jackie0507

我现在30W+6，本周产检医生叫我要开始控制体重了，我就参考了论坛上的美妈们的经验，又觉得饭前吃水果神马的很麻烦
，正好我的右脚踝有一点肿，于是乎，偶的非常规排毒方法诞生瞭！！！！！！！

1、4豆豆浆，豆子的比例是黄豆：绿豆：黑豆：红豆，1：1：1：1，几种豆子的比例大家知道撒，黄豆是美白的、黑豆是化渣排毒的、绿豆是清热的、红豆是消肿的，每天早上一大杯，再用乐扣装一大杯带办公室喝，冷了就加点热开水喝。
2、银耳汤，不是普通的做法。用水泡了以后拿九阳豆浆机打的，打了出来以后，那个汤汤黏咚咚的，看起还多像燕窝哈，喝法也是每天早上一大杯，再用乐扣装一大杯带办公室喝，冷了就加点热开水喝。

因为我要控制体重所以，我这2种饮料都是没加糖的，但是，我还是喝的惯，喝了以后的效果哈：

每天至少要排大毒2－3次，很顺畅的。因为现在水果不当季，我不是每天吃苹果，但是就用这个方法，一样的对娃儿皮肤好（偶妈妈怀偶的时候就是没怎么吃水果，但是豆浆喝得多，偶生出来的时候皮肤很白），对孕妈也好。
感兴趣的美妈可以尝试下。

MY-J

用九阳豆浆机怎样打银耳汤哟，用的哪个功能……

四月的龙妈

同问啊，怎么打银耳汤呢

1122meimei

好奇银耳汤的详细做法

M21雅娅

谢谢美妈分享

but001

我也用九阳打的银耳````呵呵````确实方便```

but001

我就是把银耳放到豆浆机里面，然后加冷水，像打豆浆一样，就可以了

but001

我就是把银耳放到豆浆机里面，然后加冷水，像打豆浆一样，就可以了

疯子@城

这样也可以？？还真没有 试过

1067416185

这样打出来的银耳会不会很硬？我一般吃银耳汤用高压锅都要压半个小时，都感觉不是很软。美妈的做银耳的方法确实奇特，但光用豆浆机打那点时间会不会不够哟？

kongque_1986

我也想问豆浆机怎么打银耳呀？会不会软呢？

fenglincq

关键是排毒效果如何。最好能说明一下服用后的效果之类。

jackie0507

fenglincq 发表于 2012-3-5 13:38
关键是排毒效果如何。最好能说明一下服用后的效果之类。

我觉得还可以啊，至少比没喝之前，每天走大厕所的次数多得多，控制体重黑好撒

jackie0507

1067416185 发表于 2012-3-3 20:40
这样打出来的银耳会不会很硬？我一般吃银耳汤用高压锅都要压半个小时，都感觉不是很软。美妈的做银耳的方法 ...

细节问题，打前，拿手稍微把泡软的银耳捏碎一点点，才打得烂

jackie0507

kongque_1986 发表于 2012-3-5 09:39
我也想问豆浆机怎么打银耳呀？会不会软呢？

细节问题，打前，拿手稍微把泡软的银耳捏碎一点点
打出来的是很黏糊的汤，没有银耳朵朵的，不加糖的话，当喝白开水一样就ok了

鱼儿0407

学习了，下回我也这样做银耳汤

楹#_#嫣@_@靈

学习了!!!

鱼儿0407

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我刚刚试了，好融哦，黑舒服，我放了枣子和枸杞，也没放糖。