心花放WLY

      我正在参加【5月，我们正在瘦】2013维利亚夏季减肥日记+http://www.cqmama.net/thread-802782-1-1.html
      2012年7月底 ，透过同事的变化，我认识了维利亚，以前吧，一说到减肥我就头疼，花了不是的时间跟钱钱，可是依然胖起走，天天都在跟体重与体型中纠结，天天都为想吃不能吃痛苦，可是在维利亚我用了2个月时间，不知不觉20斤就不见了，到现在差不多1年了，好吃好喝，体型依然美起的，幸福呀，闲话不说，来回顾一下我的减肥过程

心花放WLY

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店：维利亚杨家坪店   
    第一次减肥的时候，美体师，晓晓，减肥导师；维维
    虽然看见同事的效果，心里期望值比较高，可是毕竟是多次减肥失败的主，加上管不住自己的嘴，心里很明白梦想很丰满 ，现实很骨感的事实，一对这事抱着看一看，试一试的想法，到了店，刚好遇见维维，她只说了一句话，好不好你来说，行不行体重告诉你，话是拿来说的，事实是摆在眼前的，就这几句话，打动了我的心，当即办了20斤

心花放WLY

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先数数饮食吧
早餐：鸡蛋，牛奶，无糖豆浆(鸡蛋怎么做都可以）
午餐：水果，各色蔬菜，不限量，吃饱
下午茶：4点后可吃面食，馒头，花卷，面条，饼只要不加动物油均可
晚餐：各色海鲜，鱼，菇，蔬菜，水果，面食包括火锅都是可以吃的，不限量，吃饱就行
零食：豆腐干
   这比起我以前的减肥，完全是太幸福了，有什么不可以接受的

つ霏辰、勿扰~

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花了多少米米

happyoneo

过来支持一下~

金鲤鱼唐

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先数数饮食吧

吃的花样是很多，关键是每样吃好多呀，你真的吃饱了吗？

zchby

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店：维利亚杨家坪店   
    第一次减肥的时候，美体师，晓晓 ...

感觉像是打广告的，是不是真的哦真的可以减这么多啊花了多长时间？

心花放WLY

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减20斤 花了2000多，现在做维护，一个月去5次，挺轻松的

心花放WLY

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是不是广告我说了没有，我只不过说了个事实，3个月减了20斤，人家店里这样的客人比比皆是

心花放WLY

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第一个星期还是有点难受的，不习惯，不过我是跟维护一起的，想吃的时候吧就做维护，过了瘾又减，挺轻松的

心花放WLY

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这几天一直忙，几天继续摆起，刚开始的时候吧，其实心里还是挺紧张的，听见她们拍的劈劈啪啪的，我本来就是对疼感觉敏感的人，不害怕怎么可能，晓晓说，没想象那么夸张，有的客人有点酸胀感，就像运动后，几次过后就没问题了，想到钱也交了，做酒做吧，先是搓肚子，感觉自己身上的脂肪是那么的生动，像皮球一样动来动去，才发现自己还是存了很多的宝贝

心花放WLY

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肚子做了一会，就发现暖暖的，有种想睡觉的感觉，然后就是全身点穴，本来认为会很疼的，结果轻轻几下，完全没感觉，然后就是拍打收紧，整个流程20多分钟，我诧异的问，完了，晓晓说，对呀，不疼吧，明天可能有点酸痛，前几次我们都是不加部位的，循序渐进吗？有道理，我疑惑的问，就这样就可以减肥，可以根肥肉说88 ，维维笑着说，姐姐，对呀，就这样，不信，明天来过磅

つ霏辰、勿扰~

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那还不错

心花放WLY

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真心的认为可以，你看我就是听说有活动来凑热闹，多久没上妈网了

淇淇妹妹最乖

减20斤，着了好多钱

欢喜红孩儿

小编也来支持一个，

ly78353716

我也想减肥  但是一个人带娃儿的人走不开  自己在家又没有好的方法 也坚持不下去。。。 怎么办？？怎么办？