mybaoer

    看了一些准妈妈的备孕资料，有三样东西必不可少，但具体做法或吃法还不是很清楚！
1，黑豆
    是不是就用豆浆机打出来喝哦？是月经干净后第一天开始，喝7天吗？
2，乌拉满族鹿胎膏
    是月经结束后一直吃到排卵前吗？怎么个做法？听说要用黄酒泡再加热，早晚空腹吃?
3,红糖姜茶
   是月经结束后第二天开始喝吗？听说是喝7天，期间不能AA，用隔水蒸的做法吗？

    请姐妹们帮帮忙吧！

想去看薰衣草

1,黑豆怎么吃都行，按照个人的口味，不过我一般都是打成豆浆来喝的，因为比较方便，连喝七天。

2.鹿胎膏一般都是月经干净后的第一天开始吃的，一直吃到排卵前，鹿胎膏是早饭前，晚睡前各服用一次，可以用黄酒来温，也可以用红糖水。

3.红糖姜茶是月经干净后的第二天开始喝，连着喝7天，最好是空腹，效果会更好。我喝的时候是AA了，应该没太大的关系吧。红糖姜茶煮也行隔水蒸也行。

mybaoer

回复 想去看薰衣草 的帖子

真的太感谢了！这个月经期干净后准备试试了！希望能有你的好运气！