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本帖最后由 橙子12 于 2013-7-17 17:37 编辑 + N" u0 f* ]: G
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嘿嘿,姐妹们,给你们看下我老家晾晒的纯天然干豇豆。
! L" C% P! e8 e: A4 B$ h# C# l 妈老汉老两口在家种的豇豆,太多了吃不完弄来做干豇豆,想吃的姐妹些短我哈,好东西大家一起分享。
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/ P7 f# y. I% W& S1 z没有任何添加剂,爸妈自己种,自己晾晒的,农村自己种的蔬菜都不舍得打农药的,会提高成本,也卖不了多少钱4 \8 r0 s$ c9 [$ w; H( d
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干豇豆炖排骨 材料:干豇豆、排骨、黑木耳1 u) R& b$ @5 s( i7 J6 k8 t
制作:) S: h6 x. f2 T0 R- Q0 V
1、干豇豆用温水泡一下,洗净。黑木耳泡开。
" @8 l6 z6 |" y% `9 ^ 2、排骨洗净,用开水紧一下。) |9 W! W6 w+ D1 k- d4 t ?/ Y
3、锅里放热水,加葱段、姜、桂皮、大料,水开后,加入排骨、干豇豆、木耳,加盖闷煮。中小火40分钟左右出锅。& I) P2 Z' d! M
/ Z* L. q3 l- ?! u+ ]' O0 L干豇豆拌肚丝 主料:猪肚500克$ w8 Y8 o- [' ~: \! X; k3 p! e% V7 ^
辅料:干豇豆150克3 J8 A0 M# m" r* I7 x1 f
调料:辣椒(红、尖、干)25克,醋20克,姜10克,大葱15克,料酒25克% V: E3 P# s, D/ y5 l: ]
1. 将猪大肚加盐、醋、姜、葱、料酒揉洗干净;
0 S9 U% }& v' e5 Q 2. 然后将猪大肚放入锅内出水,除尽异味;
7 b% k) E* m$ y& r, Q' K 3. 再将猪大肚放入锅中煮熟;
$ H4 K. I6 T* `7 | 4. 将干豇豆下入卤水锅中卤制成熟。
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干豇豆红烧肉
4 a- v+ h8 ^. [0 w3 l) s 1、干豇豆浸软提前一天泡软,洗净切长段备用,葱、姜切片。冰糖拍碎。
$ j) q7 S# y ]( X 2、将五花肉皮用刀刮净切成2、5厘米见方的肉块,焯水后捞出备用,
9 y9 K0 z9 }- Y" N# l 3、冰糖拍碎下锅炒成糖色加水关火;
. q- N: Y, F' ~4 q/ K6 N% P3 b: ^ 4、锅置火上,把老姜、肉块入锅中爆至油出、肉成金黄色,下八角、葱段微炒几下放入酒,加沸水(漠过肉),加入糖色,大火烧开后撇去浮沫、浮油转小火煨至肉块8成熟。" F9 g2 w7 n5 R) m1 O) _
5、最后下入干豇豆,加盐,少许酱油调味,烧至干豇豆入味加糖大火使汤汁浓稠,起锅。9 r, H H$ [' Q) {
' ~; |5 P/ e3 d干豇豆煮肉 * K- \5 V: K) s
主料:猪肋条肉(五花肉)500克7 |8 Z- j/ L; B$ K* a
辅料:豇豆100克、粉条50克+ q# l/ G! w7 Z) @5 u! Y" a# S3 n2 ]: q
调料:植物油、豆瓣酱、辣椒油、白砂糖、胡椒粉、花椒粉、盐、味精、大葱、姜、大蒜、香菜各适量1 N9 A, e/ j" g! G
做法: 1、 将猪五花肉刮洗干净,下入开水锅内加精盐煮熟,捞出控水,切成条;
* m7 j+ ]7 L' P6 Q; L- H# I( r 2、 豇豆干用温水泡发,洗净切成段;
; g' }0 F) D0 s h; N 3、 姜去皮切细末,葱切花,香菜切细末;. q% s: r% o: I9 L: y$ l/ M- H
4、豆瓣酱剁细;5 Q/ L( R+ L% q9 n1 K6 f2 c1 D5 |
5、炒锅注油烧热,下入姜末、豆瓣酱炒香,放入精盐煮肉条、干豇豆、粉条、水烧开,加入花椒粉、胡椒粉、白糖烧入味,撒入味精,淋红油,再撒上葱花、香菜末即可。
' R, x! |" W4 g: q( F% l 材料: 干豇豆一小把,青尖椒2个,朝天椒1小碟,肉片200克,郫县豆瓣酱一匙( m. \, _8 y; C$ A
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做法:
( d1 t2 N# G+ ]* H4 }, { 1.干豇豆用温水泡一小时(俺是自己晒的,太干列,所以泡得时间比较长,一般泡30分钟左右,泡开就可以列),控干水分,切段;青尖椒切丝,朝天椒切圈,郫县豆瓣酱剁碎。/ a {$ R' s( Q6 L
2.热锅凉油,将肉片滑入,炒至变色。
3 K- }0 ^& o/ F) q" p8 z 3.小火,将肉拨到锅的一边,将豆瓣酱放入中间,慢慢熬出香味和颜色。+ o) H( B( l+ j% S. ~' X' T
4.干豇豆放入锅中与肉片、豆瓣酱一起翻炒,
! w0 ]) w# a0 q& {9 ? 5.加入一杯水,盖上锅盖慢慢炖一会儿。(干豆角虽然经过泡发,但仍会有些硬,同时也便于其入味。)& F: m, w/ Q5 Z2 Z* g, [: `# `+ `
6.待水快要收汁的时候,倒入红辣椒,翻炒。
" ]) h, e1 s0 p- E; g 7.放入青椒,即可关火。
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