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教育达人

麻辣香锅" L1 h  h" e! U9 L$ ]

5 |7 P3 a! r- `( `$ D原料:250g排骨,斩小块,用2匙老抽,1匙料酒抓匀胭半个小时入味,170g午餐肉i,切块
排骨只要20分钟就可以吃了吗?我每次做都是煮熟了再放入油锅的.

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败家女王

青青竹子 发表于 2014-1-26 21:37
; m2 }0 m! J# Z排骨只要20分钟就可以吃了吗?我每次做都是煮熟了再放入油锅的.
* N( N3 y+ N* t! @! m0 K: q; r
我买的是芊排,切得很细,也可以先煮熟了来

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败家女王

本帖最后由 我爱我的famliy 于 2014-1-28 13:44 编辑   S& d3 r, O$ i0 d

# w8 {/ q1 n2 x+ |大口肉之炸猪排9 {1 H( o8 ~' u  s* {5 G7 {3 U

1 i  a8 t  Z8 ?9 s1 p! Q. j) x+ k春节家宴上来一道炸猪排,外脆里嫩的口感一定讨小盆友和大盆友的欢心哦~~一起来大口大口的吃肉吧!马上就教给大家面包糠版的,省油有诀窍呢。& C* `8 O7 b& z2 ~" T% C  O$ G' J
2 w2 m2 [5 l% [$ ]- f$ u3 O

( m7 I7 a# Z5 q

101.jpg


" ?3 s: A$ n$ M" A# l; ~+ J# d, F5 ~; [. \9 s# @  i) \
原料:
7 k  E9 F, N4 m1、150g猪里脊: F' A! d3 {6 p9 P. g0 B
2、2个鸡蛋打散
+ f0 f) N. @; }3、1大匙料酒5 o6 W/ b& [# q/ z; B& B8 ?
4、1块生姜,切片# ]3 [$ ]6 U$ A
5、1包饼干,装在保鲜袋里,用手掰断,捏碎,再轻轻锤到粉碎。
3 h) T4 ^) {6 P3 y* a( Q9 n6、番茄酱或者沙拉酱少许。+ q6 l6 b: t6 I; Y% W4 @" \

/ W/ p) u6 _1 E0 z  Y1 x" D6 v

102.jpg

4 L& |$ C8 v# x8 ^3 C

9 @/ A7 t1 o1 G  ^9 C步骤:
) L, f# P& m/ x' t2 S5 D1、猪里脊横切成0.5厘米厚的大片,用刀背将两面拍松,横着拍,竖着也拍,反复2次,直到肉片变薄变大。
. k( T3 }9 t% K+ L1 F+ A* i* D2、拍好的里脊肉用生姜、料酒、盐,腌制半个小时。- S& U7 }! I  k/ ?4 @/ Z! Q9 \
3、腌好的里脊肉放到蛋液里,让两面都黏上蛋液。* ]# n1 g( ?6 H" \5 V! Y4 Y
4、将里脊肉两面都拍上饼干碎,拍的时候轻轻吧饼干碎往里脊肉里压一下。8 G( w8 `) p6 W  `
5、热锅烧油至7成熟,转小火,放里脊肉片,两面各炸约1分30秒至微黄,捞起。转中火,将肉片挨个复炸,每面约15秒,至两面金黄,捞起,用厨房纸吸油备用。
. H4 m+ I: W4 y! [6、炸好的猪排,蘸番茄酱或者沙拉酱,也可以用其他喜欢的酱。
% G$ z( X( t7 s% k, E. y4 }

5 z: P6 f. A' z$ o4 x% `" x省油的秘诀:用小奶锅来做油炸食物,可以用最少的油做出最好的油炸效果
- ~* G% r9 ]  Z$ j" @" D
' c2 s9 m3 @( |$ ~9 ]& D# o
/ W# }& M: L( J0 O# @) C; Z

, w9 B1 \3 i4 i' V) K  C% O; L$ B& X: s

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败家女王

本帖最后由 我爱我的famliy 于 2014-1-28 13:49 编辑
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5 h$ R6 o8 o) @' r: t8 f3 P5 `! C
8 Q# [/ K& F  @孜然香烤龙利鱼:年年有余
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年年有鱼,年年有余。不管是清蒸还是红烧还是水煮,过年的餐桌上,总是少不了一道鱼。今年,我们就来烤一条鱼吧!过一个有孜然味儿的年年有余~只要简单的几步就可以做好,零厨艺的也是一定一定不!可!能!失败!!!
' H* j- p5 q* H, A1 p) b9 j' }! l9 Z2 c* j* n$ c0 s3 s3 ?0 |  i# J

102.jpg


7 }& F1 g) r4 g$ D - T: h* d# N/ G, b" o
加糖可以让鱼烤出来之后表面有酥脆的口感,一定记得放糖哟9 z7 D# K# H8 V) e

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今天先来第一个菜:红红火火(麻辣凉粉)
喜欢红红火火这个名字

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我爱我的famliy 发表于 2014-1-28 13:47 % F! b, P$ t2 c! q1 ^* E' K7 j
孜然香烤龙利鱼:年年有余
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年年有鱼,年年有余。不管是清蒸还是红烧还是水煮,过年的餐桌上,总是少不了 ...

% a3 D- {: m/ Y) X9 a( G美妈,怎么没有了,完全没有看够
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【年夜饭】看看我的2014年家宴菜单 每天更新过年菜 ...
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