房千晴妈妈

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; B0 e* X/ M! s; r" e7 L材料：咸蛋黄三个、虾仁、葱、姜、蒜、盐、油7 g( Q7 m. d4 k! ~: w/ ]: ^

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/ o' ]1 w) t- h7 {* i2 c明虾去壳，咸蛋* O7 S/ A9 X: M3 S& B! H

2 b; e. k* E' s" m/ {, w- O将虾仁用料酒生姜粒葱、蒜粒腌上，咸黄只要黄并压散

房千晴妈妈

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锅上火倒油，烧至八成熟放入腌好的虾仁翻炒至变色，盛出备用
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锅里留少许油，将压散的咸蛋黄翻炒松散

房千晴妈妈

- W* H+ O6 K% T4 e然后把开始炒好备用的虾仁倒进去，炒到蛋黄裏住虾仁
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这时可关火装盘

^_^小熙

什么菜呀

乐乐妈咪-宝贝

好吃

乐乐妈咪-宝贝

真不错

房千晴妈妈

! T2 \$ _7 W2 ]9 J6 Y) R* d5 D妞被烫到了* Z  ?- l) Y$ y' c0 H% H. o
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千晴妈妈温謦提示：小心烫嘴，另外虾头千万别扔，洗干净炒下加水煮会，放入豆腐和圆白菜又是一款不错的补锌和钙的汤哟　

紫霞仙子-

回复 房千晴妈妈 的帖子
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千晴妈旅游也不不忘发帖，小编感动

房千晴妈妈

回复 ^_^小熙 的帖子5 z* e4 K' c+ J  S8 v7 P
什么菜呀

) R5 Z4 n1 s2 }  u
蛋黄虾仁

房千晴妈妈

回复 乐乐妈咪-宝贝 的帖子0 i' Q6 x# @" r/ Q9 C; G$ v: I; @/ ]
真不错

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我家妞也说这个好吃

我的可12

回复 房千晴妈妈 的帖子" j% n6 b. W- s- a" [8 L) A

( E6 g& _; H# f- G, m你这个做起好好吃哟，以后跟到千晴妈混了，不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈，最近想吃减肥餐，有没得啥子推荐。

两宝宝的妈妈

不错

两宝宝的妈妈

不错

两宝宝的妈妈

不错

房千晴妈妈

回复 我的可12 的帖子2 ]8 y+ w7 y* X$ `) I, A( l$ i
回复 房千晴妈妈 的帖子
% |9 B4 h& K* M  ]8 U
% Q$ c) U/ M/ s/ E/ {) C4 t4 \% j你这个做起好好吃哟，以后跟到千晴妈混了，不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈，最 ...

3 v+ O, w/ J0 d5 [9 O" o$ }" r/ [% p每天早晨坚持半个西柚，另外多吃苦瓜可减肥

房千晴妈妈

回复 两宝宝的妈妈 的帖子! Z$ c8 t" B& X7 s7 s3 W% s
不错

3 r- |- q5 i  a3 p做来吃吧，味很美哟

伊然妈

当千晴妈的家人好有口福哦。

英伦婴儿用品

哈哈，学习了，这个周末子家里实验一下。

xueyi0540

收藏起来　　下次做

紫霞仙子-

当千晴妈的家人好有口福哦。

就是啊，我都想搬到起跟千晴妈住