营养西兰花补钙多鲜虾 + 巧手妈咪秋冬辅食DIY - 婴幼育儿 - 重庆妈妈网

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潮宝妹妹摄影达人尝鲜族

楼主

发表于 2011-10-18 23:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

我正在参加重庆妈妈网、重庆市妇幼保健院举办的“巧手妈咪秋冬辅食DIY活动”，赢取亨氏、金奇仕大奖！http://www.cqmama.net/thread-630063-1-1.html

宝宝的辅食关乎宝宝的成长发育
让我们一起多多学习
让宝宝好胃口多健康

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沙发

发表于 2011-10-18 23:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

首先这一款辅食
主要选用到的原材料：新鲜西兰花和新鲜虾仁

西兰花的营养价值：主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。

虾仁的营养价值：含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、且其肉质和鱼一样松软，易消化，并且富含磷、钙。

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潮宝妹妹摄影达人尝鲜族

板凳

发表于 2011-10-18 23:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

宝宝的辅食作做相对比较简单和单一
个人觉得重在对食物的搭配组合方面
素以这方面，也是多看多听多学习
(*^__^*) 嘻嘻……

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地板

发表于 2011-10-19 00:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西兰花.jpg

材料：3朵西兰花

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5^#

发表于 2011-10-19 00:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

材料：2只虾仁

2只虾仁.jpg

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发表于 2011-10-19 00:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

切碎切碎

切碎.jpg

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发表于 2011-10-19 00:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

煮虾仁.jpg

宝贝专用的小锅上灶啦
直接将切碎的虾仁连同2块小姜片
放入冷水中煮沸

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潮宝妹妹摄影达人尝鲜族

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发表于 2011-10-19 00:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

根据宝宝的吸收程度
掌握煮菜的时间
之后一碗热腾腾香喷喷
最关键是有营养的
西兰花虾仁泥单品菜肴就出炉了

西兰花虾仁.jpg

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9^#

发表于 2011-10-19 23:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

先来一个初级一点的

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发表于 2011-10-20 09:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

也，可以哦

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发表于 2011-10-20 16:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

花妖朵发表于 2011-10-19 23:41
先来一个初级一点的

耶，后面还有高级的哇

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毛毛12的妈妈

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发表于 2011-10-20 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

放了油什么的没得？

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渴望连睡8小时

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发表于 2011-10-20 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我好想洒一把米下锅啊

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潮宝妹妹摄影达人尝鲜族

14^#

发表于 2011-10-20 23:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复毛毛12的妈妈的帖子

这个木有放油给

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渴望连睡8小时

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发表于 2011-10-26 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

高级的没有了吗？楼主还来不来更新哦

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发表于 2011-10-26 22:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还更新吗？期待

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发表于 2011-10-26 22:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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快乐宝贝2222

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发表于 2011-10-27 11:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起都好好吃哦

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淼淼

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备案团长

19^#

发表于 2011-10-28 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起来不错哈

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