上海长江医院专家建议,一但准备 怀孕,就必须要将熬夜作息调整过来,避免疲劳影响生理状态;另外,准父母也要保持乐观开朗的心情,因为有许多不孕问题,都跟精神 抑郁有很大关系。小李夫妇将夜市的生意转让出去后,争取早睡早起,平衡饮食,夫妻一起坚持每周锻炼2-3次,身体机能调整之后,李太太很快就 怀上了 宝宝,全家人都为这个宝宝的到来而兴奋。 温馨提示: 保养卵巢的“强心剂”其实很简单,劳逸结合、按时作息、不熬夜、保持心情舒畅、保证饮食均衡,而鸡蛋中的蛋黄,更是营养卵巢的最经济食品,准备怀孕的你可要多吃。如果您还有其他疑问想要咨询,可以拨打我们的电话021-6502-2556或者QQ咨询11479-12188。
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