~" J0 c5 y( c

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