房千晴妈妈

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11、芒果芹菜汁
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少拍了一张片片，哪就这样看看吧，材料就是这两种，洗干净切好放入榨汁就OK了
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3 L9 p9 g& h" c- o  p+ E: j' d又是一杯可口的果蔬汁好了. T+ H2 ?& }- k
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营养提示：1 S. B* _5 n* N/ e  I. W6 B6 O9 Q
       此汁含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P等，钙，铁，磷等矿物质含量也多，此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分，可清肠胃 滋润肌肤避免皮肤苍白、干燥同时还具有抑制流感病毒的作用。6 N! z3 a5 o5 h. l/ {! `7 g* H- U4 |
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房千晴妈妈

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* \/ {. V& _% N1 \12、苹果莲藕汁9 m5 ^, h8 R$ D5 Z! r+ F& B

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, [4 `. E# Y. R5 q7 j. K食材就这两样，先洗干净切好，放入机器开榨，另外喝不完的用来烙饼，即不浪费也还美味哟
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8 b2 C" }0 F$ Y0 o8 I4 F& R这有人想喝吗？
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营养提示：8 c1 H! Z: s: Q' a# z( B' A4 f. u
        此种果蔬汁富含铁、钙、锌等微量元素，其中植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力的作用，同对肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振等可益胃健脾、养血补益、生肌、止泻。
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紫霞仙子-

11、芒果芹菜汁

芒果和芹菜的搭配，好有创意，就是难以想象味道怎么样，千晴妈，也给我来一杯嘛

紫霞仙子-

12、苹果莲藕汁

对那个粑粑感兴趣

房千晴妈妈

4 C, w* O7 t( E9 G# M13、樱桃酸奶汁
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9 G2 ^8 u0 s; Q樱桃十五颗，酸奶200ml，樱桃洗干净后去了籽和酸奶一起放入榨汁机开榨' X- N8 F; u  a  p  X
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9 i' c/ O6 c6 r7 l三分钟后出来的是这个，这款汁是不能加热的哟/ r7 S& Z: o0 O- S2 o
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营养提示;* O1 U& p4 z+ x9 r7 j
      此款含铁量和钙想对高些，适合于补养气血预防小儿感冒。0 {' ~! W: N! j

房千晴妈妈

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14、红薯苹果牛奶汁* x7 y& C, Y# d- O8 G9 y; P4 \) b/ y

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; n3 ]% z7 Y% p8 s, r- b+ d苹果半个，牛奶200ml,将苹果冼 干净，去掉皮切好后和牛奶一起放入榨汁机开榨- ]4 P' I$ @( E$ ~1 R# n8 R  L

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榨好后喝吧，格外的好喝，同时喝不完的可烙饼哟" X! N" X1 \; v2 a5 J0 T. C) b! |0 X

8 \3 @8 R0 u5 d; D营养提示：
5 U5 }, l9 d0 J- S- c7 ^      此款果汁中含有儿童生长发育所需的锌，而且还能够开胃助消化哟！
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weickey

来踩千晴妈妈的帖子，准备跟着你好好学学啦，夏天要靠这些果蔬汁调理一下自己了

weickey

这些材料全部都是生榨么

菲菲-妈

看到好有欲望哟。。。0 _: S  X: X( D8 S
我也要榨。。。

房千晴妈妈

weickey 发表于 2014-5-19 16:51 ! Q. N) V. s2 r8 E* X( R! n8 H& n0 x
这些材料全部都是生榨么

0 ?7 d( X: _$ J6 R6 F( d是的，全是生榨的~~

房千晴妈妈

菲菲-妈 发表于 2014-5-19 19:34
! j3 F6 h/ d/ Q# S看到好有欲望哟。。。
: {  O: P1 D) `/ H  ]# P我也要榨。。。

" d+ j+ d, u, r& L2 C' c& d4 Y0 x美好生活，开榨起~~

撄宁

不错哦，看着比较美味

撄宁

我要一杯西瓜汁~

牵手①辈子

一直都想买款榨汁机，今天看了千晴妈妈的贴，下班就去买一个，晚上榨汁给么儿喝！都流口水了！！

夭夭妈311

回复 房千晴妈妈 的帖子
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千晴妈妈，请问下，就是你图上的这点点材料就可以榨那么大一杯吗，因为我从来没有榨过果蔬7 b+ C" y8 k6 Y1 W
，在榨的时候是不是要加水呢？榨好了需要加热吗？直接就喝了吧应该是。

夭夭妈311

回复 房千晴妈妈 的帖子( _5 P- N0 f  U* F- m

! m0 I, T+ @$ R; K, G* H  F就用豆浆机榨出来的话是不是有很多渣渣哦？

水中涟漪娜娜

回复 房千晴妈妈 的帖子3 {. M% i& N7 K* @& H5 P0 H
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颜色有些诡异，不知道宝贝敢不敢吃。