亲爱的两只小狗

      我从四个月时开始吃“善存多维元素片（29）”和“钙尔奇碳酸钙D3片”。但是前阵子看网上有些妈妈们说“善存多维元素片（29）”不适合孕妇吃，也不知道有没有依据。
      关于补钙也有人说补太早和太多了对娃不好，说让后期补。但是去新桥医院人家医生都给开的这两样，上次吃完一瓶善存和钙片时问医生要不要继续吃了，医生说还要吃，又给开了。但是我现在不太敢吃了，不知道怎样做是对的，到底该食补，还是继续吃片片？如果只是食补够用吗？
      大家都是怎么补的？

紫寸兰轩

美妈  食补是最好的哦   

Joy@King

钙和铁都加了片剂的

木七七

医生给开了补铁还有补维生素等多种元素的片剂，吃了之后拉稀，不知道好不好，下个月医生还说要开钙片（目前怀孕15周）

Echo-wy

美妈，我跟你吃的一样。
我自己学营养的，我也看过好几种孕妇的营养补充剂，我觉得这样的方案是正确而且经济实惠的。
中晚期孕妇每日钙的推荐摄入量是1000-1200mg，所以吃善存+钙尔奇D每天补钙700+mg，加上每天再吃奶类（200-300ml）和其他食物，钙和其他营养素都是比较合适的，不要担心哈。
以后生了BB喂奶，补钙的量不能少于现在这个标准呢，那时建议妈妈增加奶类，每天500ml最好。

芒果嘟嘟0901

我反正吃的是西南医院开的爱乐维，醋酸钙胶囊，还有啥子多维铁口服液

粒粒的微笑

多哟，，补维生素的爱乐维，补钙的醋酸钙胶囊，补铁的多维铁口服溶液，另外还有纽曼斯DHA~

綯ゞ_bǎ0

维生素吃的英国的福施福、钙补的迪巧、铁是西南医院开的琥珀蛋白铁（名字不清楚了）不过貌似孕早期吃这个中后期吃的多维铁片。维生素我是一直补起的，钙是4个月开始宝宝开始骨骼发育的时候开始补的准备补到不喂奶了为止，铁是6个月开始补的，其实不管我是孕前还是孕中任何阶段基本上什么都没有缺过所以也没什么特别的去补，还是食补重要。

海云天r

我也一直吃起爱乐维和DHA的，钙偶尔吃，红源达的铁买了还没吃，24周系统B超胎盘厚度达到4•1厘米了，担心是不是补多了？有点不敢吃了。

安拉的妈妈

哎，品种太多，怎么选择？

yingt520

选择适合自己的，因为市面上产品真的太多了。
我觉得专家医生是根据每个人所摄取不同而有不一样的建议。
毕竟那么多牌子，里面的各种成份以及含量可不太一样。
所以我选择相信专业的眼光，不愿意人云亦云。

亲爱的两只小狗

美妈，我跟你吃的一样。
我自己学营养的，我也看过好几种孕妇的营养补充剂，我觉得这样的方案是正确而且经 ...

真专业，你学的这个真是有用，还能给自己指导生活。谢谢了！

亲爱的两只小狗

我也一直吃起爱乐维和DHA的，钙偶尔吃，红源达的铁买了还没吃，24周系统B超胎盘厚度达到4•1厘米了，担心是 ...

美妈你也是纠结中啊，看来大家的心情都是一样啊