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2010-12-28 
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教育达人

麻辣香锅
9 M7 G1 `$ }. T& C# H* U; b# Z! {- R1 @$ s3 V! v
原料:250g排骨,斩小块,用2匙老抽,1匙料酒抓匀胭半个小时入味,170g午餐肉i,切块
排骨只要20分钟就可以吃了吗?我每次做都是煮熟了再放入油锅的.

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败家女王

青青竹子 发表于 2014-1-26 21:37 ; d/ y% i6 Y2 M( D7 @( x
排骨只要20分钟就可以吃了吗?我每次做都是煮熟了再放入油锅的.
) R1 B% M% F9 B" T
我买的是芊排,切得很细,也可以先煮熟了来

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败家女王

本帖最后由 我爱我的famliy 于 2014-1-28 13:44 编辑 / q( m1 @; i& N, V. @4 U

: D% k6 V3 t+ I大口肉之炸猪排0 S- [  A5 Z" f( v3 f; g7 \
  a6 j2 J- q) Y# g/ n
春节家宴上来一道炸猪排,外脆里嫩的口感一定讨小盆友和大盆友的欢心哦~~一起来大口大口的吃肉吧!马上就教给大家面包糠版的,省油有诀窍呢。
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  ^+ A# K. n$ ]

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  f, e5 G8 @' g) ~' O

6 D6 R8 l% L% u2 ^3 f3 L% q原料:
5 p* @" D7 G  v' ?6 j, N8 A1、150g猪里脊9 j' a! K: V: `- N
2、2个鸡蛋打散8 j0 l3 i0 R6 M- W! {# w2 S
3、1大匙料酒* Y5 s' C  L' v. j" l3 S8 ?% N7 f
4、1块生姜,切片3 i2 e0 g2 O3 ^  G% e4 ?  j- }( ]
5、1包饼干,装在保鲜袋里,用手掰断,捏碎,再轻轻锤到粉碎。
5 p& `) b' m& M6、番茄酱或者沙拉酱少许。" d. b' W9 i" \& L; W
* @0 }, A! Y( \6 @' m6 H, t
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( s; m& J8 N. d

( V; @8 N% Q3 k1 N& s步骤:
% b5 V: Q3 @. e, ]8 S, a: k1、猪里脊横切成0.5厘米厚的大片,用刀背将两面拍松,横着拍,竖着也拍,反复2次,直到肉片变薄变大。
) N" g, d. U7 w% M. e( e2、拍好的里脊肉用生姜、料酒、盐,腌制半个小时。# x# J2 R5 E$ K- q( e
3、腌好的里脊肉放到蛋液里,让两面都黏上蛋液。5 Q/ B3 x9 a1 E8 l! h; E
4、将里脊肉两面都拍上饼干碎,拍的时候轻轻吧饼干碎往里脊肉里压一下。1 G; Z; v' B) t9 I1 t1 C
5、热锅烧油至7成熟,转小火,放里脊肉片,两面各炸约1分30秒至微黄,捞起。转中火,将肉片挨个复炸,每面约15秒,至两面金黄,捞起,用厨房纸吸油备用。7 g8 N  @1 c$ y5 s2 k' U2 e3 h
6、炸好的猪排,蘸番茄酱或者沙拉酱,也可以用其他喜欢的酱。

" V" c. [4 ?( Z * ]! ]. N& H# e3 b2 [
省油的秘诀:用小奶锅来做油炸食物,可以用最少的油做出最好的油炸效果9 e6 B, ~6 Z, M2 b! k8 {
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败家女王

本帖最后由 我爱我的famliy 于 2014-1-28 13:49 编辑 : P- J# y8 D! t* e0 L% w7 l4 u

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3 E3 [! g4 m& q8 I. z; N
- D7 P+ l, a, R: s, l# T7 R
孜然香烤龙利鱼:年年有余- o0 V6 p6 e# }" p# C. l6 r3 f. ?

# @2 ~/ `! t8 z/ a; H3 |年年有鱼,年年有余。不管是清蒸还是红烧还是水煮,过年的餐桌上,总是少不了一道鱼。今年,我们就来烤一条鱼吧!过一个有孜然味儿的年年有余~只要简单的几步就可以做好,零厨艺的也是一定一定不!可!能!失败!!!
  _6 j( \9 V$ a4 }% a7 N- b4 a  O% {4 _$ F, n& ^  }

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7 m! K2 A- M3 [
4 G; h8 B. D% W* Z加糖可以让鱼烤出来之后表面有酥脆的口感,一定记得放糖哟0 Q8 |$ x0 c8 m4 b, m

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今天先来第一个菜:红红火火(麻辣凉粉)
喜欢红红火火这个名字

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我爱我的famliy 发表于 2014-1-28 13:47 ! @# f- o' y" S( \  Q# A) G
孜然香烤龙利鱼:年年有余
1 W7 {% E+ k) n5 k3 j$ ^. d
% P: w, E7 i) _/ `, R6 U年年有鱼,年年有余。不管是清蒸还是红烧还是水煮,过年的餐桌上,总是少不了 ...
: D2 q" F& }% \9 ?; E
美妈,怎么没有了,完全没有看够
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【年夜饭】看看我的2014年家宴菜单 每天更新过年菜 ...
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