房千晴妈妈

摩登糖儿童摄影 发表于 2014-4-26 09:36
9 K: i6 F6 J1 ]: i" O5 D胡萝卜汁看起来不错呀！

. t( `  N9 u( o1 S是不是色彩艳丽呀~~

我是小幺妹

恩恩，最爱喝胡萝卜苹果汁了，准备把家里压箱底的榨汁机翻出来了

房千晴妈妈

我是小幺妹 发表于 2014-4-26 15:36 + b" l: Y: e8 R4 q6 g
恩恩，最爱喝胡萝卜苹果汁了，准备把家里压箱底的榨汁机翻出来了

" T6 p. c4 @+ L要得，压榨的节奏走起~~

黎豆豆

一般的榨汁机得行不？惠人好贵呀
' X0 b) [4 ?! B& y

wh306666157

看起不错哈

房千晴妈妈

黎豆豆 发表于 2014-4-26 17:39 ( m% D- l$ `% n- t
一般的榨汁机得行不？惠人好贵呀

0 C/ a' W. Y! P! `0 t9 @得行，一般的搅拌机、榨汁机、果蔬机都可以，而且好多豆浆机果蔬档也可以哟~~

房千晴妈妈

wh306666157 发表于 2014-4-26 17:56 4 `3 W- r7 ~" @( v
看起不错哈

  x3 T8 L2 v/ Q) ]" U1 H1 C% M
嘿嘿~~营养美味~请继续关注，陆续更哟~

NANA20090704

回复 紫霞仙子- 的帖子) L' `+ Y2 i* i: t7 s

! ]0 i7 R+ L2 {$ R7 p3 O' f' S( c; ]/ M: W
千晴妈，你的榨汁机是啥子型号的呀，我也想给我妈买个

1 b" ]; N# R, Q. R
刚败了惠人hu500dg ，实在是大爱，之前用的九阳直接下岗了！建议给妈妈买个惠人

甜甜布布

我试了一下青瓜和梨子。很甜很好喝。宝宝很喜欢。谢谢千晴妈妈。我用的是惠人的。很好用。

房千晴妈妈

出走地平线11 发表于 2014-4-27 18:54
1 V+ A6 }* {. z) c' s1 P不错呀。。。求推荐机器。。

, g2 l& ~- E5 X" i* o现在很多都在用“惠人”牌的， 如果是买到正品的价格有点小贵，我个人建议还是用一般的果蔬机、搅拌机、榨汁机就行了。因为惠人的机器是将汁和渣分开了，这样如果喝汁感觉口感好，但是很多膳食纤维就没有了。

齐齐妈妈-海齐

不错不错

房千晴妈妈

( C( Y" J- s! c) T$ e
% h9 f- f/ Q8 M$ ?  @- T3、柠檬菠萝汁+ ]+ D/ c, }8 @  m* d" e  X% z
材料：菠萝、柠檬、蜂蜜  v4 B" p4 }9 J' g
  Y; I$ v; Z( t5 g6 h

5 A  Y5 W  \) t; K4 O把菠萝切成块，放入榨汁机里，在将柠檬水挤到里面开榨吧
) g! Q1 R' ]; n* A/ ]0 b  F/ {6 C9 F3 p. a4 U3 p# R

+ E# Y4 n! L- J) [) P
华丽丽的黄，没有加任何的色素哟~~2 g& R5 c; n# z$ u
! {* G- ~. u, R$ H( c: E# U# }
营养提示：
7 }) T2 C; s' J" o; R8 I$ b# v      菠萝既是盛夏消暑、解渴的珍品，也是良好的减肥、健康水果。果实含有菠萝酶，有帮助消化蛋白质、治支气管炎、利尿等功效（但是：过敏体质的人，要小心少吃或不吃哟）- \% S$ L& @# I  a) @
       0 P! f  ?+ h$ p* v% ^

房千晴妈妈

% i/ D( _6 a3 M. f/ |; V4 j) d' `, |* `; A  H2 R3 [5 |* B5 W# z3 U, b
4、葡萄圆白菜汁
2 d2 p, U+ S1 L+ O: p' J6 \6 A7 @. z% c' ^6 p0 W7 n7 R' G
材料：葡萄、圆白菜5 r, H2 D* G, F6 I, n$ R

: s# a+ R4 `- N3 P

, n( u/ m/ t! P' L
先将葡萄皮剥掉、去籽，把圆白菜切成小块，然后开榨吧~
. G& D; n, M" `# I; ?3 t

, A+ i& ]( p) B

& {* A/ X% ^5 p* |5 p来了，葡萄圆白菜汁
: D( N4 d) b$ }1 T# `3 B% R! l+ H3 V* s- a. ~
营养提示：
3 o6 n( y/ z0 r+ `- u       葡萄圆白菜汁中的葡萄可以消除疲劳、恢复体力，圆白菜含有的丰富维生素C可被强力吸收，帮助恢复体力，使自己精力充沛！
- K4 P3 |2 }" c/ K* U      圆白菜含有微量元素锰，锰具有活性物质，可促进人体代谢。代谢特别旺盛的儿童，应多吃些圆白菜，有助生长发育。5 x8 Y! h- V/ J5 G* f
$ _6 j* V0 e- r/ j- K, [% i+ g
+ y: I5 ]* z* O

瑾瑾12

回复 房千晴妈妈 的帖子
3 i! |& q! T$ W* j: `0 b+ q& }
2 n% P9 W/ C$ ~# }白菜可以吃生的吗？要不要烧开

房千晴妈妈

瑾瑾12 发表于 2014-4-28 17:48
/ r/ j! E/ d1 `! h$ s回复 房千晴妈妈 的帖子
% h6 G: o$ {% J
) k# `0 R: U2 W' }3 J2 B: H) Y2 V1 D白菜可以吃生的吗？要不要烧开

# g/ A6 o5 D- @% q# @$ p. y
不用，直接榨就成

房千晴妈妈

1 d( C0 Y& O& x1 j0 q

' i& O" H8 f) K  `0 c5、番茄苹果汁
9 B) O8 B! v' h- h9 j# p. k材料：番茄、苹果、芹菜
% \& j9 `3 l: r# X# [" C* Y- c0 I# y5 J2 n( ]$ R: x$ @; O

/ B! J+ M6 U9 d& G% U' C7 |+ Z' y
将番茄、苹果、芹菜洗干净，切小块放入榨机汁就OK了。
& ^( g+ @) ^% e8 v4 I4 V* a% g7 \" e; i8 ?$ I/ U" l

, [7 n$ c% C" \3 J
前后几分钟就出来了一杯营养的果蔬汁- G  s' b. f; z) ]
' S/ t" v8 b9 d8 l6 o0 @
营养提示：
% W# E  \" i: x! J6 P       苹果中含有多种维生 素和矿物质，不仅可以美白还能减肥，番茄中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，因些经常喝番茄苹果汁，对皮肤会有明显的改善哟~~1 O# X! r8 d% T: d
        
5 P2 G. r! N' j4 A6 z, }

房千晴妈妈

* I0 _0 O- m+ ?( ]
( O( H2 l+ B* A: @& a6、菠萝番茄汁 ' t- V! p1 p' g- _
材料：菠萝、番茄、柠檬、蜂蜜+ X" q6 s. c0 K; `. _1 |

' ^, i& l' B! l: D8 T0 l6 P: W

1 s  l8 H& ^5 g' v  ^% g+ l
还是将这些材料洗干净，然后切不小块，放入榨汁机中。+ E8 z) z5 p9 `
8 M7 G# E3 M9 `. \* \

. w3 B7 N( P% x5 H: O
就是这么简单，一杯营养果蔬汁就做好了$ g5 G% T- [$ X- w# p' [7 h  I

9 Z8 k- Q. J2 M# c营养提示：
- b! N( W, ^! p0 y       丰富的菠萝蛋白酶，可以促进蛋白质分解，有利于消食。富含维C和柠檬酸，有美白和舒缓情绪的功效，其中番茄含的茄红素具抗氧化功效，可以增强免役力抑制细胞老化，调节人体代谢。是暑热夏日最佳水果之一。4 u3 Q/ [) ]; S/ \) `  ]2 k
  P+ |. c; T9 h3 m* u) I
3 u: \4 G; C! E7 Z

7 T9 I4 o0 z' G/ ?- F

醉简单

5、番茄苹果汁) w' G$ G1 Q9 A4 Z, G' r
材料：番茄、苹果、芹菜

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