异人

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7 D1 n( m. n7 x3 w. y这个肯定好吃 呵呵

房千晴妈妈

  R" X, Q2 h# W7、紫甘蓝桃子汁
9 w- U3 l& v3 f" p材料：紫甘蓝、桃子、柠檬、蜂蜜
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% }: M# c- H2 O先将材料洗净，切好后就可开始榨了，柠檬等喝的时候在加，如果感觉喝不完可放点面粉调成糊烙饼吃。# t" X0 V& b! R0 J7 S4 i

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( ^2 F$ ^3 m; O# y# C5 [0 @6 V' n  Y; B" z紫色给人的感觉是不是很高贵呀~~
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营养提示：
7 |' d0 `( M6 R( i1 E- m! s8 H8 w       此汁含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族以及铁，具有提高人体免疫功能的作用，特别适合缺铁性贫血的宝宝和老人作为辅助食物。5 k+ g  Z* K; G8 a' P5 z0 u4 o2 D& X
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房千晴妈妈

/ A+ ]* o/ p5 `8、草莓汁
- Z/ u1 e# K' c; r7 s. l材料：草莓、白砂糖9 \3 _; M. U6 f' H( e

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草莓洗干净后切开放入榨汁机开榨，如果感觉喝不完的可倒些出来调面糊烙饼吃。7 h2 s5 ~  {+ X+ `
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/ f2 Z! k  N$ A这个颜色是千晴最喜欢的了
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营养提示：
: ^* e3 b" f2 B; A3 d1 o      草莓含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质，另外它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，其中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。同时它含有的果胶和丰富的膳食纤维可以帮助消化、通畅大便。
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房千晴妈妈 发表于 2014-5-5 10:27 ! Q, j3 M9 T; ~+ S5 I
7、紫甘蓝桃子汁" P5 d0 w- w1 H& A2 _0 H
材料：紫甘蓝、桃子、柠檬、蜂蜜

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这东西味道咋样，昨天看到 一个宣传画是胡萝卜汁，我在想喝起有怪味没得

芝瑗

顶，学习了

~嫦娥~

千晴妈，我要和你做好伙伴，我要喝你榨的果汁

出走地平线11

2、胡萝卜苹果汁

需要额外加温水混合吗？

温柔猪猪

这个收藏了，谢谢千晴妈妈

闫小小宝

千晴妈 你用的哪款榨汁机啊，榨出来的感觉好好哦。

房千晴妈妈

闫小小宝 发表于 2014-5-6 09:31 ( t- Y/ e4 N; g  g5 ~& D0 @+ v
千晴妈 你用的哪款榨汁机啊，榨出来的感觉好好哦。

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用伊莱克斯的搅拌机~~才100来块钱一台~

蓝调的月光

2、胡萝卜苹果汁

这个适合我，哈哈

ly840302

一级棒啊！！！好东西

zznc1314

哇，我也想学习
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6柳暗花明

2、胡萝卜苹果汁

这个确实好喝，我么儿发烧我都会榨点稀释了给她喝

小豆莎

支持千晴妈妈～～～一直想入个惠人的原汁机，不知道千晴妈妈还有没有更好的推荐？
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房千晴妈妈

' O' H3 a4 ?6 j6 {! z) D9、黄番茄与火龙果汁
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- a6 c) Q9 z* K2 m% x材料就两样，黄番茄、火龙果，洗干净切成块放入榨汁机，开榨吧# c' `9 O" O6 K! v1 ]- r/ E: V. L9 B
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! I% q+ _# g9 I% r$ W* n不到五分钟一杯营养美味就出来了
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# F1 `2 }9 u9 c% l( Q营养提示：) `5 b1 E: f4 R* Y3 S
      些果汁它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤以极各种人体所需的矿物质，因此具有帮助消化，调整胃肠功能，排毒解毒、保护胃壁的作用。
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千晴妈妈温馨提示：+ i8 c3 A& {; W2 J2 Z& S
        番茄中含有的番茄红素具有抗癌功效。尽管橘黄番茄中含有的番茄红素数量比红色番茄少，但人体对它的吸收率却是红色番茄的2．5倍。总体来说，橘黄色番茄对人体的健康作用更大。
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房千晴妈妈

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- h/ d! }6 h3 Z7 h; U' Y* m5 N10、香瓜生菜汁
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材料简单的两种，洗干净切好放入榨汁机中，开榨吧！喝不完的可调面糊烙成饼，哪个味别提了“美”! s' h) @/ b. H# @- B

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有可能会让人们误以为是黄瓜汁哟~ 喝的时个可加点蜂蜜味又不一样了，当然不加也可以的。% L# p& a% B6 f+ l! l+ J" `

5 V& L/ R& S( ?  J. m9 w营养提示：( I1 F) l4 M( g
      含款果蔬汁含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等可清肝利胆、养胃、 止渴清燥，可消除口臭对感染性高烧有一定的治疗作用，同时维生素C缺乏者可经常饮用。" {: M3 k  P& U2 c0 _6 b+ {% Q, J
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guijingmin5

哇,好美味,我正在找寻怎样搭配果汁呢,太好了.

蝶舞1983

这些好，收藏，慢慢榨到给娃儿吃

congcong

收藏收藏了