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楼主
发表于 2011-5-16 17:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
比如吃哪种蔬菜,水果,肉类能补充叶酸?


棠棠

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2008-07-30 
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备案团长

补充叶酸啊,应该是在怀孕前二三个月就可开始吃叶酸了哟,我当时医生是这么给我开的。因为我作了孕前检查的,把自己的身体调理好后再才怀上儿子的。
可以吃铁质叶酸片。

点评

guolina1982  .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13068809555  发表于 2017-8-6 20:27
田家睿

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2013-08-05 
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本帖最后由 陌上的微笑 于 2011-5-16 19:37 编辑

食补可能不是很好哦 都是买的叶酸片 现在很多医院也可以去领免费的叶酸片

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2005-08-31 
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随便看看,到此走走!!!!!

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2011-1-26 
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尝鲜族

回复 你是我一首歌 的帖子

前三个月,最后三个月吃善存,里面含有叶酸,而且计量刚好是孕妇每天所需的计量。如果是蔬菜那就是菠菜里面有叶酸。

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2011-05-19 
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备案团长

本帖最后由 达人MM 于 2011-5-16 22:46 编辑

提前几月多吃蔬菜和水果,还有山药类的汤水+海鲜,会增加你排多卵的机会,会有双胎的可能

叶酸片临时补,是没效果的,药补不如食补.

提前一年准备.就有机会.

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宝宝生日
2011-07-06 
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叶酸片,很多蔬菜水果也富含叶酸,比如莴笋、香蕉、草莓等等
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想请问下怎么补充叶酸?
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