温水浴就是用37℃左右的温水给宝宝洗澡，或者用这个温度的水擦孩子的四肢和前胸后背。使皮肤逐渐降温。还可以用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。这个其实很有效，如果不是很严重，一般建议用这个方法，逐步降温，宝宝也感觉舒服！但是要注意的是：在进行这些降温处理时，如果小孩子有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止。为什么呢？当病源侵入人体后，体温都要升到一个相应的温度，这就是设定温度。降低设定温度是给孩子退烧的关键。因为设定温度若不改变，散热的同时，身体仍然会发动产热作用来达到目标体温。这时用冷水给孩子擦澡，企图通过散热来退烧，不但无效，反而让孩子发抖寒战，非常痛苦，所以必须先用退烧药物，降低设定温度，这时再辅助物理散热，体温才会真正降下来。
退热贴是很多人都会采用的。这个可以显效相对于温水浴快些，而且贴在额头上或者后颈窝大椎穴都可以，也避免了孩子动来动去没法敷毛巾或冰枕的麻烦，但6个月以内的孩子还是不宜使用这种方式，因为小宝宝易受外在温度影响，发烧时全身的温度都升高，局部的冰敷只能有局部降温作用，倒不如温水擦拭宝宝全身效果好。
酒精擦一定是温度比较高且其他方法都效果不明显的时候才用这招，记住一定要稀释医用酒精，依据小孩子的年龄，我们8个月用的是大概一半一半的比例！小宝宝也不建议用这个，因为小皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激大，另外过多使用还有可能造成小宝宝酒精中毒。
发表于 2011-5-24 21:51
~~抛砖引玉！希望大家都把自己的心得体会分享出来，肯定可以帮助到更多的宝宝和妈妈！我不是医生，或许也有说的不对的地方，大家指出来我也共同进步啥
