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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2014-4-29 15:54 编辑 : v7 u- N C0 N6 f( m9 x, B5 |
V' A3 O" A9 b4、葡萄圆白菜汁% l( i5 _4 c: E9 M- D- y
5 _' J+ U' A& ~( q: r9 g8 v+ E材料:葡萄、圆白菜$ k* u( M! Z2 ]6 b7 `* q5 x+ M. M! l
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f0 R8 w5 u2 D& |/ }先将葡萄皮剥掉、去籽,把圆白菜切成小块,然后开榨吧~. a" ?) _* i% x8 I( i9 X8 ^" y6 Z
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/ m$ d. l* \- q/ |$ ~; o来了,葡萄圆白菜汁
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营养提示:
- {% a. A' W2 d1 Z' y+ s 葡萄圆白菜汁中的葡萄可以消除疲劳、恢复体力,圆白菜含有的丰富维生素C可被强力吸收,帮助恢复体力,使自己精力充沛!
J% f* y* W( m1 C1 w$ F 圆白菜含有微量元素锰,锰具有活性物质,可促进人体代谢。代谢特别旺盛的儿童,应多吃些圆白菜,有助生长发育。3 E- @- ?' ?$ x
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