‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 26 | 浏览: 14321 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

妈币
12325  
宝宝生日
2010-12-28 
积分
3482 

教育达人

麻辣香锅
/ V; x8 V& V. ^" V# c! ^0 X! H# A  x. C
原料:250g排骨,斩小块,用2匙老抽,1匙料酒抓匀胭半个小时入味,170g午餐肉i,切块
排骨只要20分钟就可以吃了吗?我每次做都是煮熟了再放入油锅的.

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

妈币
2903  
宝宝生日
 
积分
764 

败家女王

青青竹子 发表于 2014-1-26 21:37
8 C$ b: B, z$ u% u% U2 f排骨只要20分钟就可以吃了吗?我每次做都是煮熟了再放入油锅的.
$ L/ f' F4 x+ o5 r# O6 {
我买的是芊排,切得很细,也可以先煮熟了来

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

妈币
2903  
宝宝生日
 
积分
764 

败家女王

本帖最后由 我爱我的famliy 于 2014-1-28 13:44 编辑
& O* S  X1 y" V: ^  o5 @- `1 t- n7 h: ^$ r* Z
大口肉之炸猪排& Y7 \  p/ h0 y& Q6 d

! d3 k9 o4 s# v& q* k春节家宴上来一道炸猪排,外脆里嫩的口感一定讨小盆友和大盆友的欢心哦~~一起来大口大口的吃肉吧!马上就教给大家面包糠版的,省油有诀窍呢。) W- g+ c$ ~8 O- y, ^+ z

% k8 C+ M7 L1 d: g/ a! F5 W# K0 ~( Y% \7 o9 |( p* q

101.jpg


2 q& P3 G4 E6 W9 Q
, n; H& `* }3 v原料:( A5 r+ J* s* F# B$ i( F2 v
1、150g猪里脊1 O% Q5 g! R+ {! P. Z; f$ o9 U
2、2个鸡蛋打散/ h9 b, T: B0 g* Z1 S- x8 l) w" M
3、1大匙料酒
9 K5 U! {: _: i) S/ X4、1块生姜,切片
; K5 u* Y5 e8 f5、1包饼干,装在保鲜袋里,用手掰断,捏碎,再轻轻锤到粉碎。
: q! @( ?6 U* P; s* u% F6、番茄酱或者沙拉酱少许。
! V  c3 n. D% a& o7 P" K! i$ Z7 R" a% Q
( v/ O4 N; H! s" T+ w0 |

102.jpg

, Y7 S0 ]/ {% Y
: ]' C9 @# g+ [: n6 U. ^( |
步骤:. B0 ~, r% T8 @% N8 R! Q
1、猪里脊横切成0.5厘米厚的大片,用刀背将两面拍松,横着拍,竖着也拍,反复2次,直到肉片变薄变大。
- p6 T0 t/ w: f' I. R2、拍好的里脊肉用生姜、料酒、盐,腌制半个小时。( h  Z" H! _+ T8 ~9 R
3、腌好的里脊肉放到蛋液里,让两面都黏上蛋液。0 A, l# L: r( ?: r4 b3 O8 p
4、将里脊肉两面都拍上饼干碎,拍的时候轻轻吧饼干碎往里脊肉里压一下。
$ g4 K' r1 G8 ]6 }5、热锅烧油至7成熟,转小火,放里脊肉片,两面各炸约1分30秒至微黄,捞起。转中火,将肉片挨个复炸,每面约15秒,至两面金黄,捞起,用厨房纸吸油备用。: k/ D6 F6 U1 I. \
6、炸好的猪排,蘸番茄酱或者沙拉酱,也可以用其他喜欢的酱。

' R4 ?/ H0 T3 x/ h : J  j4 [6 Q, i+ h( n' p8 o
省油的秘诀:用小奶锅来做油炸食物,可以用最少的油做出最好的油炸效果
. k# C2 @9 A# c8 q# E, T: @; R
0 E" a, ^" J; \' x, `
% j/ l2 F3 I$ g9 ~9 F& {

( ~: |- v' {' _( m! \9 L7 c: h$ M: t7 I5 j$ \4 h

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

妈币
2903  
宝宝生日
 
积分
764 

败家女王

本帖最后由 我爱我的famliy 于 2014-1-28 13:49 编辑 0 c: ]8 y1 Z/ x8 Q

6 x) J+ T+ u, S% d2 f  I

101.jpg

8 D1 s  j; v+ T( a9 J
1 _9 D6 V* i- P1 i7 k
孜然香烤龙利鱼:年年有余( J+ [- H# O* ^( {6 [
: {! Y# H9 B1 l0 Q2 r
年年有鱼,年年有余。不管是清蒸还是红烧还是水煮,过年的餐桌上,总是少不了一道鱼。今年,我们就来烤一条鱼吧!过一个有孜然味儿的年年有余~只要简单的几步就可以做好,零厨艺的也是一定一定不!可!能!失败!!!
/ [( \7 X% x  M2 @" G0 N3 L* U' s! @8 Y9 z; O2 Q: ]

102.jpg

4 m  D6 J" `: F& i

3 F5 z, h: X  ~6 J) m3 H- y加糖可以让鱼烤出来之后表面有酥脆的口感,一定记得放糖哟/ i: A2 f1 M2 R% T2 y8 j& ]  `

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

妈币
2011  
宝宝生日
 
积分
539 
今天先来第一个菜:红红火火(麻辣凉粉)
喜欢红红火火这个名字

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

妈币
2011  
宝宝生日
 
积分
539 
我爱我的famliy 发表于 2014-1-28 13:47 8 b" J* G' m* S) u4 Q. `
孜然香烤龙利鱼:年年有余1 `+ }; Q: J! R

) j/ o3 h7 _) C6 Q年年有鱼,年年有余。不管是清蒸还是红烧还是水煮,过年的餐桌上,总是少不了 ...

9 [2 g7 I7 r# _2 J4 Z- K, P# [- V& V美妈,怎么没有了,完全没有看够
‹ 上一主题|下一主题
【年夜饭】看看我的2014年家宴菜单 每天更新过年菜 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011551公安机关备案号:44010602000127Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部