儍囡囡妈妈

在网上看到这篇文章，觉得对各位姐妹很有用。特转来供大家参考。
     
偶尝试过20多种减肥方法哦，mm可以看看偶的帖子，希望对mm有帮助哦。偶也是个大胃王，爱吃零食爱吃东西，靠节食减肥几乎是不可能得，而且一旦不节食了就容易反弹呢。

1、运动：

     每个mm都下过决心这么减肥吧，坚持下来的很少很少吧，嘿嘿。偶怕运动出肌肉，跑步机就是快速走走，不跑的，运动完后出点汗冲个凉很舒服，肉结实了，但体重只降了一斤，偶坚持了两个月呢，天天都去健身。

    运动是健康减肥哦，不过效果不那么快，偶是因为太容易出肌肉的原因不愿意运动，给四个心吧。


2、饥饿疗法

     这个偶试过一次，整整三天。什么都不吃，只是喝些水。
     效果：第三天的时候步履明显轻盈啊，但体重只是少了一斤。恢复饮食的第二周体重就弹回来了。
     感想：太难坚持了 ，而且最后很容易得厌食症啊，比较容易反弹，给两个心哦。





[ 本帖最后由 儍囡囡妈妈 于 2009-9-11 18:11 编辑 ]

儍囡囡妈妈

3、碧生源  
广告做得那个不好啊，什么一家老小全都适用，那个小女孩你敢给她喝吗？比较痛的腹泻。  
效果：脱 水，无精打采。   
感想：偶以前便秘的时候喝一下槐米茶，现在再也不用喝了。给一个心.这个是在药店买的。  

4、澳曲轻  
据说这个药的成分是和曲美一样的。
效果：口干便秘，和曲美差不多，脸色也不好看，憔悴，但没觉出瘦了，可能是吃的少，没有吃完一盒的缘故吧。这个是在佳佳网买的。  
感想：试过了就算了，给三个心。  


[ 本帖最后由 儍囡囡妈妈 于 2009-9-11 18:11 编辑 ]

儍囡囡妈妈

5、曲线百合胶囊
    曲线百合胶囊是偶比较放心用的牌子，毕竟是上市4年的老产品了，而且品牌大，小S做过代言人，用的人也不少，效果还是不错的。   
这个是偶男朋友给偶买的，全国统一售价是358元一盒。因为偶当时太胖了124斤，有点自卑一定要减肥，他经不住偶缠，就在99减肥网上给偶买了当时最贵的曲线百合胶囊，心理上认为这么贵的应该比较健康的。更重要的是，网站方面承诺一个疗程减重低于10斤的，免费再赠送一个疗程。这点让偶着实动心啊，嘿嘿。
效果：偶吃了2盒，花了将近600块大洋。时间是两个月，体重降到了98斤，差不多一个月是减了12斤，但是这种减肥不明显，两周后偶才感觉自己的“美人骨”有点点能摸出来了，后来就越来越明显，吃完药后是5月1号，偶整个5月份又靠每天晚上不吃主食只吃西瓜（晚饭吃半个西瓜哦，4-5斤重的，糖分摄入也不少），体重降到94斤，走路轻盈许多，穿衣服也漂亮了，嘿嘿……
不过吃药的时候感觉口干，食欲也有所下降。吃了三周后，同学见我都说我瘦了。
      感想：5月初吃完药，94斤的体重一直维持到10月底，需要说明的是6月初—10月底我都没有克制过食欲，吃的比较多，效果还是可以的。不过一到11月份我食欲比以前好，冬天体重又增加了，到第二年的3，4月份的时候，体重增加到98斤。虽然有所反弹，但似乎是我个人好吃的缘故。对于这个偶还是比较信任的。
这个是我吃过的最好的。给五个心。   

马奔奥的妈妈

哈哈，佩服佩服。
我也喝过荷叶，做过精油瘦身，还做过针灸。
运动我是一点都坚持不下来的，不过当时基本隔天逛次街，感觉也算运动了。

甜睡因子

你们觉得是在打广告不???今天才注册的小号啊?大家自己想想吧,
只是那些失败的经历 大家可以了解一下,以后不用 呵呵`

liuyuting

你真地很辣也

yancanfang

LZ还强哈


各人整了这么多减肥的。
不得了，
帮你顶起哈

皮儿妈咪

正在用美葆媛中,第一减买的减肥产品,以前根本没想过自己也会有吃这个的一天. 感觉一般,肚肚感觉上还是小了点点,但PP都O痛了.

讨厌下雨天

  牛呀，还真厉害，为减肥受苦了

小雯妈

原帖由 讨厌下雨天 于 2009-9-16 09:31 发表
  牛呀，还真厉害，为减肥受苦了

小小段的妈妈

我以前也吃过曲美,减肥效果是有的.但反弹得也很凶．

bobo-66

不容易呀。赞一个

lini34476

那是楼主买的三草茶的配料有问题，妈网这么多人在我这么买的三草茶和荷叶茶，没人说拉成你那样的。