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楼主
发表于 2011-5-22 18:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
早餐,我一直在坚持喝牛奶,一般是加热牛奶后加入甜甜圈或者燕麦~~要么就是芝麻核桃荷包蛋~~因为我妈说早餐对宝宝来说很重要~~
午餐,基本上和家人吃的差不多,就是经常换汤喝,入夏后,我就是绿豆排骨汤、酸萝卜老鸭汤和冬瓜汤换起喝,因为我血热,不敢再喝鸡汤和鱼汤~~
晚餐,比较简单,中午的剩菜剩饭热热就吃,重庆这几天大太阳的时候,妈妈就给我熬得绿豆稀饭和自己做的凉面和凉粉~~
水果,我现在每天坚持吃一个梨子、一根香蕉,和半个“黑瞳”西瓜,爸爸、老公还买了山竹给我,由于太贵, 没敢天天吃~~这些除了香蕉,我都是要吃冰的~~
夜宵,我每天必吃宵夜!以前冬天和春天的时候,我一定要吃蛋炒饭和面包(带肉松的),现在天热,就吃妈妈做的锅贴饺子,反正不吃稀饭了,半夜上厕所是见痛苦事~~

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要少吃冰冷食物,吃多了不好!!!特别是西瓜要适量!鱼汤还是该适当喝点。

点评

xlpxsisi  .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13068809555  发表于 2017-8-7 16:07

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回复 雪莉婷 的帖子

我哪里敢喝鱼汤啊,痔疮都出来了

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还没好???少喝点都不行呀?哎,恼火

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回复 雪莉婷 的帖子

现在天天喝酸萝卜老鸭汤~~

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备案团长

呵呵 可以吃点窝窝哟。。。

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西瓜是凉性的,要适量的吃哦,最好这些都不要吃太冰

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回复 豆豆lf 的帖子

恩,我有所控制,但是就是控制不了吃冰~~
彦淏

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摄影达人

香蕉是水果中含糖量最高的水果,西瓜也是含糖量较高的都少吃为好。弥猴桃嘛,是好东西。营养丰富水份也多。我都是吃的苹果,弥猴桃,火龙果这类含糖量不高的水果。怕后期得妊娠糖尿病。。。。。

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回复 囍囍福福 的帖子

你还在怀孕初期么?如果是,那是正常的~~~不过再吐也要吃,哪怕吃了就吐,一定要吃!!

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请教一下,你们每天喝几次妈妈奶粉?

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回复 O韵O 的帖子

我没喝,因为喝不惯,所以一直是吃复合维生素胶囊代替,是一样的!!

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回复 糖果他娘 的帖子

谢谢!
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怀孕妈妈吃什么?
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