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楼主
发表于 2013-8-26 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-8-26 14:22 编辑
' {3 `* J/ N+ b2 X6 m
% _+ X! m$ J' w$ w' O. ?" G材料:咸蛋黄三个、仁、葱、姜、蒜、盐、油
$ e* c$ N( t, N0 e9 {; P- |% {1 o" M/ F6 l# n6 J

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7 H& ?" O1 y% H0 G/ G1 P! m明虾去壳,咸蛋5 p! v; U- e1 u1 s

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/ I0 t/ @, Z2 ~" Z# T3 _将虾仁用料酒生姜粒葱、蒜粒腌上,咸黄只要黄并压散

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. `. X3 E* w+ l2 T- Z2 o& Y) d$ w锅上火倒油,烧至八成熟放入腌好的虾仁翻炒至变色,盛出备用
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& U& |" S9 j8 y7 W* c& i. J4 v4 J+ S5 B
锅里留少许油,将压散的咸蛋黄翻炒松散

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$ S3 j! M9 c: V
然后把开始炒好备用的虾仁倒进去,炒到蛋黄裏住虾仁, L( Q# l2 d3 T- ?: |8 f: g

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这时可关火装盘

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什么菜呀

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好吃

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真不错

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妞被烫到了% N( q, v8 Q. `% D6 K
: _7 q& g4 p) f; Z- a- z
千晴妈妈温謦提示:小心烫嘴,另外虾头千万别扔,洗干净炒下加水煮会,放入豆腐和圆白菜又是一款不错的补锌和钙的汤哟 

点评

草铃子  看来味道好吃也,嘴巴都要抢起泡了呵呵~~  发表于 2013-9-5 21:14

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回复 房千晴妈妈 的帖子
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千晴妈旅游也不不忘发帖,小编感动

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回复 ^_^小熙 的帖子
9 G- _5 `/ p& h' a- W  D* t什么菜呀
8 a  J( D% f* |& p8 M/ V! j: m
蛋黄虾仁

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回复 乐乐妈咪-宝贝 的帖子& ~  b- j& L9 Q
真不错
1 l+ Y8 o, u5 u# h9 ?& j& L, ^. y
我家妞也说这个好吃
王二妞

高 一

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败家女王

回复 房千晴妈妈 的帖子
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你这个做起好好吃哟,以后跟到千晴妈混了,不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈,最近想吃减肥餐,有没得啥子推荐。

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不错

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不错

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不错

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回复 我的可12 的帖子% z8 I# b3 }4 M& B& \" k/ n- {7 [
回复 房千晴妈妈 的帖子! P1 D4 [1 T- I) V

1 r- p% S, i% ?# k你这个做起好好吃哟,以后跟到千晴妈混了,不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈,最 ...

2 H# A) }) B" p! u  U# n每天早晨坚持半个西柚,另外多吃苦瓜可减肥

点评

﹡_、_凤  苦瓜我到现在都不敢吃  发表于 2013-8-28 12:53

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回复 两宝宝的妈妈 的帖子" N! V. z' X# M5 {% c3 s8 G- _' I
不错

9 h% }; L6 V$ q' Z) \5 j  l  J( u做来吃吧,味很美哟

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当千晴妈的家人好有口福哦。

点评

紫霞仙子-  就是啊,我都想搬到起跟千晴妈住  发表于 2013-8-27 15:55

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淘宝掌柜通

哈哈,学习了,这个周末子家里实验一下。
豆豆

初 一

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当千晴妈的家人好有口福哦。
就是啊,我都想搬到起跟千晴妈住
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[千晴妈妈出品]2013海鲜三---蛋黄虾仁
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