羽羽的肥妈

我12一直都是吃的人奶，但我近来发现在人奶越来越少了。从来都不会涨了。麻麻们支招，谢谢

lily-white

喝汤啊，休息好

泽雨MAMA

休息好，然后让宝宝不停的吮吸！他吃的越多，你的产量越大，推荐小巫的《让孩子做主》，这是母乳方面的宝典

dandan94216

我一直坚持半夜起来挤奶的时候喝牛奶！不会涨可能是供需平衡了！

憨憨妹

羽羽的肥妈 发表于 2011-7-6 22:03
我12一直都是吃的人奶，但我近来发现在人奶越来越少了。从来都不会涨了。麻麻们支招，谢谢 ...

美妈，你们吃人奶吃了几个月了？多喝汤，醪糟鸡蛋其实也可以撒

鼠妈妈兔宝宝

吃发奶的撒，猪蹄炖花生，鱿鱼炖鸡，鲫鱼汤，乌鱼汤，黄蜡丁。

快乐小花猪

前段时间不涨奶了，昨天开始吃醪糟鸡蛋，今天下午又有涨的感觉了。

dandan94216

这两天我也觉得奶不太好，老公和老妈都说是因为我放假了生活不规律，吃得不如上班多，所以保持运动和饭量很重要。

亲一个逗跑

W猪 发表于 2011-7-13 10:07
对对对，多吸才是王道，让大脑知道你想多分泌给宝宝吃，奶才会多

想问一下，用吸奶器吸和宝宝吸，为什么吸奶器会让奶越吸越少啊

辣妈215

泽雨MAMA 发表于 2011-7-7 10:11
休息好，然后让宝宝不停的吮吸！他吃的越多，你的产量越大，推荐小巫的《让孩子做主》，这是母乳方面的宝典 ...

对头！！

辣妈215

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他们不是说，娃儿越大，奶越少，到最后豆没得老。。。

dandan94216

亲一个逗跑 发表于 2011-7-13 11:06
想问一下，用吸奶器吸和宝宝吸，为什么吸奶器会让奶越吸越少啊

我上班的时候用吸奶器，感觉比不上班的时候还多些！

meimei121726

注意补血。奶是从血中吸取营养。越到后面，你会越觉得贫血啦。所以补起走。我现在月经来了第二次后，奶也感觉少些了。觉得自己贫血了

dandan94216

辣妈215 发表于 2011-7-13 23:45
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他们不是说，娃儿越大，奶越少，到最后豆没得老。。。 ...

我2个月都要完的时候奶才多起来了的~不过幺儿大到一定程度的时候肯定会慢慢少的吧，我们单位的阿姨喂她幺儿到两岁呢~我想变少是因为幺儿吃了辅食也不需要那么多奶了吧？或者时间就了激素分泌的结构也在慢慢改变吧！

牛牛

相信自己，坚定信心，这个非常重要。你的奶是宝宝来到这个世界上自带的粮食肯定管够的，根本不用担心。并不是不胀奶了就是奶少了。胀奶说明供多需少。不胀奶才说明是供需平衡。放心吧可爱的美妈。如果为了让自己心里平衡保持涨奶那就让多吸多挤，或者泡热水脚在微出汗的时候喝一大杯热牛奶马上就发奶了，试试吧。

辣妈215

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完全同意~~