异人

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4 X' x! }) ?# O8 z! K8 k这个肯定好吃 呵呵

房千晴妈妈

5 m8 y# g3 t/ e% {6 |7、紫甘蓝桃子汁1 m1 D9 U+ P6 ]+ Z( q8 w9 Y
材料：紫甘蓝、桃子、柠檬、蜂蜜
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3 U4 X3 }4 G; m# `先将材料洗净，切好后就可开始榨了，柠檬等喝的时候在加，如果感觉喝不完可放点面粉调成糊烙饼吃。6 D1 r; T6 K9 ]+ z; w
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紫色给人的感觉是不是很高贵呀~~
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3 o6 F; |0 s0 C/ x营养提示：4 T- C" n. k! a4 V
       此汁含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族以及铁，具有提高人体免疫功能的作用，特别适合缺铁性贫血的宝宝和老人作为辅助食物。
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房千晴妈妈

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8、草莓汁
9 a% N8 Q% Y% F! Q; u4 d9 n材料：草莓、白砂糖
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2 B+ z  A9 q' k+ y, A% u! y+ X草莓洗干净后切开放入榨汁机开榨，如果感觉喝不完的可倒些出来调面糊烙饼吃。/ q: c6 X7 s# [0 Q0 `

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$ I$ z1 W2 g' p2 y4 n0 k$ E: `这个颜色是千晴最喜欢的了6 V' x  x6 k4 N
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营养提示：' |2 a4 L$ X! q, A: \3 A
      草莓含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质，另外它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，其中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。同时它含有的果胶和丰富的膳食纤维可以帮助消化、通畅大便。
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房千晴妈妈 发表于 2014-5-5 10:27 . e- I. ~' E' J! Z$ s
7、紫甘蓝桃子汁, }8 ^! o$ u; `' t5 |
材料：紫甘蓝、桃子、柠檬、蜂蜜

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这东西味道咋样，昨天看到 一个宣传画是胡萝卜汁，我在想喝起有怪味没得

芝瑗

顶，学习了

~嫦娥~

千晴妈，我要和你做好伙伴，我要喝你榨的果汁

出走地平线11

2、胡萝卜苹果汁

需要额外加温水混合吗？

温柔猪猪

这个收藏了，谢谢千晴妈妈

闫小小宝

千晴妈 你用的哪款榨汁机啊，榨出来的感觉好好哦。

房千晴妈妈

闫小小宝 发表于 2014-5-6 09:31
3 K+ n2 w  ~+ j9 y% f千晴妈 你用的哪款榨汁机啊，榨出来的感觉好好哦。

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用伊莱克斯的搅拌机~~才100来块钱一台~

蓝调的月光

2、胡萝卜苹果汁

这个适合我，哈哈

ly840302

一级棒啊！！！好东西

zznc1314

哇，我也想学习9 [7 K. Y; U4 f- U* K* n( Q3 i- O
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6柳暗花明

2、胡萝卜苹果汁

这个确实好喝，我么儿发烧我都会榨点稀释了给她喝

小豆莎

支持千晴妈妈～～～一直想入个惠人的原汁机，不知道千晴妈妈还有没有更好的推荐？! [, I3 u+ T8 {' O5 f

房千晴妈妈

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9、黄番茄与火龙果汁
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' r+ Q; T  S5 I/ p1 Q材料就两样，黄番茄、火龙果，洗干净切成块放入榨汁机，开榨吧
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不到五分钟一杯营养美味就出来了
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: m. a$ K! A' Z2 Q4 ^营养提示：8 l  _  C) \7 Y* \6 X
      些果汁它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤以极各种人体所需的矿物质，因此具有帮助消化，调整胃肠功能，排毒解毒、保护胃壁的作用。; M* x: u& x- d& n

: z) h3 Y& q+ }6 l4 ?: D千晴妈妈温馨提示：* @7 K- o- z+ b# y. \) a
        番茄中含有的番茄红素具有抗癌功效。尽管橘黄番茄中含有的番茄红素数量比红色番茄少，但人体对它的吸收率却是红色番茄的2．5倍。总体来说，橘黄色番茄对人体的健康作用更大。
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房千晴妈妈

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10、香瓜生菜汁
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! k* M4 {5 A) I, X, L+ A0 R材料简单的两种，洗干净切好放入榨汁机中，开榨吧！喝不完的可调面糊烙成饼，哪个味别提了“美”
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有可能会让人们误以为是黄瓜汁哟~ 喝的时个可加点蜂蜜味又不一样了，当然不加也可以的。) C% \$ m4 ?5 z9 b2 S5 |. k: C6 c5 l" X+ d

) m; @$ ]% e3 t+ A: N营养提示：
3 r' Q/ o9 P9 q7 O( }/ v      含款果蔬汁含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等可清肝利胆、养胃、 止渴清燥，可消除口臭对感染性高烧有一定的治疗作用，同时维生素C缺乏者可经常饮用。' G' B! Y# X9 R" Y3 p/ @, _* j
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guijingmin5

哇,好美味,我正在找寻怎样搭配果汁呢,太好了.

蝶舞1983

这些好，收藏，慢慢榨到给娃儿吃

congcong

收藏收藏了