- 注册时间
- 2010-12-16
- 帖子
- 13617
- 阅读权限
- 200
- 积分
- 17061
- 精华
- 32
- UID
- 5460235
                        
- 妈币
- 77733
- 宝宝生日
- 2008-01-15
- 积分
- 17061
|
) R. [) N8 l! e
把肉馅汆成丸子,下入锅中,肉丸全部漂起后,再继续煮5分钟,最后加盐、胡椒粉调味就可以了7 m# [6 | V& H2 e- W k0 ~- P
-
# e$ I' k8 s2 c4 m0 S
+ f& ~1 V9 h: t- D/ G; a: z当孩子看到这一碗吸引眼球的美食~~会吃吗?
* N4 l2 a. z9 M3 r
-
) u9 Y& m' }( P; c
, V! i, {0 T; n2 ?- b: Y1 \/ O营养提示:+ q; Q& Z7 ~2 U' k7 Y3 T
荸荠营养丰富,含有蛋白质、糖类、脂肪,以及多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。生食清香爽口、肉质鲜嫩,口感可与水果媲美。做在汤里,又有另一番滋味!荸荠肉丸汤,具有益气安中、清热止渴、开胃消食的功效。经常喝既能清热生津,又可以补充营养,发烧的病人可以多吃一些。. e, n# \) F0 Q) ^
% G3 l' ~1 e5 P/ m. |
千晴妈妈温馨提示:胡椒性热,爱上火的可不放,也可放点香菜。
$ ~) o. Z/ r$ W& m" h* {; ]: Y5 a% h+ L% P6 N
0 l5 Y4 z. }# S
|
|