发展

有了小宝宝后，我看了不少育儿书籍。小宝宝的辅食添加是很有讲究的。不仅要适应宝宝的身体成长需求，也要从小培养宝宝良好的饮食习惯。我总结了几点，给各位妈妈分享一下：
1、宝宝年龄不同，辅食添加要求也不同。应该从细到粗、从素到荤，从少到多。一般顺序是谷类、蔬菜水果、肉类蛋类、粗粮。所以我一开始给我们宝宝吃纯米粉，后来吃添加了蔬菜和水果的，再吃添加了肉类的米粉；现在宝宝1岁了，我开始给他吃雀巢的杂粮粥；
2、蛋黄属于蛋类，不要开始就给宝宝吃，最好是在七八个月以后再添加；
3、小孩子多动，不要纵容让他一边玩一边吃，应该集中注意力吃饭；
4、千万别给孩子吃添加了糖分和盐分的辅食。这都会造成宝宝偏食和口味重的坏毛病，影响身体健康。选择辅食米粉一定要买无糖无盐配方的，不要为了小孩子胃口好多吃就纵容他养成不良的饮食习惯；
5、不同季节要有不同的辅食添加方式。冬天可以在辅食中加点牛肉、鸡肉，给孩子补充能量；夏天最好以清凉消暑的绿豆粥、莲子粥、水果羹为主。

folkgirl

学习了，献花

多多他妈

谢谢LZ,学习了。。。。正需要~~

冉冉妈

细心的妈妈，学习了。谢谢。

yan1115

谢谢，学习了……

燕呢喃

帖子不错偶狂顶了

freda_明子

原帖由 yan1115 于 2009-7-3 21:09 发表
谢谢，学习了……

y桐妈

芙蓉蛋可以就用蛋黄蒸 不要淡青的

火锅崽儿

哦，学习了。看来你们都的养宝宝的高手啊，我宝宝都我妈妈在弄，这不，前几天她跟我说雀巢的米粉好，我网上来查查，看来是不错，好像也不含糖，是吧？

我爱西西

一岁以上还在吃米粉？应当可以吃稀饭或饭了吧，而且我觉得米粉中所谓的加的什么菜啊肉啊的，都不新鲜，不如自己给她煮新鲜菜。

ocean10

米粉一定要买含铁的

爱莫能助

绿豆粥应该不错吧,去暑.

快乐妈

回去试哈~~

花果妈

！好贴学习！！

可爱宝宝帅

这贴子真是太好了.很有帮助.