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筷子差不多了,该手上场了
) N+ @3 q7 [' V. @0 D戴一次性手套也可,洗了直接上手也可
; I1 z. T' @7 l上半身的力量都用在手掌上,按,揉,成团了,一个面团拿不下,分两个,再揉,捏,扭,翻来覆去的揉* g$ D; }* {% R$ b8 J8 h2 s. m: v
两个小的再组合在一起,再揉,揉了再可劲摔" k" v. ^: Q) }! H
摔一会面团就能变得柔软,但绝不粘手( k9 b! \( X0 t
好啦,再揉一下,就可以达到三光的境界啦!
4 M O9 o- e9 |光滑的一面朝上,盖上一层保鲜膜
+ c2 \5 _' L G5 P+ y4 T/ o, m( ^进烤箱发酵比较快,用发酵档,下面放一盘热水,1个小时. K& k/ K- Z8 j
没得烤箱也可以放蒸格里,下面用热水,时间长点也能发好
5 k! U: \1 m1 x) Z5 W1 d5 `( P
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