nn南南妈妈

        前段时间，就计划着要加入到减肥中来，那知今年重庆的天气变化这样大，还没减，天气就热了，但也是没办法的事呀，工作太忙，终于也接近尾声，于是立即决心把没做的事做完。
       减肥的地方还没订，继续考察中。

彦凛妈

都是嫩个过来的

肆翼飞扬

我也拭目以待。、。、、来汇报一哈方法和结果哟

nn南南妈妈

没想到，关心我的朋友这么多， 现在就汇报一下进程吧

nn南南妈妈

这个离我太远了，我觉得还是方便些好，坚持起来比较容易，我在洋河住，黄泥磅这家店很合适，如果家住南坪的可以去试试，当妈妈的都辛苦，江北的朋友就不推荐了哈

nn南南妈妈

晚上上来汇了今天 的情况 ，现在做饭去了

陈宝宝8866

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美妈，我也是在黄泥磅维利亚这个店减的，快减完了，准备办维护卡了。相信自己减肥就一定能成功！美妈加油，祝你减肥成功！

nn南南妈妈

来晚了，来晚了，昨晚临时有没有记录，见谅，见谅！但是lwhlwh 这位朋友的算不算广告呀！希望不要占我的位，这里只是记录见证我瘦身过程的地方

nn南南妈妈

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你好，你也在那里做吗？我才去，不过效果不错，第一次就瘦了1斤7两，呵呵，高兴！有机会认识一下哈！

nn南南妈妈

汇报一下今天 的成果：今天 是去的第三次，虽然下午有点热，不过我还是去了，又瘦了1斤2两，加上昨天瘦的1斤7两，快3斤了，算算这样下去，不是很快就能见成效了

nn南南妈妈

是黄泥磅那个维利亚哟，是不是皇冠自由城那里的5楼嘛？你明天去不嘛？

nn南南妈妈

不急，可以一起交流下，店主说了的嘛，每个人情况 会有些差异，有的前期快，有的要稍晚点，一起嘛，也可以相互督促一下

nn南南妈妈

妈网上维利亚的介绍已经很多了，有朋友希望我的贴子把过程记得详细些，考虑下呢！做了三次，瘦了近3斤，信心倍增，继续加油！

新妈妈yan

我也在维利亚减，你们怎么都瘦的这么好，我去了10次了，才瘦了3斤，好慢啊！

nn南南妈妈

回复 mlcq 的帖子

请不要在贴子里宣传其他减肥好不好，维利亚是我自己选择的，而且是多方比较选择的，请不要再影响我了
我只是想把自己的减肥瘦身过程记录下来，谢谢各位

nn南南妈妈

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有几天没上来了呢，不好意思哟！
新妈妈，你在那个店做的呢？我前几次感觉还不错，不过前2天没去，今天再去居然长了9两回来，，唉，看来确认需要饮食+勤劳（忌口+常去）！明天继续，希望不要让我失望

nn南南妈妈

要想效果还得配合呀，记下今天的食谱：
早餐：牛奶+鸡蛋
中餐：一个苹果，因为不太饿，没去单位食堂
半下午饿了，加了半个馒头（单位食堂提供外卖早餐，虽然我想吃的是包子）
晚餐：空心菜、西红柿炒蛋（也不知道能吃不）、白水南瓜
但愿明天把今天多的这点瘦下去

新妈妈yan

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我在北城旺角哈，到目前为止，做了10次了，只瘦了3斤