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教育达人

麻辣香锅/ V7 |0 ^- ?1 y( `9 w; r5 u- t7 J
1 }) t8 I2 `2 ~# i4 z
原料:250g排骨,斩小块,用2匙老抽,1匙料酒抓匀胭半个小时入味,170g午餐肉i,切块
排骨只要20分钟就可以吃了吗?我每次做都是煮熟了再放入油锅的.

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败家女王

青青竹子 发表于 2014-1-26 21:37
: @" I9 o, _5 ]& u: W  i8 B. C排骨只要20分钟就可以吃了吗?我每次做都是煮熟了再放入油锅的.
& B  ]3 {1 w/ r" C( ]3 C
我买的是芊排,切得很细,也可以先煮熟了来

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败家女王

本帖最后由 我爱我的famliy 于 2014-1-28 13:44 编辑 # Q+ P8 {& Q0 c  C; G" N

9 h7 }% D: C" f* C! n大口肉之炸猪排" X+ U4 H' N# Z' M  n

! \7 U3 c, d' ^春节家宴上来一道炸猪排,外脆里嫩的口感一定讨小盆友和大盆友的欢心哦~~一起来大口大口的吃肉吧!马上就教给大家面包糠版的,省油有诀窍呢。, H( M! T1 P# d4 Q; }) A1 N+ A
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# O# W# K6 b% @* d+ D" c
1 Y* ^8 U0 }: A! [
原料:
6 i# ]3 q: |, ?' q2 c/ Q+ x8 h1、150g猪里脊
9 b  {# @: _/ K0 O: {: o2、2个鸡蛋打散
  @, B$ S* V, S. C7 A3、1大匙料酒
3 l: }/ e) r  n4、1块生姜,切片
$ n* H! z, V7 }! y+ N: u5、1包饼干,装在保鲜袋里,用手掰断,捏碎,再轻轻锤到粉碎。+ ^0 ]7 v/ ^8 g! H3 R( [
6、番茄酱或者沙拉酱少许。
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8 [8 X8 U3 `! a
: C: G% I0 Z) i% E7 ?8 [' p

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# i) X6 X9 F6 n4 B% I1 r. m ! A/ G2 _" }+ l) X2 R, ~
步骤:
% f( y) M, _; J1 Q, |1、猪里脊横切成0.5厘米厚的大片,用刀背将两面拍松,横着拍,竖着也拍,反复2次,直到肉片变薄变大。
  k0 Y$ T4 S  a) p1 C# q8 B2、拍好的里脊肉用生姜、料酒、盐,腌制半个小时。' _* l) X; B2 I: n% `
3、腌好的里脊肉放到蛋液里,让两面都黏上蛋液。; q$ A( w# Y4 o7 s8 D
4、将里脊肉两面都拍上饼干碎,拍的时候轻轻吧饼干碎往里脊肉里压一下。
$ F' x# g$ `% E% c+ W. R5、热锅烧油至7成熟,转小火,放里脊肉片,两面各炸约1分30秒至微黄,捞起。转中火,将肉片挨个复炸,每面约15秒,至两面金黄,捞起,用厨房纸吸油备用。
6 Z2 ?/ H/ |: x0 q; m" C$ v1 I6、炸好的猪排,蘸番茄酱或者沙拉酱,也可以用其他喜欢的酱。
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# t8 S' b( `2 K6 s8 S& p
省油的秘诀:用小奶锅来做油炸食物,可以用最少的油做出最好的油炸效果
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败家女王

本帖最后由 我爱我的famliy 于 2014-1-28 13:49 编辑
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- b) A: F" ]: ^+ Y5 h
5 v8 j# j  k; w1 }& h7 w
孜然香烤龙利鱼:年年有余  h0 a% M- P, b
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年年有鱼,年年有余。不管是清蒸还是红烧还是水煮,过年的餐桌上,总是少不了一道鱼。今年,我们就来烤一条鱼吧!过一个有孜然味儿的年年有余~只要简单的几步就可以做好,零厨艺的也是一定一定不!可!能!失败!!!& @: A5 q" J. }4 l- a! N% @

- z. ~0 T. p" C( b

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( O) c: S# F1 Q* o4 X5 s# |! T

1 d5 H8 I1 g; P% T; ?/ P% u) U' f- W' O加糖可以让鱼烤出来之后表面有酥脆的口感,一定记得放糖哟+ N4 ]) |" }# m- W. f

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今天先来第一个菜:红红火火(麻辣凉粉)
喜欢红红火火这个名字

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我爱我的famliy 发表于 2014-1-28 13:47 9 i: a% x& |$ ]$ f2 H, T- {1 u
孜然香烤龙利鱼:年年有余. m! g/ L+ ?6 W3 Z- h+ X- e0 k

  J9 |7 j, Q9 e/ c" ?% G) r' `' O年年有鱼,年年有余。不管是清蒸还是红烧还是水煮,过年的餐桌上,总是少不了 ...

  N0 a! i- \  D' O$ }美妈,怎么没有了,完全没有看够
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【年夜饭】看看我的2014年家宴菜单 每天更新过年菜 ...
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