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我正在参加重庆妈妈网举办的母乳经分享活动，欢迎各位看贴的姐妹一起参加+http://www.cqmama.net/thread-847392-1-1.html

                                                 

有数据显示：2013年我国城市婴儿6个月内全母乳喂养率不足16%，产后1小时内仅17%的产妇实现了第一次喂哺，54.6%的婴儿未满3个月即已添加辅食，尽管93%的孕妇相信母乳优于奶粉，但有66%认为，6个月后母乳就没有营养了。

在全球，大概有半数以上左右国家的纯母乳喂养率超过28%，另一半低于28%，中国的纯母乳喂养率并不是特别高，仅为28%。这其
中，纯母乳喂养率在中国农村达到30%，在城市这个数字是16%。到婴儿1岁时，缅甸还有90%在继续接受母乳喂养的，而中国只有56%。中国两岁还继续能够喝到母乳的婴儿比例只占9%，在缅甸则达到65%。

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蜀黍阿姨们好，我是QQ妹，麻麻又叫我土豪。

先上靓照一张

土豪的来由——我是自带口粮的小盆友，而且绝对是土豪型的，因为麻麻给我的屯粮至少屯了70L以上了。

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就给你们SHOW下偶的粮仓

一号粮仓-外婆家：

二号粮仓-爸爸妈妈家：

三号粮仓-小姨家：

四号粮仓-婆婆家：有2抽屉，无照片

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我的存粮总数：16个150毫升的储奶瓶+324袋储奶袋（容量180~280ML不等）。

么么哒。

初步估算了一下，3个月麻麻帮我屯粮了70L以上。有表为证。

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麻麻在偶还是胎宝宝的时候就开始积极地为我的粮仓做准备工作了。

她坚持理论：在怀着偶4个月的时候天天蘸取冰冷的肥皂水擦拭自己的乳头，足足擦拭了近2个月。

她坚持海淘：早早就屯了下奶茶、黄油乳头膏等等。

她坚持上网：逛各种论坛，收集N多的发奶食谱和方子。

她坚持尝试：核桃花生芝麻浆、杂粮豆浆、红豆汤各种喝起，自己勤劳的做醪糟

······

殊不知，每个麻麻都是天生的“奶牛”，而偶是自带口粮的土豪。

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来到这个世界的第一个小时内，天性使然，我 吸吮着麻麻的乳头可happy了，虽然没有搞到作。

第二天麻麻惊喜的发现自己的乳头上有2滴凝固的黄油一般的物质，那就是我的功劳啦-初乳。

可惜麻麻的奶还在来的路上，我就被灌下了人生第一口奶粉，偶严重怀疑这是导致我2个个多月久治不愈的湿疹的元凶。

奶粉难喝到让我直翻白眼的程度。

在等麻麻的奶到来的路上，我又不幸的被儿科给“收监”了，溶血。

随后麻麻出院了，我却被继续留在医院被灌溉着奶粉。

我出生后的第四个夜里，麻麻赶脚胸部汹涌的澎湃了，涨得腋窝都生生的疼。

她开始热敷+按摩，不熟练的操作着吸奶器，把宝贵的初乳挤出来装在储奶瓶里。

话说”三军未动，粮草先行“

等到我“出狱”回家的时候已经有7瓶金灿灿的初乳等着我了。

虽然我没能亲口吮吸到麻麻的第一口奶，但是麻麻还是把最好的液体黄金帮我留了下来。

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麻麻的奶，可以说是一直被模仿，却从未被超越。

尽管大大小小的奶粉品牌都争先恐后打着”最接近母乳“的口号。

但是从来没有谁敢说奶粉比母乳好。

母乳可是麻麻给宝宝的第一份礼物。

在我还是胎宝宝就被麻麻揣着去参加大大小小的孕妇学校课程。

医生阿姨说：“奶粉是给牛宝宝吃的，我们人宝宝当然要吃人奶”。

我深深表示赞同

要知道吃素的哪里赶得上咋吃肉的呢？！嘿嘿

我热爱麻麻的奶，她也亲切的叫我吃货。

只是因为我什么都可以没有要求，但是绝对不可以不给我吃-奶-奶。

如果不给我吃，我就会哭~会嗷啕大哭~会歇斯底里的哭~直到我含到麻麻的乳头，那一瞬间我就会忘记世界的一切烦恼忧愁

开开心心的吧唧吧唧

看我已准备就绪，就等吃-奶-奶了

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你知道人体身上最强壮的地方是哪里吗？

是咀嚼肌，我的小嘴。

我如同出笼的饿虎扑食。

麻麻的乳头完败。

每天晚上她都咬着牙敷着乳头黄油膏。

对自己进行着一遍又一遍强大的催眠教育。

有的阿姨说乳头破了的吸吮比生个孩子还要痛。

可是这是襁褓中的我还不能明白的。

乳房——顾名思义，就是装满乳汁的房子。

当麻麻的罩杯从最初的A晋级到D，变得青筋暴露，变得胀鼓鼓，变得硬呼呼的时候。

粑粑会嫌弃，麻麻会变形，但是宝宝很喜欢呀，只要我乐呵乐呵的吃着，麻麻就会很温柔笑。

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在我还只有2个月的时候，我每次哭着要吃奶，外婆开始调戏我

让我叫“奶奶”，说不叫的话就不让麻麻喂奶

我 好生为难，只有妥协的叫了

他们被我逗得很开心

后来又变相的增加难度

让我叫“奶奶~拿来”

其实我只会发出无意义的音节，类似“奶”“来‘

可是他们都好高兴

难道我真的是一个天生的吃货

洛洛sing

我能说你是个创意妈么，太牛了

M诗。

楞个多，彪悍的奶牛不需要解释！

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温度	理想时间	最长保存时间
室内19-26度	4小时	6小时
冰箱4度冷藏	3天	8天
冰箱-18度冷冻	6个月	12个月

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第一步：双手洗白白+吸奶器、储奶瓶洗白白外加消毒

第二步：乳头用毛巾蘸开水，温度稍低时擦洗消毒

第三步：准备吸奶，最好双枪齐发，避免边吸变漏

第四步：吸奶单边不超过15分钟，避免乳头皲裂拉伤

第五步：讲吸出的奶倒入储奶袋或者瓶(需预留一定空间，避免冷冻后爆袋）

第六步：储奶袋排出多余空气，封口。标注好存储年月日、时间、容量（存奶有夜奶和白天奶之分，白天吃夜奶会昏昏欲睡，所以要区分好白夜）

第七步：储奶袋平躺放置于冰箱冷冻室（如果是才挤出来的奶要凉了才进冷冻室）

第八步：冻成形后，几袋奶装一个保鲜袋捆扎标注好时间。转移到专用的冰柜中。

  

以防解冻后漏奶，请严格按照以下步骤操作：

1、检查冰箱里是否有碎冰。如果决定储奶，请提前把冰箱化冻，消毒擦拭干净，因为一旦储奶一般都要储备几个月的量，到每格放满后，最上面储奶袋的表层很容易被冰层划破，这几包就不能用了，这时冰箱再化冻，之前的奶就浪费了。

2、放入冻箱的袋子应先平躺，液体状态竖立摆放，一旦结冻容易让底部裂开。待结冻以后再看需要是否竖立摆放。

3、装入的液体建议不超过180ml，如果一定要多放，也不要超过太多，一旦爆袋，全部浪费。

4、冷冻时，保持储奶袋外面干燥，最好用大些的塑料袋包好。以免储奶袋黏在冰箱上。冷冻后袋子变脆，容易破。

5、建议储奶袋单独存放，不要和其他食物混在一起，减少被食物戳破的几率，另外，跟其他食物混放，一来不卫生，二来频繁打开不易长时间存放。

6、冷冻的母乳在解冻时，应先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水。为了确保冰冻后母乳的营养成分，需要用冷水或不高于38度温水化冻。最好用温水不停冲袋子，避免受热不均匀。不建议自然解冻，一来时间过长有可能会变质，二来在融化时储乳袋外面会产生水蒸汽，容易结成薄冰附在外面，也会增加储乳袋划破的几率。

7、如果装奶的时候不漏，解冻时漏，那么可以排除袋子漏的问题，基本上就是使用过程哪个环节没有注意导致的问题。万一发生漏奶现象，请先检查具体是什么位置漏。如果是袋子底部的缝隙处漏奶，那么基本上可以确定是因为竖立及液体太多导致底部压力过大。如果袋身漏奶的话，基本可以确定是碎冰划伤。

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书本说母乳麻麻一周要吃50种以上的食物

为了给偶更全面的营养

麻麻换着花样在食补

每天风雨不改的跑出去买各式各样的水果

每天雷打不动的吃着坚果+各种绿色蔬菜+dha+爱乐维+迪巧

每天永不动摇的灌着形形色色的汤汤水水

······

她甚至调上了闹钟，提醒自己一天要吃上7顿

麻麻的专门找了一个箱子装各式各样的吃的，都是预备着等喂饱了我以后饿的时候充饥的。

麻麻把我喂得白白胖胖，她却消瘦清俭。

    喂奶必吃

公鸡汤、醪糟汤圆（鸡蛋）、阴米、蔬菜、牛奶、水果、坚果、豆浆、紫米糊、红豆薏仁汤、黑米粥、红肉······

如果怕食物维生素摄取不足就吃爱乐维，因为麻麻偏食

总之一切都要清淡少油少盐

我拉了一段时间绿色便便，吃了妈咪爱什么滴都不见好，结果麻麻停了鸡汤改喝清心寡欲的小菜汤，我就不药而愈

我拉了一段时间的泡沫便便，麻麻减少了葡萄、红提的摄入，我又恢复了

我长了一段时间的湿疹，麻麻忌口了辛辣刺激，加上对我各种涂抹，我白嫩如初了


喂奶禁吃

因为个别体质不同，也许对有的麻麻没有效果，但是禁忌一下也是回奶万全

巧克力、麦芽糖、山楂、韭菜······

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占楼~~~~~~~~~~~~~~~~~·

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开开开开

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开开开开

欢喜红孩儿

艾玛呀，土豪，咱们做个盆友吧！

~芊芊mama~

老板，这个吸奶神器好多钱，我也要一个