异人

回复 房千晴妈妈 的帖子6 t6 A1 W9 F) k
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这个肯定好吃 呵呵

房千晴妈妈

( l: O. x# ]2 t* G9 }3 W7、紫甘蓝桃子汁
* X1 G& n% @3 O  r$ v6 h% [2 ~材料：紫甘蓝、桃子、柠檬、蜂蜜4 F2 Z, W- T1 \. C' Z0 V

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( `+ F+ K. R! Y2 S" T5 k先将材料洗净，切好后就可开始榨了，柠檬等喝的时候在加，如果感觉喝不完可放点面粉调成糊烙饼吃。
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紫色给人的感觉是不是很高贵呀~~
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营养提示：, n+ `* I" x  x! Z
       此汁含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族以及铁，具有提高人体免疫功能的作用，特别适合缺铁性贫血的宝宝和老人作为辅助食物。; I- r4 c) h6 T9 {/ Z; I/ E
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房千晴妈妈

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8、草莓汁4 O0 p1 T% X  H
材料：草莓、白砂糖
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$ c4 I) X; n1 r& p( B草莓洗干净后切开放入榨汁机开榨，如果感觉喝不完的可倒些出来调面糊烙饼吃。
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这个颜色是千晴最喜欢的了) P! f3 c7 V) S; F
3 x$ b6 z1 t6 w; S" ]
营养提示：
4 z# b% i* R9 Y      草莓含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质，另外它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，其中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。同时它含有的果胶和丰富的膳食纤维可以帮助消化、通畅大便。/ N- \% [* [/ A

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房千晴妈妈 发表于 2014-5-5 10:27
+ N/ E7 w6 p$ m5 N8 c: S7、紫甘蓝桃子汁
  O! N" e+ U2 |材料：紫甘蓝、桃子、柠檬、蜂蜜

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这东西味道咋样，昨天看到 一个宣传画是胡萝卜汁，我在想喝起有怪味没得

芝瑗

顶，学习了

~嫦娥~

千晴妈，我要和你做好伙伴，我要喝你榨的果汁

出走地平线11

2、胡萝卜苹果汁

需要额外加温水混合吗？

温柔猪猪

这个收藏了，谢谢千晴妈妈

闫小小宝

千晴妈 你用的哪款榨汁机啊，榨出来的感觉好好哦。

房千晴妈妈

闫小小宝 发表于 2014-5-6 09:31 7 ]% ^+ M/ C0 ^
千晴妈 你用的哪款榨汁机啊，榨出来的感觉好好哦。

3 b% l+ B/ H0 B' ]  F% `8 o. s3 d用伊莱克斯的搅拌机~~才100来块钱一台~

蓝调的月光

2、胡萝卜苹果汁

这个适合我，哈哈

ly840302

一级棒啊！！！好东西

zznc1314

哇，我也想学习
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6柳暗花明

2、胡萝卜苹果汁

这个确实好喝，我么儿发烧我都会榨点稀释了给她喝

小豆莎

支持千晴妈妈～～～一直想入个惠人的原汁机，不知道千晴妈妈还有没有更好的推荐？0 v8 b6 T. y# Z$ e" s

房千晴妈妈

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9、黄番茄与火龙果汁
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( l: J- W' J& s& D
材料就两样，黄番茄、火龙果，洗干净切成块放入榨汁机，开榨吧
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不到五分钟一杯营养美味就出来了" \1 [) \3 o+ U' r! g4 q; ^. D# q" w
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营养提示：# u' U! J3 d, K# T. ~0 G2 K
      些果汁它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤以极各种人体所需的矿物质，因此具有帮助消化，调整胃肠功能，排毒解毒、保护胃壁的作用。
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* w# Y% o2 @* z; g( _千晴妈妈温馨提示：
! a8 t; T* x+ |1 g: S' A        番茄中含有的番茄红素具有抗癌功效。尽管橘黄番茄中含有的番茄红素数量比红色番茄少，但人体对它的吸收率却是红色番茄的2．5倍。总体来说，橘黄色番茄对人体的健康作用更大。- T8 Q. X7 _. K0 S
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房千晴妈妈

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10、香瓜生菜汁3 O, t4 \1 M, w$ ]; J" |1 |' J
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! J5 J& f* b: a$ I! |材料简单的两种，洗干净切好放入榨汁机中，开榨吧！喝不完的可调面糊烙成饼，哪个味别提了“美”  a. f# i7 L. l6 {' x& a% _% D2 w
4 E; A, S# Z: l* M9 h: o  L

/ s, X1 K, b+ {7 i1 \; R. ~有可能会让人们误以为是黄瓜汁哟~ 喝的时个可加点蜂蜜味又不一样了，当然不加也可以的。# A' {% J8 `- S: G( A

1 p4 s, n- {8 q+ c% `5 l" f/ n9 U营养提示：, D. T& }& |- L6 q. g
      含款果蔬汁含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等可清肝利胆、养胃、 止渴清燥，可消除口臭对感染性高烧有一定的治疗作用，同时维生素C缺乏者可经常饮用。
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6 R* i2 i2 w+ ]- B

guijingmin5

哇,好美味,我正在找寻怎样搭配果汁呢,太好了.

蝶舞1983

这些好，收藏，慢慢榨到给娃儿吃

congcong

收藏收藏了