tao998

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3 v: t0 c$ Q! E' R9 d4 r% ^* V话说一年没下过厨了，昨天心血来潮去超市买了一斤鱿鱼，晚上轰轰烈烈的进了一次厨房，我婆子妈都傻眼了7 c3 t  `8 e. x
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主要材料：料酒，盐，鱿鱼，红灯笼泡椒，7指青辣椒，泡的生姜
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前期工作，洗，切：
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tao998

这是准备好的材料：
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tao998

下锅翻炒，不要炒的太老哦：# b8 m* z0 `8 S# B7 O8 S4 |2 S

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tao998

装盘：; i; k1 O6 _! B- Z6 [

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紫霞仙子-

这是准备好的材料：

看到泡椒鸟

紫霞仙子-

回复 tao998 的帖子
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亲，你的婆子妈傻眼了，脑子里还在描绘那个画面，还好玩儿

tao998

紫霞仙子- 发表于 2013-11-1 10:28
( M' h) K8 n' x& L: z看到泡椒鸟

- ^$ e* e, y" @4 G. z! G! b红灯笼泡椒最好，又可以给菜品提色，味道也不错

tao998

回复 tao998 的帖子% y- O7 Y9 V" P

7 d; q3 r7 S$ N' G) q/ v. Y亲，你的婆子妈傻眼了，脑子里还在描绘那个画面，还好玩儿 ...

那是，因为我一年没下厨了

重庆安琪尔

回复 tao998 的帖子
/ r3 i4 [( p; K, n4 e% l
1 w! u4 M9 D/ Q# L! C! v+ Q, t小琪一直在想这个怎么做，喜欢吃泡椒的味道，听说吃鱿鱼跟吃肥肉一样啊，脂肪含量高，是不是呢？

怀抱小乖

看了就想吃~~~

tao998

重庆安琪尔 发表于 2013-11-1 11:07
* P, ~5 f! B8 w回复 tao998 的帖子4 o. P5 S3 b3 |
0 P! l+ a( H% m: B: n9 B
小琪一直在想这个怎么做，喜欢吃泡椒的味道，听说吃鱿鱼跟吃肥肉一样啊，脂肪含量高， ...

( I+ m9 n( c- C0 k/ u( {( y9 `这个我还真没去研究过

重庆安琪尔

回复 tao998 的帖子. U4 |: Z3 t& h1 H$ b

- p" p- t% G) z4 l8 x& y我还是在从男生那里听来的，我是一般就知道吃啊，吃

maybel023

弱弱的问一下，鱿鱼不是要先在水里氽一下么？

woaibbmay

回复 重庆安琪尔 的帖子0 m' V' t# X; `7 W8 j( p
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脂肪不高,但是胆固朜很高.

重庆安琪尔

回复 重庆安琪尔 的帖子
9 T6 _# @  B# t$ a$ f
- d/ h$ N" l6 O0 [) i( W脂肪不高,但是胆固朜很高.

那是不是还是需要少吃呢？

紫霞仙子-

弱弱的问一下，鱿鱼不是要先在水里氽一下么？

氽是么子东东，(*^__^*) 嘻嘻……

maybel023

氽是么子东东，(*^__^*) 嘻嘻……

就是出个水的意思

含笑微微

我没看懂啥子傻眼了,为毛傻眼了

水清无痕

吸盘不用摘的吗？