~齐天大圣~

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                                         外出旅行，如果是自由行，大多都会先看看攻略，看看别人走过的景点感受，住过的旅店服务情况，自己也好做个参考。攻略没有好坏只说，如果省钱经济游可能选择的路径和自驾游跟团又各不一样。之后大圣每周都会推荐看到的合适的攻略。景点不定，但是后面还会附上妈妈网上部分对应景点的游记，美妈们可以关注自己感兴趣的景点来参考哟！5 i5 y! k8 g" a% v& X9 ]

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& n- u; Q  `: ]' ?1 V- v     （一）预算：
3 T% w* |* D2 l5 w' K          来回火车票钱：363+363=726元 硬座% q2 W; a: [3 Z; D! u0 a( m* j! G
          住宿费：30×4+50+30×2=230元
  Y/ B9 w0 Q$ t# m- ~4 x          门票钱+活动：35（仓姑寺）+50（布达拉宫）+80（纳木错）+20（羊卓雍错湖）+55（扎什伦布寺）+40（白居寺）       +30（帕拉庄园）+10（骑牦牛）=320元( S2 f; f6 q/ }8 L
         包车费+班车费：600（拉萨-纳木错-日喀则/每人）+35×2（日喀则到江孜来回）+50（日喀则到拉萨班车）=720元
' I5 _5 I: }; _$ s" ~; c2 R% i         餐费：50×7=350元/ E: O" m% c3 _3 [9 y8 T1 U- A/ x
         弹性费用：85（大昭寺）+55（色拉寺）+200（购物）+300（预计外费用）=640- w! A4 L. S; U+ W* n
         总计：726+230+320+720+350+640=2986≈3000元" P+ _/ d/ Q; y& I$ F" T1 [

- h1 n! `' c) N5 ~' n' @7 M  ]      （二）行前准备：) t7 P8 k5 y1 y
        衣：冲锋衣、速干衬衫、长袖T恤、速干裤、防风头巾、长袖上衣、毛衣。由于紫外线强，正午天气再热也要尽量穿长袖。
+ S- W$ B( C6 x6 X- x        食：万能的泡面+火腿肠+榨菜+巧克力+干果
1 T8 O& Z1 P9 E% K3 Y2 v        住：当然是便宜的青旅，通铺也无压力，我们会自带睡袋。
: E" C  q6 Q( y1 z1 f8 {        行：公交是必须的，拉萨市内的公交线路票价统一为1元，大多为半小时一班，其中1、2路车经过罗布林卡；3、4路车到哲蚌寺；5路到色拉寺，听说站名都是用藏文写的，不大好认，我们打算提前查好到时候数数，比方8路车向西第7站到仓姑寺之类，百度地图在手，难不倒哥几个。或者满街随手招停的人力三轮，2元/人满街跑，大不了就坐了。4 j! }7 N/ R) J5 U; k
药：斯密达（非棒货，止泻药）、红景天（必备抗高反良药，据说进藏十天前就要开始泡红景天喝）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、高原安（抵西藏后服用）、云南白、创可贴、清凉油、善存（没蔬菜又干燥的地方，必须补充维生素）
4 }: r- p' k* c7 z8 ^( ], F其他：洗漱品、墨镜、晾衣绳、手电筒、防晒霜、太阳帽、护肤霜、饭盒（泡面用）、睡袋、水壶。
7 f4 e  K+ m: ]) u5 A  N' ~9 u3 w         （三）日程安排: Q) d* a$ [- J; c7 ]
           第一天：
" _4 F! J" i: A2 \5 f                  我们在火车上
( m8 e0 w9 G  W. ?7 S6 @            第二天：+ x: {( E' c+ o, B& P0 ?' f2 v( o0 Y
                  我们还在火车上。
! u* v$ f+ Y. A% l                 从北京到拉萨只有一趟T27，听起来是种无奈的选择。不过这车有两大优点：一是便宜，硬座363RMB（跟飞机比便宜太多）；二是风景好，这趟车走青藏线，沿途经过唐古拉、那曲、风景极美，想想就激动。唯一的缺点是慢，要四十多个小时，但想到能在车上看到各种风光，觉得还是挺值。
5 L" Q+ N( w7 R; ?% n+ V             第三天：仓姑寺+平措青旅
7 k# j* {$ m- k! v- P8 @4 L               下午四点到拉萨。这天就不安排什么了，主要适应一下高原气候。打算先去仓姑寺看看，毕竟是挺有特色的寺（尼姑庵），而且不要门票，甜茶也出名，5元一碗。
# C% I' `# }; D) D8 X+ b+ C               百度地图上查了一下，火车站到仓姑寺只有8.9公里，坐89路往西向在江苏路站下，再走五百米就到，实在不行我们就坐黑车，先安顿下来要紧。  C+ d. i  u% A- j+ a
               住宿的话打算去平措康桑青旅，离仓姑寺只有两公里多，会员价20/床位，还包早餐！在拉萨的几天就都窝这儿了。
+ A' J* a8 E' x. O               第四天：大昭寺+色拉寺+八角街+萨陀唐卡画店+木如寺印经院: V9 F4 J9 j8 A
               首先要去的是大昭寺，六点就要过去，跟藏民们混在一起，可以也拿个千佛灯装装样子（那东西不要钱），目的自然是为了逃票。大昭寺八点才对信徒开放，我们跟着混进去，在里面观光两小时左右出来。然后预约布达拉宫，布达拉宫贵啊！还不能逃票，听说报一日游的团但只选布宫一项能省一半钱，到时候试试。
& P: }( s% X% |) q6 `午饭随便对付一口拉倒，下午最主要的看点在色拉寺，那边下午三点到五点有人辩经，据说非常精彩，当然逃票依旧。色拉寺的逃票方法是转山，沿着寺外的山走，沿寺院外墙顺时针（寺院大门左边）转到到山坡上的寺庙背后，那里有两个小门，从任意一个小门进去就算大功告成，这个还是得看人品。
& M# ]6 X: C( y2 Y! d  K听完辩经就到下午了，刺激的一天结束，填饱肚子是正经。八角街的小摊子听说都不贵，作为一群重口味的青年，相信我们可以在那里觅到令自己满意的食物。顺便还能买买特产，当然如果太贵就算了。" f& u6 C: k: H9 i, `* D1 |$ y
晚上萨陀唐卡画店+木如寺印经院，听起来很有文化的俩地方，作为硬充第二种青年的第三种青年，这种地方也是行程中不可少的组成部分。0 n! ^( M* M- n+ J  x- Z" t
            第五天：布达拉宫+西藏博物馆+雪域餐厅7 K+ r  E& V8 e9 d7 G: x6 h
            布达拉宫预售门票每天12点发售，每天500人，一个人凭身份证可买4张，其中一张必须是自己的。于是拼人品的时候就到了，反正无论如何，全价也认了，这地方得去看看。
/ l9 ]1 P- r" @; R& B下午就爽了，逛免费的西藏博物馆，又省钱又长知识，泡半天不成问题。
2 |9 O4 x$ R+ O! @7 r晚上去雪域餐厅，这家很多人推荐，主要是9点后的半价甜品很诱人。7 p/ h" P) }* o3 a
             第六天：纳木错
% ^6 n- V6 O9 |; [8 o& q- {( P* x             为节省时间，纳木错的行程只有一天，还包括折腾在路上的，但愿哥几个的身体给力，别出什么又拉又吐的状况。
' ]! h& F' q; n8 Q这天计划奢侈一下，包车两天，先从拉萨到纳木错，再从纳木错去日喀则。刚好四人一辆，两天的包车费用大约2000~2500元，贵是贵了点，但作为一群既无魄力骑行，又不像妹子们有魅力搭得到车的苦逼吊丝，想玩好只能如此吧。在纳木错准备体验一把骑牦牛，10元一次也不算贵。
5 i# L8 l5 t: \2 [$ C6 l这打算住湖边，为了看日出日落。选择就看身体情况，简易房20/人，宾馆50/人，高反强的话选贵的。
1 u# A+ z9 |% q  H& Y4 u$ [             第七天：羊卓雍错湖+扎什伦布寺+日喀则登巴青年旅社 这天大部分时间估计都在路上，因为时间有限，接下来可能要舍弃很多地方，林芝和阿里都不能去，挺遗憾的。因为是包车，路线由我们自己决定，打算走绕一点的路去看看羊湖。4 E" T. @3 V8 o1 U( o  q2 F
晚上住登巴客栈，加了老板的QQ，挺不错的人，给了不少好建议，在此小广告一下，他家附近吃的不少，川菜也有，听说还不贵。
' O$ e2 _1 o/ O; G, w             第八天：白居寺+宗山抗英遗址+帕拉庄园
2 L5 r3 A) e6 i8 f突然发现此行计划里寺庙很多，看来我们离看破红尘的超脱境界不远了，哦米拖佛。白居寺等景点都在江孜，离日喀则车程一个半小时，没班车，包车35/人，比门票还黑，发现这一路钱尽花在交通费上了，真TM不爽。
& ~0 B4 h7 r4 u: J% d5 \白居寺的看点一是三教并立，藏传佛教的萨迦派、噶当派、格鲁派3大教派并存一起维护的寺庙。这挺有意思，完全打破了我对宗教的认识，所以豁出去40大洋了。二是佛塔，传说中的“十万佛塔”，建得相当气派。/ N0 [6 Y& M0 h5 _: z7 L% I- H# \7 Q
离得不远的宗山抗英纪念碑也在市中心，看纪念碑不要钱，但进遗址要钱，我们就不打算往里走了。这里是《红河谷》拍摄地，看那电影的时候年纪还很小，但对齐唱藏歌的画面印象比较深刻，当时挺震撼的。1 Y% \: v! e( l
最后一站帕拉庄园，现存最大的奴隶庄园，不知怎么想起《尘埃落定》来，那书挺不错，不知道当年的土司过得如何腐朽，是不是真像书里写的一样。晚上依旧包车回日喀则，不表。& x& E( x; G  x. O0 o
             第九天：拉萨艳遇墙5 P& X9 A7 k( h7 `4 K; e
             日喀则到拉萨的车半小时一趟，无压力，所以这天睡到自然醒，大巴回拉萨，收拾收拾就该撤了。  K# V2 a$ {% K& [0 ], V% Q" A
拉萨回京的火车上午11:00发车，我们不得不多抻出一天留在西藏.$ K% Y  h& Y( e

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安婷妈妈

厉害。。。

重庆金宝贝

其实跟我预算的差不多，怎么游是关键，真正的深度游其实是不贵的，我每次出去一大半都献给我的交通费用了，我同事有个亲戚，两个女的搭车去西藏，才花了800元。。。

小文妈

好贴收藏...

娉之之

回复 重庆金宝贝 的帖子& C  j- F" \4 ?& u& P4 |
其实跟我预算的差不多，怎么游是关键，真正的深度游其实是不贵的，我每次出去一大半都献给我的交通费用了， ...

" Q' l& b: D3 X7 n# @! Z: p1 _# Q两个人800元去西藏啊？车费都不够吧！

静中等待

好强大，果断收藏。

辣妈君君妹

哇，厉害，据说西藏的火车票买都买不到的嘛

澄澄妈重庆渝北

果断收藏，不知道小孩子可以不可以去高原地区，如果可以的话，什么时候带上我们李香香去。这个绝对是超强震撼的体验啊。

白羽潇潇

有用，谢谢分享

礼祭

~齐天大圣~ 发表于 2014-02-08 12:09
1 e$ E2 V, H0 b. o4 Z4 v0 _ 本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2014-2-8 12:36 编辑
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awuchun

我看有点难度

dsyjls

我们唯一一次撇下女儿出行就是西藏，那个时候她的确太小了，好像1岁的样子。