3月30日开始我的减肥 - 时尚消费 - 重庆妈妈网

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‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 21 \| 浏览: 2427 \|倒序浏览 \| 字体: tT [瘦身美体] 3月30日开始我的减肥 [复制链接]

无

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楼主

发表于 2015-3-31 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

生了小孩后一直保持着120多斤的重量，看到QQ里面好多美妈减肥成功，我也开始了我的减肥路程，加油吧3月30日，中午吃了米线，去拔火罐减肥了，上称124斤，晚上回家吃黄瓜或者西红柿

3月31日，早上2个鸡蛋加一杯脱脂奶粉，中午没吃上称122，少了2斤，继续拔火罐，中午吃了卤牛肉
明天继续更新

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无

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沙发

发表于 2015-4-1 13:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4月1日，早上1杯脱脂牛奶和2个鸡蛋。中午上陈58.5了，太高兴了减了5斤了
继续，明天不去，后天去了

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板凳

发表于 2015-4-2 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

坚持，加油

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ぷ悠轩儿ぷ

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地板

发表于 2015-4-2 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在哪拔的火罐啊？晚上也不吃么？受得了么？

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暂时还没取

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5^#

发表于 2015-4-2 12:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油，可能还是要搭配运动哦！
来自[妈妈网Android版]

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无

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6^#

发表于 2015-4-2 12:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复ぷ悠轩儿ぷ的帖子
在哪拔的火罐啊？晚上也不吃么？受得了么？

吃饭西红柿或黄瓜可以吃饱
来自[妈妈网iPhone版]

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无

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7^#

发表于 2015-4-2 12:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复杨熊氏的帖子
加油，可能还是要搭配运动哦！

暂时没怎么运动
来自[妈妈网iPhone版]

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筑家女神旅游达人摄影达人备案团长

8^#

发表于 2015-4-2 13:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我有两个同事去年也是去拔火罐加节食来减肥，确实瘦了十斤左右，但是，一恢复正常饮食，分分钟就胖回来了。。少吃多运动才是真理。

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9^#

发表于 2015-4-2 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复杨辰梓涵的帖子

是的是的，我之前拔罐减掉17斤，后来没有控制饮食了，现在不但把之前的17斤涨回去了，还多涨了2斤

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杨辰梓涵所以减肥还是要靠运动，光减水分没得用，把肥肉变成瘦肉就对了。发表于 2015-4-3 11:24

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10^#

发表于 2015-4-2 15:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最开始减掉的水分占多数，但是楼主最好不要太过于苛刻自己，营养也很重要

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玛瑞莎

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重庆通

11^#

发表于 2015-4-2 16:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美妈，加油哦

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12^#

发表于 2015-4-2 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油！给我们一个正能量！

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宝子

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13^#

发表于 2015-4-2 18:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是一顿三餐不吃米饭和面，一个月从132.5斤减速到122.5斤，然后又持续1个月从122.5减到118，到118后就没有坚持减了，没忌口8个月后称119.8，反弹不厉害，现在又开始用这个方法减肥了！

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无

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14^#

发表于 2015-4-2 21:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 zajune 的帖子
我是一顿三餐不吃米饭和面，一个月从132.5斤减速到122.5斤，然后又持续1个月从122.5减到118，到118后就没有 ...

那你很厉害也
来自[妈妈网iPhone版]

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宝子

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15^#

发表于 2015-4-2 23:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

完全是靠意力呀，才开始不吃饭好难过呀！
来自[妈妈网Android版]

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无

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16^#

发表于 2015-4-3 07:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 zajune 的帖子
完全是靠意力呀，才开始不吃饭好难过呀！

有点，肚肚饿
来自[妈妈网iPhone版]

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lsx

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17^#

发表于 2015-4-3 09:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我之前在产后恢复中心工作的，产后的妈妈根本就不建议做拔罐减肥，泄得太过了，本来产后就气血亏虚

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妈币: 10497
宝宝生日: 2010-03-16
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筑家女神旅游达人摄影达人备案团长

18^#

发表于 2015-4-3 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复杨辰梓涵的帖子

是的是的，我之前拔罐减掉17斤，后来没有控制饮食了，现在不但把之前的17斤涨回去了 ...

所以减肥还是要靠运动，光减水分没得用，把肥肉变成瘦肉就对了。

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无

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宝宝生日
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19^#

发表于 2015-4-7 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4月6日，已经114斤了，中午已经开始吃点素菜和肉（除猪肉），晚上还是吃西红柿或者黄瓜

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无

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20^#

发表于 2015-4-22 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很久没有去了，4月20日去时113斤，然后做了个加强，4月22日，111斤了，准备瘦到100多点就封穴了

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3月30日开始我的减肥

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