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楼主
发表于 2013-8-26 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 紫霞仙子- 于 2013-8-26 14:22 编辑 . v8 Y; Z" h# g3 j
# @+ e- x$ r' M+ x! J
材料:咸蛋黄三个、仁、葱、姜、蒜、盐、油
) y# q- ^$ x) a" F2 r4 E6 b1 Z9 M, b8 S3 e2 a6 B

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6 ^5 A' T0 r2 n8 q: E
明虾去壳,咸蛋( z6 y% Z+ e$ n2 Z: O2 z/ N5 b

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: ~* G4 Y% Y- ]' Y# v/ ^
将虾仁用料酒生姜粒葱、蒜粒腌上,咸黄只要黄并压散

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# c$ f0 ^9 t  x  {
锅上火倒油,烧至八成熟放入腌好的虾仁翻炒至变色,盛出备用& g$ c! A9 B: M

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  I) [# h5 L8 L# h! R& P锅里留少许油,将压散的咸蛋黄翻炒松散

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" k( T. v6 t: Z) J
然后把开始炒好备用的虾仁倒进去,炒到蛋黄裏住虾仁: x5 ]) i2 q! L4 O

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- z6 w+ F- k: w8 w这时可关火装盘

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什么菜呀

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好吃

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真不错

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) d3 ?, a3 a$ Y3 Q" Q5 q% |( c妞被烫到了
$ X  U: r; u5 Z5 I9 K! D, [6 y! w. A+ n* c) D% A
千晴妈妈温謦提示:小心烫嘴,另外虾头千万别扔,洗干净炒下加水煮会,放入豆腐和圆白菜又是一款不错的补锌和钙的汤哟 

点评

草铃子  看来味道好吃也,嘴巴都要抢起泡了呵呵~~  发表于 2013-9-5 21:14

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: Q- P; O" [% H7 n8 F5 O千晴妈旅游也不不忘发帖,小编感动

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回复 ^_^小熙 的帖子
8 c" l" G. \( s6 l+ Y/ |% b7 f什么菜呀
! \$ J3 R. L/ g) u
蛋黄虾仁

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% y& o/ c  A) K- w$ h) b真不错

- N" B6 F4 w; B3 o我家妞也说这个好吃
王二妞

高 一

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败家女王

回复 房千晴妈妈 的帖子
/ W* f, y/ O/ b& e, M
2 [* D% `, Q% M& A- {+ }$ l8 J你这个做起好好吃哟,以后跟到千晴妈混了,不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈,最近想吃减肥餐,有没得啥子推荐。

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不错

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不错

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不错

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8 ~+ R/ }% z% D- u) f5 e) `- @
# A  b- u  r+ K. O! s2 x/ {你这个做起好好吃哟,以后跟到千晴妈混了,不用担心么儿吃饭的问题了。千晴妈,最 ...
0 v5 S7 g2 T$ W. H( q7 d' r# O$ b
每天早晨坚持半个西柚,另外多吃苦瓜可减肥

点评

﹡_、_凤  苦瓜我到现在都不敢吃  发表于 2013-8-28 12:53

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$ l2 s' n: h) z( z# c3 B不错
! U+ g5 g* X& B. D/ O0 N  j
做来吃吧,味很美哟

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当千晴妈的家人好有口福哦。

点评

紫霞仙子-  就是啊,我都想搬到起跟千晴妈住  发表于 2013-8-27 15:55

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淘宝掌柜通

哈哈,学习了,这个周末子家里实验一下。
豆豆

初 一

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收藏起来  下次做

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当千晴妈的家人好有口福哦。
就是啊,我都想搬到起跟千晴妈住
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[千晴妈妈出品]2013海鲜三---蛋黄虾仁
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