【我是减肥王】生产后胖的35斤肉，何时才能瘦回来？【20天减肚子14CM，体重15.4斤】 - 时尚消费 - 重庆妈妈网

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小圆子的妈妈

小圆子

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发表于 2015-4-9 19:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

南瓜含糖份，糖尿病人都减不吃老南瓜吃嫩南瓜，我现在1口面南瓜都不吃。
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翻翻翻我才知道的……今晚晚餐也吃的这个，结果比中午称的时候还重了，，悔不当初呀，谢谢提醒发表于 2015-4-9 20:55

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发表于 2015-4-9 20:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

南瓜含糖份，糖尿病人都减不吃老南瓜吃嫩南瓜，我现在1口面南瓜都不吃。

我才知道的……今晚晚餐也吃的这个，结果比中午称的时候还重了，，悔不当初呀，谢谢提醒

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发表于 2015-4-9 22:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天晚上吃的南瓜汤，一点点青菜，和一小碗樱桃。之前以为南瓜绿豆汤是排毒减肥的，今天吃了之后发现其实南瓜也有一点长肥，哎。
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发表于 2015-4-9 22:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不过总的来讲，今天还是有成效的，可能头几天，成效通常都比较大，后来就会慢慢缓慢吧！今天没有走路，因为去了瑜伽馆，已经感觉全身流了好多汗。
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发表于 2015-4-10 08:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天早上吃得比较朴素。因为昨天的南瓜汤让我长了不少。现在把它补起来。
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发表于 2015-4-10 14:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上午继续去练瑜伽，发现瑜伽馆里面有免费的跑步机，本来想练完瑜伽再出来跑跑步，但是发现练完两天瑜伽之后，全身酸软，就没有跑步了。
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发表于 2015-4-10 14:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

中午没忍住，又去吃了一碗小面。
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发表于 2015-4-10 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回家吃了一个苹果。
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发表于 2015-4-10 20:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天晚上吃了一盘藤藤菜，还吃了圆子菌类汤，但是没有敢吃肉圆子，菌类和汤不限量，把这一盘藤菜吃完了，没有吃米饭。
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发表于 2015-4-10 20:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天的腰围和体重，又下降了不少，我有一点怀疑称的问题，不过还是好嗨森。继续努力加油！
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败家女王教育达人乐游女神花仙子败家娘门儿潮宝妹妹

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发表于 2015-4-11 14:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

瘦的时候照片（怀孕前），照了很多艺术照，但是觉得艺术照有失真，生活照发现还真美单人的……Σ( ...

翻翻，你一定瘦的下来。要多看看你这个时候的照片

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翻翻翻其实我经常看，但是常常觉得带娃儿累的很，不想减，这次她上幼儿园了，我再试试，年龄大了，也不敢太减，大概可以就行了，谢谢鼓励哈！发表于 2015-4-11 19:20

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败家女王教育达人乐游女神花仙子败家娘门儿潮宝妹妹

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发表于 2015-4-11 14:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一？？？！在找近照的时候，照到一张瘦的时候在西湖耍拍的单人照，就当做跟现在状况的对比图放上来了。我不 ...

我也和你差不多。不过我现在还不能减肥

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翻翻翻亲爱的，你有二胎了？发表于 2015-4-11 19:22

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发表于 2015-4-11 19:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早上吃了馒头和蛋**一碗。
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今天中午晚上一天都在外面吃的席。所以没有照相。中午吃了青菜和鱼，晚上吃了青菜和汤。中午吃了半碗饭，晚上没有吃饭。
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发表于 2015-4-11 19:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

奇怪的是今天的体重反弹了一点，但是腰围却下降了一点点。果然是减肚子的帖子呀，哈哈哈！
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发表于 2015-4-11 19:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

翻翻，你一定瘦的下来。要多看看你这个时候的照片

其实我经常看，但是常常觉得带娃儿累的很，不想减，这次她上幼儿园了，我再试试，年龄大了，也不敢太减，大概可以就行了，谢谢鼓励哈！

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发表于 2015-4-11 19:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也和你差不多。不过我现在还不能减肥

亲爱的，你有二胎了？

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发表于 2015-4-12 09:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见瘦下来。而且，他还吃素！
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发表于 2015-4-12 09:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见瘦下来。而且，他还吃素！[em]e122[/em][em]e122[/em]
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翻翻翻哈哈哈！又看见你啦！发表于 2015-4-12 13:27

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