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         自从有了生大宝之后，菜妈也算是所谓有经验的人啦，对怀上小宝后的孕期反应、常规检查以及异常情况处理，菜妈也就显得更加的坦然了，当一天天的准备迎接小宝的到来时，菜妈决定将关于生、养大宝 的经验及教训分享给大家，希望能解除一些准妈妈们的困惑，并带来实质性的帮助，更利于菜妈即将带小宝的实践操作！
一、产前检查
二、待产包的准备
三、顺产的利与弊
四、新生儿喂养
五、产后如何正确的催乳
六、断奶及护理
     续…………


插播一下：怀着二宝的孕期记录，想看请猛点两下哟

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        除了上面所说的一系列检查费用以外，我相信让宝妈们头疼的还有必备的钙、铁、锌、DAH，这也一笔不小的费用。
       生大宝的时候，最开始我是在妇幼产检的，4个月开始就开的醋酸钙（这个很容易吸收），35元/盒，每次开4盒，费用大约140左右，一个月的量。 6个月左右开始补铁，相对来说便宜点点，也是40元/盒，一次2盒吧， 这是医院开的药，除了现金就是刷卡啦，所以每次产检下来，几百大洋不见了呢～～
  
       怀小宝了，有经验了，再说我也没建卡啊，4个月的时候明显的感觉腿脚抽筋啊，缺概现象严重，这钙得必须补了，之前有美妈没吃完转出来的（其实这个生产以后喂奶也可以吃，给小宝贝也可以吃的），我毫不犹豫的屯了5盒，80元包邮，我是不是捡到了哟。。现在就快要吃完了，二手版收不到啦，再也没那么好的事了，于是转战淘宝看看，原价依然是36元左右吧，但最后得知他们在重庆市场上有实体药店，价格跟网上差不多，但相对放心啦，厂家、标号跟以前吃的都一样，还是用老公的医保卡刷的，因为不出现金嘛，又算是节约了，哈哈。。
      至于锌和DHA我没打算补，铁还是要吃起，但最近去了几个药房，太极出产的铁咋的都缺货呢？我等等看。
关于醋酸钙，我再啰嗦2句，以前医院开的都是绿色包装，但不知道为什么，现在换成了下面的橙色包装，
它们的不同点在于：
绿色的1盒是12包，剂量是600mg，1天1次，1次1包；
橙色的1盒是15包，剂量是200mg，1天2次，1次1包；
它们的价格，绿色包装36元左右 ；橙色包装的价格是40元左右
我经过了厂家，批号，费用等的比较，依然选择了绿色包装。


      

   

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二、待产包的准备
大人的
1、换洗衣服两套
2、开丽产褥垫
3、苏菲超长卫生巾
4、纯棉内裤（一次性内裤太小，一般在大腿部提不上来）
5、产妇帽
6、收腹带（顺产后能下床就可以穿起了，买那种加宽，窄的一坐容易缩成一堆，效果不好）
7、防溢乳垫（个人觉得仅于奶量不大或出门时用，我当时多得一睡觉就流啊，直接拿帕子垫的）
8、自动吸奶器
9、红牛、巧克力若干
宝宝的
1、奶瓶 1大1小 最好是玻璃的
2、尿布湿、湿巾纸若干
3、电子体温计
4、洗澡沐浴露
5、指甲刀
6、浴盆
7、洗澡温度计，个人觉得很没必要，我家之前买了，几乎没用，每次放好水用手臂试下水温即可
8、奶瓶刷，奶瓶夹不推荐买
9、消毒锅，无需专门购买，用家里不沾油的不锈钢锅就行了
10、温奶器，也无需专门购买
11、胎衣、胎裤、帽子、纱巾口水巾、围兜、抱被、浴巾等
12、婴儿车
13、玩具，推荐小蜜蜂什么的，锻炼宝宝听声音，辩颜色

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三、顺产的利与弊

      生大宝是顺产，很标准、很符合规律的一个产程，先见红、然后有规律的宫缩，从宫口开1指到宫口开全到生产，一共历时11小时多，晚上10点05分生下大宝后，10点40分左右出产房，躺了半小时左右，医生就催促着可以试着下行走，主要是锻炼自己小便，我记得当时圆滚滚的肚子进去，出来就像泄气的小皮球一样，摸着也是皱皱的，笑死我了。
所以，对于顺产来说，无论是对孩子，还是对大人都是挺好的，大人恢复起来很快，只要能下床走动了，不需要打屁什么的，就可以吃些软软的稀饭、热牛奶，不会饱受饥饿之苦。。
可当我正处于兴奋中的时候，接下来就是很痛苦的宫缩和侧切缝针后带来的痛苦，至于宫缩，不管是顺产还是剖腹产，都必须经历的，我在想我顺产都这么恼火，想必剖腹产应该更疼吧
再说说侧切，或许每个人的体质不一样，像我妹妹侧切后就没事，但我的话，开始是屁股根本不能接触到床，要下床也是用手撑着慢慢的挪，那缝针后的地方肿的跟什么一样，我记得医院还开了什么药药让我坐盆的，但根本没效果，这痛苦的过程差不多10天后，慢慢的好多啦，从开始自己能清晰的摸到一条缝针的线路，到现在啥也摸不出来了。。

      最最让我痛苦不堪的是，不知是产后宫内感染，还是出了月子以后的同房感染，每次同房都是毫无兴趣，痛不欲生，完全影响了正常的生活，最后检查的结果是宫颈糜烂，花了几大千才治好了。。所以不管是顺产，还是剖腹产的美妈，产后体质弱，一定要注意清洁及护理，以免感染伤身体啊！

      即使如此，待最终的B超确定，如果小宝的胎位正常的话，我还是会毫不犹豫的选择顺产，我们人类生孩子就是一个自然规律，像以前没有剖腹产一说，还不都是顺产的呀，所以没有什么可怕，也没有什么不可以的，我坚信一句话：生孩子没有痛死的。
     这里也不是盲目的坚持顺产哈，前提还是宝宝的胎位正，各项指标符合顺产的，就一定要坚持顺产，对大人和宝宝都好。。。加油哟，准妈妈们！

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四、新生儿喂养
1、一定要坚持给宝宝第一口奶
      无论是剖腹产，还是顺产，尽早给宝宝第一口母乳，这是咱当妈妈面临的第一个重要使命。
这是我在第一次生了大宝后完全没有的感受，但这次听了明朗妈的讲解后我彻底的明白了为何要这么做。
像前几天我在医院看到的情景，当宝宝先抱出来以后，妈妈还在产房没出来呢，家里人看到宝宝一哭，第一个判断就是宝宝饿了，立即、马上的冲奶粉给他喝，事实证明，这样是不行的，必须等妈妈出来以后，让妈妈想尽办法让孩子吮吸着这第一口母乳，且不要排斥的说，哎呀，好脏哦，等清洗干净了来。
因为宝宝第一口奶喝的是母乳，才能使宝宝刚出生后就有机会接触正常菌群，为建立良好的肠道菌群环境打下健康基础，对宝宝今后的免疫功能有着极其重要的作用，所以这项工作一定要提前跟家里人沟通好，其实宝宝是不饿的，只是缺乏安全感而已，据说哈，宝宝即使是不吃不喝，从妈妈肚子里带出的羊水等至少能维持3天左右。
2、如果前几天都没有母乳，可以采取借用同龄妈妈的奶，或是奶粉（但切记一定要选水解奶粉，降低宝宝的过敏风险）
     像我生大宝的时候，完全没有学到过这类的知识，这次听了明朗妈所说的，还有上次听了一个讲座，才知道关于这个奶粉选择的重要性。主要是因为宝爸有过敏源史，大宝出生以后，就是湿疹严重，为了缓解宝宝的瘙痒，当时我们选择了涂婴爽（带激素），选择了去田婆婆洗澡（被强制关闭）等，想想都后怕，所以这次生了二宝之后，我会第一选择借朋友的母乳，先维持2天，然后开始自己母乳；如果这个行不通的话，那我一定会选择水解奶粉，以之来确定是否还有我之前的困惑。。
  

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五、产后如何正确的催乳

1、前几天切忌油腻
     产后妈妈的身体就跟大病初愈一样，很虚弱，前几天宜吃清淡（像番茄汤蛋汤，圆子汤之类的），不宜大补（鸡、鱼等油太重），如果寒气未出，好多月子里看到这些都想吐，后期完全吃不下东西就惨了，所以说，要等先缓两天，待寒气出来以后，再开始大吃特吃，这是我爸爸告诉我们的，嘿嘿，个人觉得很受用。
我当时生大宝的时候就是这样，前两天在医院，除了红糖鸡蛋，几乎没吃啥特别的东西，待我回家后第三天，一个朋友姐姐叫LG去捡了一副中药（应该是发奶的）吃了之后，很自然的就开始产奶了，刚开始我也是经历了胀痛得铅球一样，不过后来就用吸奶器就解决了，因为我们是小乳房，乳腺短，所以通起来相对容易些。
2、泌乳的关键是在于：多让宝宝吸 ，妈妈多喝水 ，多休息
      生完大宝以后，我的奶水一直就很多，可无耐于有些乳头内陷，每次宝宝都因吃不到而着急，所以我都得先用吸奶器吸一下，然后才能母乳，不过这种情况在出了月子以后就能正常的母乳了，所以有内陷的准妈妈也不要担心 哈。。为了能给宝宝产更多的奶，妈妈一定要好好休息，尤其在睡觉前多喝水，这样就能达到泌乳的高峰哦。
还想说的是，我家大宝从满月以后，身材一直就很瘦小，经常会听到小区的婆婆们指着说：哎，这个妈妈的奶水不好呀，吃了不壮娃儿，你看嘛，长得好撇哟，还不如吃奶粉的娃。当时我听到才叫心痛哦，但美妈们一定要淡定，孩子身体的健康并不一定以胖瘦来区分，也不是以奶质来区别，母乳的营养肯定是全方面的，坚持母乳，百利而无一害。。庆幸的是，我家大宝身体一直都健健康康，很自然的打破了那些无据的谣言！

   

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六、断奶及护理

      要说对于生产及喂养的整个过程，我都是很顺利，很幸福的，可悲催的是仓促的断奶，让我的乳腺堵塞，导致有了乳腺增生，每月那几天都很胀痛，如果这个不疏通的话，越积越多，后果难以想象。
1、建议母乳到1岁以上或自然断乳
     我喂大宝至9个月，因为自己要上班，所以将孩子送到外地爷爷家，这期间一直是正常的喂养中，而且婆婆还熬汤喝，可以想象，我喝了汤之后仓促的断奶，这是多么痛苦的事。我坐火车22小时，一直胀痛得不敢去碰，而且不敢吸，因为怕吸了又有，就没效果了，我简单的想法是直接断回去，结果几乎是断了整整半个月才不痛了，然后是一个月内都还能吸出一杯奶，只是没痛的感觉而已。
     事实证明，我这次一定得让小宝喝到自然断乳，或是在断之前减少次数，减少产乳的机会，来慢慢的断奶。

2、回奶后，有必要做乳房护理去除残汁
     回奶后，我们认为是挤不出来东西了，其实里面还有剩余的残汁，如果不即时的清理出来，也会导致堵塞，我之前问过，这最好的效果就是断奶后一个月左右。我当时知道有这项保养的时候，大宝已经2岁多了，但我还是试着做了一次，那柔起来真的是一个痛啊，因为有增生了，不像以前那么柔软，每一边都经过半个多小时的捏、赶，还是会有少量的黄色分泌物出来，但我两边不一样，右边最为严重，赶起来相对吃力还没有效果。
     所以，这项保养护理美妈们也要引起重视！


     切身的经验和体会，希望对大家有所参考，我也将在生小宝之后进行实践，如有出入，后期再作调整分享！

孔雀公主

码字确实辛苦了，不过很实用的东东啊，替准妈姐妹谢啦

qiu9876

回复 孔雀公主 的帖子

谢谢孔雀妹妹的鼓励，有动力啦。。缓一缓继续来砌砖。。。

丽丽和阿刘

顶起顶起，菜妈辛苦了，好有用的贴呀~~~

~铁扇公主~

第一次怀孕，第一次当妈妈，每时每刻不在担心着宝宝的成长，每次检查那必须是日历上画圈圈，很害怕错 ...

来给菜菜妈支持起哈，非常实用的大贴。

小文妈

又怀起了啊，指标内的？？

qiu9876

回复 丽丽和阿刘 的帖子

谢谢，哈哈。。你啷个子在转这个版哟，看嘛，我没发完都遭你们发现了。。
看来，要想知道我在干什么，除了看说说，还有就是在妈网也能找到我哟。。。

qiu9876

~铁扇公主~ 发表于 2013-5-28 13:06
来给菜菜妈支持起哈，非常实用的大贴。

有了两位公主的鼓励，再累也值得啊。。。终于是汗流夹背的码完字了，请编编点评！

qiu9876

小文妈@cq 发表于 2013-5-28 13:09
又怀起了啊，指标内的？？

哈哈。。。小文妈也来观注起了呀，谢谢。。。我不在指标内哦，生了观望起。。。

何止一句我爱你

帮楼主顶啦

小文妈

回复 qiu9876 的帖子

也，不在指标内要把米米准备起哟，晓得现在要着好多哟？
单位不管呀？

qiu9876

回复 何止一句我爱你 的帖子
帮楼主顶啦

谢谢帮顶(⊙o⊙)哦。。。

qiu9876

回复 小文妈@cq 的帖子
回复 qiu9876 的帖子

也，不在指标内要把米米准备起哟，晓得现在要着好多哟？
单位不管呀？ ...

我现在都是失业状态中，所以没人管得。。我的户口在区县，打听了一下好像是三万内可以上吧。。