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【5月，我们正在瘦】+减肥日记大家一起来减肥！ ...

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幸福的小龟

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楼主
发表于 2013-5-6 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 欢喜红孩儿 于 2013-5-7 15:36 编辑

我正在参加【5月，我们正在瘦】2013维利亚夏季减肥日记+http://www.cqmama.net/thread-802782-1-1.html
2013。5。6  周一早起空腹：80。9KG
早餐：脱脂奶一盒

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芒果景熙妈妈

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沙发
发表于 2013-5-6 11:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也要开始减肥了，求陪同

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jiuaibaby  大家加油。  发表于 2013-5-8 22:05
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wu26

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板凳
发表于 2013-5-6 12:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我来帮顶，支持，自己管不住嘴
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幸福的小龟

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地板
发表于 2013-5-6 12:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
  太感谢了，我太需要你们的监督和支持了
中午：两个半碗米饭+蔬菜   吃得挺饱的
晚上要少吃点才行，还得要运动下，今天晚上跑步慢跑30分钟
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幸福的小龟

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发表于 2013-5-6 12:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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一起嘛，我们一起减嘛，我都因为太胖在吃药了，不是减肥药哈，是治疗内分泌的药，苦头吃太多了
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欢喜红孩儿

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发表于 2013-5-6 14:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小编来支持一个哈，美妈加油哦，早日达到自己的理想体重~~~
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幸福的小龟

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发表于 2013-5-6 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
谢谢！
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xiaobaoo

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发表于 2013-5-6 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加油哈~
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幸福的小龟

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发表于 2013-5-6 21:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚餐：麻辣鱼，太好吃了，着吃多了 ，饭后做了厨房的清洁，持续了2个小时，但愿能多消耗点热量。
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芒果景熙妈妈

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发表于 2013-5-7 10:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我也是因为太胖，想喝她们说的顶级酵素调理了，因为看到真的好不错啊。。。科室多囊卵巢什么病的都说调理好，我打算问她们了。但是又有点害羞。
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幸福的小龟

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发表于 2013-5-7 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
别去乱吃哟，不好哟，怕把身体弄严重了，我还是少吃点，多动点就是。
早餐：脱脂奶一盒，小面包2个
上午10：30左右小面包1个
中午：争取少吃点，慢慢嚼，我吃东西的速度很快-----这有点不好。
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幸福的小龟

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发表于 2013-5-7 22:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚上：一小碗饭饭，麻辣鱼
现在晚上十点多了，有点饿，坚持，不吃东西了
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懒惰的刺猬
雨航

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败家女王 妈网手机达人 摄影达人

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发表于 2013-5-8 11:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美妈你嫩个能坚持啊
只吃这么一点点
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幸福的小龟

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发表于 2013-5-8 19:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
没有，今天早上：一盒奶+两个面包
                 中午：大餐，吃得有点多
                 晚上：大餐，也吃德有点多        没锻炼，也吃得快，看来还得注意！！！
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优优的胖妈妈

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发表于 2013-5-8 21:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
给美妈加油啊，我也打算减减  
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jiuaibaby

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发表于 2013-5-8 22:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也要开始减肥了，求陪同
大家加油。
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幸福的小龟

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发表于 2013-5-9 09:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
谢谢，我加油！很需要你们的鼓励
！
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芒果景熙妈妈

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发表于 2013-5-9 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我也是啊，我也太胖了内分泌失调，正在用同事们介绍的那个蓓芙顶级酵素调理，先调理一个月后再减肥
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幸福的小龟

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发表于 2013-5-9 19:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
最好别用那些东西！我朋友是附二院内分泌的主任医生，他告诉我我们这样的情况特别要注意别乱吃东西，搞不好，身体就更坏了，反正少吃，多动才是”王道“

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幸福的小龟

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发表于 2013-5-10 19:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这几天的减肥状况好象作用不大，得更少吃点，吃慢点，多动动
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