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楼主
发表于 2011-8-30 14:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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夏秋交替时最易引起女性一些毛病,女性在这时多喝黑豆益母草汤十分有益,黑豆的蛋白质含量高,有助于长筋骨、悦颜面、乌须发、明目宁心和延年益寿。益母草是妇科有名的调理中药,《本草纲目》说它能“活血,破血,调经”。

  材料:黑豆50克、益母草15克、红糖适量。

 

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 烹制:黑豆、益母草浸泡、洗净。一起下瓦煲,加入清水1250毫升(约5碗量),武火滚沸后改文火煲约1小时,可去益母草才下红糖,片刻便可。为1人于1日分2~3次进饮。


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摄影达人

应该很养颜

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肯定的撒。美吗尝试着坐坐?

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适合女性同胞

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益母草在哪里买嘛,没有看到有啥

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江北的远东百货貌似有

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尝鲜族

楼主益母草在哪里买的

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好像是山上cai 的~~~

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养颜的,,我喜欢

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女性食疗:饮黑豆益母草汤清心补血
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