房千晴妈妈

. p7 v5 V/ y9 X9 ]. @
己淸理干净的黄花鱼
% k% y9 ~/ P. `9 f- S* \: H

) f1 S! P/ g8 d* R8 {& m5 z
把青椒、生姜、大葱、蒜切好备用

房千晴妈妈

& M3 C8 p4 ~! }/ m* R( K. k9 C
在黄花鱼身上划刀，然后过油4 \$ j( S- I7 I# j3 }) ]  r

% C. u" ?$ _" g9 e3 r! p7 _过完油的黄花鱼放在盘里备用

房千晴妈妈

8 p# I, H  h. J+ _" D! ^& n; G  Q
锅里留少量油，把青椒、生姜、大葱、蒜炒香后在放醋、生抽、盐、糖调味* m: [9 o  A& g, ]/ B$ \# S- o' P( E

/ }3 T9 }, e( x4 X3 \+ G6 |$ O% z
调好味后加水煮开，在放入己过油的黄花鱼，煮三今钟后将鱼翻身在煮三分钟

小童520

收藏了

房千晴妈妈

6 C  e' @6 ]6 M4 ?& e最后先将鱼拿出来，将锅内的汤汁勾水淀粉后，在淋在鱼身上

房千晴妈妈

回复 小童520 的帖子! e. ]# c* _$ q+ \4 m7 _
收藏了

3 o2 d8 |+ e& i0 S4 z. j+ |' G美妈欢迎收藏

两宝宝的妈妈

收藏万

房千晴妈妈

回复 犇犇的小窝 的帖子
8 y7 P3 O& K3 f$ l9 ?4 z* d2 y看着才美味，千晴妈妈你们怎么一天都在外面耍哟，好羡慕哟

3 H; s% Z/ [2 [! ]6 {/ C$ V
快了十号就要回来了

房千晴妈妈

回复 两宝宝的妈妈 的帖子/ S/ j8 A6 J! _" q& J3 Q/ n
收藏万

; G$ h- j7 {- G! a' y) a欢迎收藏

I酷艾贝儿

看着香

房千晴妈妈

回复 I酷艾贝儿 的帖子
  S8 Q2 }0 F6 H; K0 {" O4 C" V看着香

' A0 e7 r8 `8 v& n吃起来也香哟

下一站.幸福

今天少了小吃货的吃相照哦

昱池宝贝

前些天刚吃了黄花鱼，还想着什么时候买来学做呢，刚好今天老爸买了冻三红，也是海鱼。那就依葫芦画样吧。* s7 ~: ~. r! R4 d4 G9 A) H1 [
上成品，还请LZ来指点，谢谢9 I; m& k5 H8 w5 S

      按照LZ教的方法，调汁，煮出来的确不错，还有青椒的微辣，挺爽的.& a" R+ t/ Q1 e& t1 \! n
3 Y+ a2 |( C! d$ L  r: b& h

苹果与橙

小朋友吃黄花鱼是不是很有营养呀  6 {4 H+ C+ h& t3 |' J2 c  d$ Z
话说不到2岁的娃  加点青椒吃起会不会很辣哦
. v: p6 q' a+ q! g+ x) V, W不过可能生在重庆还是要慢慢吃辣才行呀
) I5 {, W% l3 s/ W% M千晴妈家宝宝是好久学会吃辣的 哦

尧妹妈

,未见小美女.

夏茉蔚

一直关注千晴妈妈的美食，看得真是口水长流

天亮苡逅

流口水呀

熙熙-妈妈

千晴妈，这个鱼刺多不。

房千晴妈妈

下一站.幸福 发表于 2013-9-7 20:18 5 ?2 O6 n! j$ S
今天少了小吃货的吃相照哦

4 M% `! f/ t2 v7 d小吃货已等不急了，在吃起哟，不让拍了。