异人

回复 房千晴妈妈 的帖子' H4 F" L, r+ W- z( q( I: |

$ J  t. r  s4 M2 K这个肯定好吃 呵呵

房千晴妈妈

/ ]8 [) y( a3 ~+ U# K7、紫甘蓝桃子汁
  J3 x# V  ~: ^- `' N材料：紫甘蓝、桃子、柠檬、蜂蜜
  B  m7 {6 D1 E* @6 S: H
! g! H: l1 E, B) x! D1 p

; V; w$ Y- Q5 `& N, b4 L; _# A先将材料洗净，切好后就可开始榨了，柠檬等喝的时候在加，如果感觉喝不完可放点面粉调成糊烙饼吃。2 v. [# b0 B- I5 P& C# f5 b

# w2 j! u/ W8 V+ r% T% N1 u

& ~! @- D$ m+ P; P
紫色给人的感觉是不是很高贵呀~~
* w  {9 f# a" W7 X
& Y# X0 T4 m% m! E- t' z- S营养提示：
7 I" U2 L6 Y+ Y& a- y3 w- Q       此汁含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族以及铁，具有提高人体免疫功能的作用，特别适合缺铁性贫血的宝宝和老人作为辅助食物。
6 F  \4 s  R! G0 M6 }1 v& \5 F: V  n

房千晴妈妈

) }$ R2 I, L+ T' ]
8、草莓汁
! D% r+ W8 g% a, X材料：草莓、白砂糖
- r3 e) k6 S; j: E9 w9 X

! o9 ^* b' y' x4 n- F  s. G
草莓洗干净后切开放入榨汁机开榨，如果感觉喝不完的可倒些出来调面糊烙饼吃。
/ h% ~( c  H  n" ~4 m9 e3 \3 ~( @! _; s3 Q8 T% C; `( v2 _

8 [* y  S4 b1 {5 R3 |0 v6 E: b这个颜色是千晴最喜欢的了
7 A* i+ J8 O3 Q
- n4 `1 M0 i( Y) Y3 C% W营养提示：3 k; B6 @) [  _; `8 i5 @
      草莓含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质，另外它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，其中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。同时它含有的果胶和丰富的膳食纤维可以帮助消化、通畅大便。
. E6 u, G. E# C: Q! @7 d
( v) r4 q2 k& d
1 D0 p# k- Z! \* w6 m0 R/ S
1 U6 S% {5 r! K7 _7 p0 ^' t8 ?

BG8HFJ

房千晴妈妈 发表于 2014-5-5 10:27 8 R4 z( M) ^, i0 D2 E" [
7、紫甘蓝桃子汁
7 _7 n+ e0 n9 u1 \材料：紫甘蓝、桃子、柠檬、蜂蜜

- \: @/ ~6 A+ [" F# H1 T% }$ ^
这东西味道咋样，昨天看到 一个宣传画是胡萝卜汁，我在想喝起有怪味没得

芝瑗

顶，学习了

~嫦娥~

千晴妈，我要和你做好伙伴，我要喝你榨的果汁

出走地平线11

2、胡萝卜苹果汁

需要额外加温水混合吗？

温柔猪猪

这个收藏了，谢谢千晴妈妈

闫小小宝

千晴妈 你用的哪款榨汁机啊，榨出来的感觉好好哦。

房千晴妈妈

闫小小宝 发表于 2014-5-6 09:31
. o# Y2 V: [! _! r  I, c千晴妈 你用的哪款榨汁机啊，榨出来的感觉好好哦。

% ^8 N+ S, m' t! ?用伊莱克斯的搅拌机~~才100来块钱一台~

蓝调的月光

2、胡萝卜苹果汁

这个适合我，哈哈

ly840302

一级棒啊！！！好东西

zznc1314

哇，我也想学习
0 W; U- L0 A/ N# {, S5 E+ [) {, o6 D8 [

6 B4 |! ~! @$ H. [& {

6柳暗花明

2、胡萝卜苹果汁

这个确实好喝，我么儿发烧我都会榨点稀释了给她喝

小豆莎

支持千晴妈妈～～～一直想入个惠人的原汁机，不知道千晴妈妈还有没有更好的推荐？. F) M9 z7 ]' f* K' V" X( n- H

房千晴妈妈

4 a6 t  a" C/ E" `3 i/ j  ~) `9、黄番茄与火龙果汁) R6 [1 A- y; O6 ^) i1 g7 h: B
; C) ~+ k. g( j# A& G/ K6 H( O

$ q' I$ t' G$ t& R材料就两样，黄番茄、火龙果，洗干净切成块放入榨汁机，开榨吧+ n' {& J* H6 O# |6 x: ~
/ k: |, {8 Q2 n* m# R/ N

' N* D* H* N& N' ~8 I4 C
不到五分钟一杯营养美味就出来了( Q# b8 h8 l, Z9 k% d' `- [" G
7 a% w, |4 t4 z6 F# S4 [
营养提示：
9 Y& Z% k: t! d) w0 w+ A( Y5 C( D      些果汁它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤以极各种人体所需的矿物质，因此具有帮助消化，调整胃肠功能，排毒解毒、保护胃壁的作用。8 G) U& N& ]1 ~

: O! F# g' ^. A4 n4 g千晴妈妈温馨提示：
2 z7 F  ^( _" ]; g! O) @2 b' u        番茄中含有的番茄红素具有抗癌功效。尽管橘黄番茄中含有的番茄红素数量比红色番茄少，但人体对它的吸收率却是红色番茄的2．5倍。总体来说，橘黄色番茄对人体的健康作用更大。
( Z) \5 _1 J: j5 } + `) o5 U- ?) R0 `+ g& x# B1 h- w

房千晴妈妈

! r. V4 ?3 t2 {4 k7 |/ q3 |
) w- Z& H5 i) u7 J/ b: k9 h0 e
10、香瓜生菜汁4 v6 z: [) w3 D* Q  ], r/ ]) p
. f2 Z6 i; M: f. O

; l( [; i; b4 A  w: Q材料简单的两种，洗干净切好放入榨汁机中，开榨吧！喝不完的可调面糊烙成饼，哪个味别提了“美”
1 ?7 H% J! \7 w$ f# H8 H) q' ?" Q/ M

  f! Z$ E7 q! K" M6 d5 b
有可能会让人们误以为是黄瓜汁哟~ 喝的时个可加点蜂蜜味又不一样了，当然不加也可以的。
' L. @, A0 \1 _( T' }* C
% a" G' N9 o) ]4 r! d: L; u2 r  ~3 ]营养提示：
; L8 K0 ?3 d0 k. Z( I, \      含款果蔬汁含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等可清肝利胆、养胃、 止渴清燥，可消除口臭对感染性高烧有一定的治疗作用，同时维生素C缺乏者可经常饮用。3 K; R  @" T3 b! a
5 J, F: @2 ^, q$ O& @3 P: L
      
6 ^9 c1 P- K) U2 r. x" f/ q) ^4 Q# ~$ k" }6 f

guijingmin5

哇,好美味,我正在找寻怎样搭配果汁呢,太好了.

蝶舞1983

这些好，收藏，慢慢榨到给娃儿吃

congcong

收藏收藏了